«Спинным мозгом чую»: как мы чувствуем чужой взгляд?

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Филюк Александр Яковлевич

Это наверняка случалось со многими: внезапно появляется уверенность в том, что на вас кто-то смотрит. И ладно еще в толпе, а вот если на темной улице, на которой вроде бы никого и нет, то где-то в области копчика собирается толпа воинственных (или испуганных) мурашек, и они так толпой и отправляются в забег по спине, до самой макушки.

Откуда берется это ощущение? Разве можно заметить чужой взгляд как-то иначе, кроме зрения? Оказываться — можно. Читайте об этом интересном явлении в статье MedAboutMe.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Чужие взгляды и их значение

С эволюционной точки зрения нашим предкам было критически важно понимать, не смотрит ли на них кто-то, а если смотрит — то как именно. Потому что это понимание могло помочь вовремя определить надвигающуюся угрозу и или сбежать, или затаиться, или броситься в бой.

Обратите внимание на глаза хищников: у них почти не видно белка, зато очень большая темная часть, с радужкой и зрачком. Это мешает потенциальной жертве определить направление взгляда хищника и сбивает ее с толку. Прямой взгляд может означать готовность к нападению, доминирование, вызов, а если взгляд отводится — покорность и готовность к компромиссу.

Поскольку человек — существо социальное, в процессе эволюции строение глаза изменилось: светлая склера стала более заметной, что помогало легче определять направление взгляда. Если, конечно, человек не щурился, не прятал лицо за забралом или за непроницаемыми темными очками, конечно.

Исследования, проведенные в Сиднее (Австралия), показали, что если люди не могут с уверенностью определить, куда смотрит человек на картинке или в окружении, им чаще кажется, что за ними наблюдают. Ну правильно — если что-то непонятно, лучше предположить худшее, на всякий случай.

Но вот что оказалось: мы способны фиксировать направленные на нас чужие взгляды, даже не осознавая этого. И в результате тоже может появиться ощущение того, что за нами наблюдают.

Комментарий эксперта
Анна Бёклер-Реттиг, профессор психологии University of Würzburg

Анна Бёклер-Реттиг, профессор психологии University of WürzburgНаше внимание привлекают в первую очередь лица, взгляд которых направлен прямо на нас, если эти лица выражают положительные эмоции. А вот если на лице «написаны» страх или отвращение, то внимание привлекает именно отведенный в сторону взгляд, и именно он вызывает ощущение «наблюдения».

Чтобы заметить все это, достаточно беглого взгляда и долей секунды, а если точнее — около 200 миллисекунд, после чего мозг уже реагирует, формируя ту или иную эмоцию.

Интересно, что с возрастом восприятие меняется. Новозеландские ученые выяснили, что чувствительность к направлению взгляда существенно выше у молодых людей, а вот после 65 лет люди обращают больше внимания на выражение эмоций и возраст: их внимание в большей степени привлекают пожилые лица.

Зрение без глаз: это возможно?

Зрение без глаз: это возможно?

Ладно, все понятно с вниманием и зрением. Но как можно объяснить те эпизоды, когда глазами вы точно ничего не видите, а ощущение чужого взгляда внезапно возникает?

Ученым это тоже стало интересно, причем уже довольно давно. Еще в 80-е годы прошлого века Лоуренс Вайскрантц высказал предположение, что мозг человека способен реагировать на визуальные сигналы даже при слепоте. Он назвал этот феномен «слепым зрением», и долгие годы занимался его изучением.

Как же это может работать?

За обработку визуальных сигналов, поступающих из органов зрения, отвечает зрительная кора, расположенная в затылочной части больших полушарий мозга. Именно в этой зоне и появляются зрительные ощущения, которые мы осознаем, во всех деталях. Именно благодаря зрительной коре у нас есть представление о том, что небо голубое, мама красивая, на руке растут пальцы, а на ёлке — шишки.

Но на самом деле информация от зрительного нерва направляется не только в зрительную кору, но и еще в десяток разных участков мозга, где она также обрабатывается, хотя мы этого даже не осознаем.

Исследования кортикальной слепоты

Исследования кортикальной слепоты

Бывает, что в результате травмы или болезни зрительная кора разрушается или повреждается. В этом случае наступает кортикальная слепота, даже если глаза сохранили свою функцию. Сигналы от органа зрения просто негде обрабатывать, осознание зрительной информации нигде больше не формируется. Но другие части мозга, обрабатывавшие визуальную информацию, продолжают работать. И может возникать ситуация, когда у человека осознаваемого зрения нет, а ощущения «видения» присутствуют.

