Солнцезащитный крем: правила выбора

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

О том, для чего существуют солнцезащитные кремы, знают, наверное, все. Пользуются этим средством защиты намного меньше людей. И еще меньше — пользуются им правильно. Как правильно выбрать крем от солнца и как им пользоваться?

Крем от солнца: степени защиты

У землян может быть 6 разных типов кожи по восприимчивости к солнечному излучению. Чем белее и нежнее кожа, тем большей защиты она требует. Способность защищать кожу на упаковке крема обозначается аббревиатурой SPF и цифрами, выражающими коэффициент защиты.

Важно принимать во внимание также широты, в которых вы собираетесь загорать. Больше всего ультрафиолета достигает земли в регионах возле экватора.

Чтобы надежнее защитить организм от всех типов ультрафиолета, выбирайте продукцию с обозначением UVA и UVB.

Если вы собираетесь часто купаться или ваша кожа обладает свойством сильно потеть, нужно выбирать водостойкий крем. Но водостойкость не означает, что можно использовать средство один раз за день — крем все равно смывается и стирается полотенцем. Защитный слой необходимо обновлять после 2-3 купаний.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Правила пользования кремом

Средство от солнца необходимо наносить за 2-35 минут до выхода на пляж, так как защита начинает действовать не сразу.

Недопустимо экономить крем и энергично втирать его в кожу. Наносить средство нужно в рекомендованном количестве, иначе защита не будет полноценной.

Большинству подходят кремы с SPF от 30 для тела и 50 для лица. Для детей можно использовать средства с SPF 50.

SPF 50 Bronzeada LibredermСпециалисты рекомендуют выбирать аптечные средства. Например, в линейке Bronzeada бренда Librederm все кремы прошли клинические испытания и имеют доказанную эффективность и защиту против вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для лица как в городе, так и на отдыхе выбирайте солнцезащитный крем против пигментных пятен с SPF 50 Bronzeada. Помимо комплекса солнцезащитных фильтров в креме присутствуют витамин Е — мощный антиоксидант, защищающий клетки кожи от преждевременного старения, экстракт овса — снимающий раздражение и успокаивающий кожу, масло арганы — увлажняющее и питающее, восстанавливающее эпидермальный барьер, масло жожоба, улучшающее фотостабильность.

SPF 50 Bronzeada LibredermДля нежной детской кожи используйте солнцезащитный крем с SPF 50 Bronzeada Librederm. Входящее в состав льняное масло питает, увлажняет и смягчает кожу, масло виноградных косточек действует как антиоксидант, масло ши поддерживает уровень влаги, а экстракт гамамелиса виргинского оказывает противовоспалительный эффект. Мультиминеральный комплекс термальной воды способствует восстановлению и регенерации кожи.

Для профессиональных спортсменов, просто любителей разных видов спорта, в том числе и водных, а также людей с активным образом жизни и долгим пребыванием на солнце рекомендуются использовать специальные солнцезащитные гели Bronzeada Sport.

Bronzeada Sport Невесомый прозрачный гель с фактором SPF 50 надежно защищает кожу от воздействия UVA и UVВ солнечных лучей. Комбинация полимеров создает на поверхности кожи барьерный водоотталкивающий слой, позволяя также до 80 минут непрерывно пребывать в воде (занимаясь плаваньем, яхтингом, кайтом, серфингом и другими видами спорта) и «не сгореть». Средство также увлажняет кожу за счет рицинового масла в составе, помогает справиться с сухостью, обезвоживанием и шелушением кожи. Пользоваться им легко: небольшое количество геля наносится на кожу, распределяется, прозрачный гель быстро впитывается, не оставляет белых следов.

Нельзя пользоваться прошлогодним солнцезащитным кремом: срок годности у таких средств всего 6 месяцев. При покупке обращайте внимание на дату производства продукта. Просроченный крем или лосьон не только не защитит кожу от вредного излучения, но может еще и вызвать аллергию или раздражение.

При склонности к кожным болезням или аллергическим реакциям нужно посоветоваться с дерматологом по вопросам выбора солнцезащитных средств. Некоторые компоненты могут вызывать нежелательную реакцию кожи: например, отдушки, парааминобензойная кислота и др.

Большинству европейцев подходят кремы с SPF от 15 до 30. Для детей можно использовать средства с SPF 40. Более сильные применять не нужно, детям все равно нельзя находиться под палящим солнцем слишком долго. А средства с обозначением SPF 50+ вообще почти не различаются и все задерживают около 99% излучения. Врачи считают, что применять кремы с такими высокими показателями защиты здоровому человеку не нужно.

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Реклама Рекламодатель: ООО "Биофармрус" (LjN8KMnJt)
Опубликовано 21.05.2015 18:25, обновлено 18.04.2024 14:18
Рейтинг статьи:
4,4

Читайте также

5 даров моря, вызывающих опасения

Не все морепродукты, поступающие в продажу, одинаково полезны. В некоторых случаях гораздо безопаснее и полезнее держаться подальше от таких продуктов.

Аллергия на солнце
Аллергия на солнце, или фотодерматит, способна испортить долгожданный оотпуск. Вещества, вызывающие повышение чувствительности к солнечному свету. Лечение солнечной аллергии
На море с ребенком
Очень хочется вывезти ребенка на море, но есть опасения за его здоровье? Как съездить с малышом на морской курорт: подготовка к поездке, состав аптечки. Куда поехать с ребенком.
Отдых с детьми
Наступила весна и не за горами лето, поэтому многие родители задумываются над отдыхом. Как организовать, куда поехать и с какого возраста можно взять ребенка на длительные путешествия?
Солнечный ожог
Солнечный ожог — обычное дело для теплого сезона. Но легкомысленное отношение к загару может привести к неприятным последствиям. Первая помощь при солнечных ожогах
Солнцезащитные очки
Ношение солнцезащитных очков: мода или необходимость? Почему нужно защищать глаза от ультрафиолета. Степени защиты. Какие цвета линз лучше выбирать для защиты глаз