Все о полезных свойствах витамина D

В XX столетии витамин D главным образом использовали в педиатрии. Он спасал малышей от рахита, и никто не мог подумать, что этот элемент может быть применен в другом направлении. Но позже выяснилось, что витамин D необходим и женщинам, особенно в период климакса и менопаузы. Благодаря его приему у прекрасной половины человечества снижался риск вероятного развития остеопороза. Только в новом тысячелетии, благодаря шведским ученым, было установлено, что кальциферол (другое название витамина), делает людей бодрее, активнее, повышает либидо, способствует снижению веса, а самое главное, предотвращает многие болезни.

Профилактика заболеваний и роль витамина D в жизни человека

Витамин D играет важную роль в человеческом организме. Профессор Стефани Сенефф (штат Массачусетс) выяснила, что во время ОРЗ для быстрого выздоровления необходимо употреблять не только содержащие витамин C препар