Уход за кожей лица после 30

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Уход за кожей лица после 30 лет должен быть комплексным и регулярным! Он заключается не только в использовании домашней или магазинной уходовой косметики, но и салонных процедур. Немаловажную роль в этом нелегком деле играет рациональное питание и спорт.

Уход за кожей лица после 30 не доставляет никаких сложностей, но требует немалых финансовых вложений, ведь в этом возрасте домашние средства и косметические продукты средней ценовой категории, содержащие витамины, масла и экстракты полезных растений, не так эффективны, как прежде. Уход за такой кожей должен включать применение сывороток и кремов с гиалуроновой кислотой, искусственно выведенным коллагеном и эластином. 

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Кожа после 30 лет

В тридцатилетнем возрасте кожа обзаводится ненавистными морщинками, становится менее эластичной, тусклой, сухой. Покров увядает «на глазах», любой неблагоприятный фактор негативно сказывается на его состоянии. Происходит интенсивная потеря живительной влаги, нарушение обмена веществ и кровообращения, снижение выработки сальных желез, уменьшение количества коллагена и эластина, и, как следствие, ухудшение цвета кожи, формирование складок и обвисание контура. Не вовремя принятые меры грозят ужасными последствиями. Поэтому уход за кожей лица после 30 лет очень важен! 

Особенности ухода

Уход за кожей после 30 лет заключается в ежедневном очищении покрова, его тонизировании, увлажнении и, конечно же, защите. Не менее важны косметологические процедуры в условиях салона красоты, прием витаминов и правильный образ жизни. Это основные секреты красоты продления здоровья и молодости кожи!

Одной из основных процедур по уходу за кожей принято считать очищение. Она заключается в удалении загрязнений, пыли и жира. Умываться предпочтительнее отфильтрованной водой без использования кускового мыла, оно нещадно сушит и угнетает кожу. 

Из косметических средств стоит обратить внимание на очищающее молочко, пенку для умывания или лосьон без спирта в составе. Воду рекомендуется использовать теплую, лучше родниковую или люкс. Не возбраняется проводить умывание отварами  аптечной ромашки, подорожника и шалфея. Очищение кожи проводят и утром, и вечером. Причем в вечернее время необходимо применять более интенсивные средства, например, скрабы или гоммажи. Скрабы подбирают в зависимости от типа кожи, так, для сухой кожи требуется эксфолиант с мягкими абразивными частицами, для жирной кожи – с более жесткими.

Следующий этап ухода за кожей после 30 заключается в тонизировании. Эту процедуру осуществляют при помощи тоников, включающих витамины и другие полезные компоненты. 

Не менее важной процедурой является увлажнение. Обычный крем для проведения этой процедуры не подойдет, необходимо обратиться за помощью к косметике anti-age. Особенно это касается женщин 35-тилетнего возраста. В составе увлажняющих эмульсий, кремов и прочих средств должны быть защитные фильтры, витамины А, Е и С, гиалуроновая кислота, коэнзимы, ферменты, фитоколлаген и другие вещества, поддерживающие упругость, эластичность и оптимальный уровень влаги в коже. Вечернее увлажнение предполагает легкий массаж. Применение антивозрастных сывороток приветствуется, но курсами с перерывом около двух месяцев.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 29.02.2016 14:54, обновлено 13.12.2019 11:53
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте также

Правильный уход за проблемной кожей лица
Достаточно соблюдать несколько основных правил ухода за кожей, чтобы предотвратить появление акне и новых очагов воспалений.
Косметика по уходу за кожей: на что обратить внимание
Ассортимент косметики в магазинах ставит перед сложным выбором. На что необходимо обратить внимание при покупке средств по уходу за кожей?
Масла в уходе за кожей
Состояние кожного покрова вас огорчает? Включите в каждодневный уход растительные масла, и вы забудете о шелушениях, сухости и неровном цвете лица.
Основные виды ухода за кожей в домашних условиях
Основными процедурами ухода за кожей являются косметические мероприятия по очищению, тонизированию, увлажнению и защите эпидермиса
Приборы для ухода за кожей
Вы мечтаете о красивой коже, но у вас нет времени на посещение салонов красоты?! Приборы для ухода за кожей придут к вам на помощь! О них вы узнаете из этой статьи!