Вайскрантц изучал таких людей, и выяснились очень интересные вещи.

Люди с кортикальной слепотой не способны читать, им нет смысла смотреть фильм. Но они очень точно определяют, откуда падает свет и где находится его источник.

Но еще более удивитльно, что «слепозрение» позволяет достаточно точно «видеть» не только движения окружающих людей, но и определять эмоции на их лицах.

Швейцарским ученым довелось работать с уникальным человеком — врачом, в результате инсульта получившим кортикальную слепоту. Этот пациент согласился принять участие в исследовании своего недуга. Во время выполнения различных заданий мозг испытуемого сканировался с помощью МРТ, что позволяло видеть, как реагируют различные участки мозга на те или иные действия.

Комментарий эксперта
Алан Пегна, нейропсихолог, один из авторов исследования

Алан Пегна, нейропсихолог, один из авторов исследованияМы демонстрировали пациенту картинки с лицами, взгляд которых был направлен либо на него, либо в сторону. Ему предлагалось определить, куда направлен взгляд изображенного лица. Человек ощущал себя совершенно слепым, и его определение направления взгляда статистически не выходило за границы погрешности. Но при этом МРТ показала, что в те моменты, когда на него кто-то смотрел (лицо на картинке, или кто-то из коллег, участвовавших в работе), активизировалось миндалевидное тело, или амигдала. То есть, его мозг «знал», что кто-то за человеком наблюдает, а сам он этого не осознавал.

Впоследствии мы работали еще с одним пациентом, у которого в результате травмы развилась кортикальная слепота. И вот он вполне успешно распознавал выражение лиц на представленных картинках, хотя у него была полностью разрушена зрительная кора, и проявлялась активность только в правом миндалевидном теле.

Так что, если вдруг возникает ощущение того, что за вами кто-то наблюдает — вовсе не факт, что это «просто показалось».

Рекомендуем также к прочтению статью «Что для зрения вреднее всего: мифы и правда».

Читайте также

Современный взгляд на зрение
Существует ли шестое чувство, чем глаза человека отличаются от глаз животных и до чего дошла наука в области лечения болезней глаз?
Глиомы низкой степени злокачественности у детей: симптомы и лечение
Третья по частоте опухоль мозга у детей: низкозлокачественная глиома. Причины, симптомы и прогнозы на лечение.
Мозг и болезни, которые с ним связаны
12 болезней, которые влияют на мозг. Почему это происходит и что меняется в нервной системе, рассказываем в статье на MedAboutMe.
Атаксия Фредерика: почему истончаются нервы
Что такое наследственная атаксия Фридрейха и какими симптомами она проявляется?
Редкие болезни: синдром Девика
Головная боль, мышечные спазмы, помутнение в глазах? Возможно, это болезнь Девика. MedAboutMe подробно рассказывает о редком заболевании, его причинах и лечении.
Лецитин для защиты печени и мозга: что он делает и где его искать?
Особо важный жир: чем опасна нехватка лецитина в рационе и как ее восполнять.
Опубликовано 28.12.2022 20:56
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Amygdala activation for eye contact despite complete cortical blindness / Burra N, Hervais-Adelman A, Kerzel D, Tamietto M, de Gelder B, Pegna AJ. // J Neurosci – 2013
From affective blindsight to emotional consciousness / Celeghin A, de Gelder B, Tamietto M. // Conscious Cogn. – 2015
Is blindsight just degraded normal vision? / Weiskrantz L. // Exp Brain Res. – 2009
Can blindsight be superior to 'sighted-sight'? / Trevethan CT, Sahraie A, Weiskrantz L. // Cognition – 2007
Face Age and Eye Gaze Influence Older Adults' Emotion Recognition / Campbell A, Murray JE, Atkinson L, Ruffman T. // J Gerontol B Psychol Sci Soc Sci. – 2017
What's in a gaze, what's in a face?: The direct gaze effect can be modulated by emotion expression / Pittig R, van der Wel RPRD, Welsh TN, Böckler A. // Emotion – 2022
Don't look at me like that: Integration of gaze direction and facial expression / Breil C, Raettig T, Pittig R, van der Wel RPRD, Welsh T, Böckler A. // J Exp Psychol Hum Percept Perform – 2022
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться