Многие женщины задумываются над тем, как правильно прикладывать ребёнка при кормлении грудью – сидя или лежа. Однако решение приходит только с практикой. Вы обязательно научитесь кормить своего малыша в той позе, которая будет удобна и ему, и Вам. А наши советы помогут в этом.
Как правильно прикладывать ребёнка при кормлении грудью сидя?
Предлагаем ознакомиться с некоторыми позами для кормления грудью сидя:
Одной из наиболее распространенных поз считается «Колыбель». В таком положении малышу очень легко захватить грудь и получить необходимое количество молока. Для этого женщине необходимо согнуть локоть, положив в сгиб голову малыша. Другой рукой нужно аккуратно поддерживать его спину. Несмотря на то что это одна из самых популярных поз, с первого раза она может получиться не у всех. В этом Вам поможет специальная подушка для кормления. Также хорошей поддержкой для локтя может стать ручка кресла (при условии, что оно широкое и удобное).
«Перевернутая колыбель» идеально подходит для кормления самых маленьких деток. Женщина садится в кресло или на кровать, берет малыша на руки или на специальную подушку. Одной рукой (противоположной той стороне, с которой мама кормит малыша) нужно поддерживать голову ребёнка. Это позволяет регулировать ее положение. Вторая рука поддерживает малыша сзади. Рука, поддерживающая голову, может быстро устать. Поэтому лучше положить ее на ручку кресла или подушку.
Идеальной позой для многих женщин становится положение ребёнка «из-под руки». Однако о ней знают далеко не все женщины, даже те, которые пережили не одну беременность и роды. Мама сидит, положив себе на колени подушку. На неё сверху кладут ребёнка, протягивая его ножки за спину матери. В этом положении легко поддерживать голову малыша двумя руками, контролируя её наклон. Эта поза рекомендуется женщинам, перенесшим кесарево сечение, ведь в таком положении отсутствует даже малейшее давление на область живота.
Дети, которые уже научились хорошо сидеть, прекрасно воспринимают позу кормления сидя. Для этого женщина садится на пол или кровать, подгибая под себя ноги. На одну из них нужно посадить ребёнка, как будто он ее «седлает», лицом к матери. Открывается максимальный доступ к груди. Ребёнку остается только ее взять и получить свою порцию питания. Мама должна аккуратно поддерживать малыша за спину.
Уже не один год между разными специалистами идет спор о том, как лучше проводить кормление грудью: лежа или сидя. Главное, чтобы было комфортно и маме и малышу. Все остальное – неважно. Если ребёнок будет недополучать молоко или его не устроит что-то еще, он обязательно оповестит Вас! Если Вы стали замечать, что малыш больше сосет одну грудь, можно поэкспериментировать с позами, в которых будет задействована и другая. Если что-то не получается, Вам всегда придет на помощь рубрика нашего сайта «Мать и дитя».
Многие молодые мамы хотят быстрее прийти в форму после родов. С этой целью сразу после рождения ребенка некоторые из них начинают ограничивать себя в питании, фанатично заниматься фитнесом, принимать различные БАДы для снижения веса. А ведь организм женщины после родов ослаблен и требует полноценного питания для восстановления сил и кормления ребенка грудью.
Для кормящей мамы очень важно иметь хорошее самочувствие и крепкое здоровье. Заботясь о малыше, ни в коем случае не нужно забывать достаточное время уделять самой себе.
Педиатрия. Национальное руководство / под ред. А. А. Баранова – 2014
Российская национальная школа и "Десять принципов успешного грудного вскармливания" инициативы воз/юнисеф "Больница, доброжелательная к ребенку" / Абольян Л.В. // Вопросы детской диетологии – 2009 – Т. 7 №6
