Чтобы выглядеть привлекательно и молодо, нужно ухаживать за кожей всего тела. Некоторые женщины, тратя немало сил и времени на уход за лицом, забывают о теле. Чаще всего от отсутствия должного внимания страдают ноги и ступни. А ведь это может привести к запущенности, возникновению шероховатостей, мозолей, трещин.
Чтобы не столкнуться с подобными неприятностями, нужно взять за привычку ухаживать за ступнями регулярно, используя кремы, бальзамы, маски и ванночки из натуральных компонентов: трав, масел, соли, соды и т. д. Именно о содовых ванночках пойдет речь в этой статье. Мы разберемся в чем их польза, рассмотрим способы использования и продукты, которые усиливают воздействие соды.
Полезные свойства пищевой соды
Сода издавна используется в косметических целях. С ее помощью ухаживали за кожей еще наши предки. Эффективность данного продукта объясняется следующими свойствами:
- дезинфицирующими;
- противовоспалительными;
- очищающими;
- смягчающими;
- антисептическими;
- заживляющими.
Согласитесь, список внушительный! Такое количество полезных свойств гарантирует то, что регулярное использование соды в уходе за кожей ступней, позволит добиться стойкого эффекта.
С какой целью используются содовые ванночки в уходе за кожей?
Ванночки с содой используются не только в косметических, но и в оздоровительных целях. Чем же они уникальны, и какие проблемы с их помощью можно решить?
- Ванны с содой отлично дезинфицируют. А значит даже небольшое количество этого вещества, разведенное в теплой воде, поможет в комплексном лечении грибковых болезней. Такая ванночка обладает противовоспалительным эффектом. Она используется с целью заживления небольших ранок, неглубоких трещин, ссадин, царапин. Неприятный запах, который зачастую возникает из-за размножения бактерий, также можно предотвратить с помощью регулярного проведения процедур.
- Содовые ванны можно по праву назвать одним из лучших очищающих средств. Они способны справиться с сильными загрязнениями ступней, с которыми даже мыло порой не справляется. Сода замечательно очищает от пыли, грязи и т. д.
- Смягчающие свойства соды позволяют за короткое время «растворить» грубую кожу, твердые мозоли, натоптыши. После регулярного использования ванночек, кожа ног становится мягкой и нежной.
- Усталость после рабочего дня знакома большинству женщин не понаслышке. А если день был проведен в неудобной обуви, то ко всему добавляются еще и болевые ощущения. Чтобы как можно быстрее расслабить ноги, подержите их в теплой ванночке 10-15 минут.
Важный совет. Так как сода — это щелочной продукт, разъедающий вещества, с которыми воздействует, то при ее применении будьте осторожны. Что касается ванночек для ухода за ступнями, то здесь, главное, соблюдать временные границы. 15-18 минут будет вполне достаточно для воздействия. В ином случае может быть нарушен рН баланс, а эффект будет противоположным ожидаемому.
Противопоказания к проведению процедуры
Ванночки с содой обладают массой положительных свойств, но при этом нужно учитывать ряд противопоказаний, при которых их лучше не включать в уход. А именно:
- открытые глубокие раны на коже;
- варикозное расширение вен;
- опухоли;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- онкоболезни;
- слабость сосудов;
- сахарный диабет;
- беременность.
Рекомендации по приему содовых ванн в уходе за ногами
Процедуры красоты будут эффективны, если их грамотно проводить. Простые советы помогут избежать распространенных ошибок и получить стойкий результат.
- Систематичность.
Одна-две процедуры вряд ли позволят увидеть положительный эффект. В то же время не стоит и слишком увлекаться, ведь некоторые женщины, увидев быстрый результат, стараются проводить сеансы красоты как можно чаще. В данном случае одного, максимум двух раз в неделю будет достаточно. Ванночки нужно принимать в течение месяца. За это время кожа ступней преобразуется, станет мягкой и гладкой.
- Удаление мертвых клеток.
После того, как кожа, под воздействием соды, размягчится, необходимо отполировать ее с помощью пемзы, специальной жесткой щетки, пилки.
- Нанесение крема.
После принятия ванночки ноги нужно аккуратно промокнуть мягким полотенцем несколько раз и на чистую, распаренную кожу нанести увлажняющий или питательный крем. Если вы проводили процедуру перед сном, то наденьте на ночь хлопковые носочки.
Рецепты эффективных ванночек с содой для ухода за кожей ног
Усилить полезное воздействие соды помогут другие, не менее эффективные продукты. Предлагаем несколько проверенных вариантов. Экспериментируйте и включайте в уход за кожей только лучшее.
- Успокаивающая и смягчающая ванночка
Самая простая ванночка состоит из воды и соды. Две столовые ложки продукта растворите в литре теплой воды. Держите ноги в полученной смеси 10-12 минут.
- Сода с солью от натоптышей
Для более эффективного размягчения кожи на ступнях рекомендуют использовать соду с солью. В двух литрах воды растворите по полторы столовые ложки обоих продуктов. В полученную смесь опустите ступни на 7-9 минут. Соль является отличным антисептическим средством и используется для профилактики грибковых заболеваний. Регулярное применение ванночки в уходе за кожей позволит избавиться от натоптышей.
- Сода и косметическая глина для очищения
При тонких ногтях и болезненных мозолях нужно пару раз в 7-8 дней делать содовые ванночки с глиной (белой). Сода оказывает смягчающее воздействие, а глина — отшелушивающее. Тандем этих продуктов позволяет получить чудо-средство, которое предупредит появление мозолей, а также избавит от загрубевшей кожи на ступнях и укрепит ногти. Отмерьте пару литров воды, всыпьте глину (3 ложки) и соду (1 ложку). Для воздействия достаточно 10-11 минут.
- Масла для тонизирования и снятия усталости
Успокоить, а также тонизировать кожу помогут эфирные масла. Применяйте любые, какие вам нравятся. Отлично подойдут пачули, лаванда, роза, все цитрусовые. Масла позволяют снять усталость и испытать невероятное удовольствие от сеанса ароматерапии. Не забывайте, что аромамасла сначала нужно развести в основе (мед, растительные масла, спирт) и только после этого добавлять в воду с содой.
- Молоко и сода: эффективный уход за кожей
Не каждая женщина может позволить себе визит к профессионалу, но выглядеть на 100% хотят все. Устройте сеанс красоты у себя дома, побаловав ножки молочно-содовой ванночкой. Для ее приготовления понадобится литр молока и десертная ложка пищевой соды. После нескольких процедур вы удивитесь, насколько кожа ступней стала мягкой. Ступни в молоке нужно держать около 12 минут.
