Влияние кормления грудью на состояние зубов, волос, кожи
Содержание
В среде обывателей бытует множество мифов по поводу беременности и родов, лактации, которые не всегда соответствуют действительности. Наверняка, вам тоже приходилось, и не раз, выслушивать «страшилки» о том, как бедные матери расплачивались за возможность иметь и кормить ребенка: «Одна мамочка, до года кормила ребеночка, и у нее выпали все зубы, волосы, а заодно и ногти!» Не принимайте такие душещипательные рассказы всерьез, а уж тем более не проецируйте на себя и свое здоровье.
Состояние волос при кормлении грудью
Любые гормональные изменения в организме женщины закономерно происходят в период зачатия, ожидания малыша, его появления на свет и в послеродовый период, в том числе во время лактации. Но это не значит, что они будут негативными. Наоборот, большинство молодых мам буквально расцветают в беременность, а при кормлении грудью состояние волос заметно улучшается.
Это происходит еще и потому, что заботливые мамы обычно придерживаются здорового образа жизни и выполняют рекомендации лучших врачей о том, что во время беременности и лактации лучше не окрашивать волосы, не делать перманентные завивки и т.п. салонные процедуры, которые могут негативно отразиться на состоянии здоровья матери и дитя.
Многие мамы за период беременности и лактации не только отращивают волосы, меняют имидж, но и могут быть приятно удивлены тем, что может поменяться тип волос, например, те, что были жирными или сухими становятся нормальными.
Состояние кожи лица и кормление грудью
Очень часто за отрезок времени от зачатия до окончания лактации улучшается кожа молодой мамы. Состояние кожи лица и кормление грудью взаимосвязаны на эндокринном уровне. Женские гормоны благотворно сказываются на внешнем виде и здоровье кожных покровов.
Кроме того в период беременности и лактации мама, как правило, расстается с вредными привычками.в том числе пищевыми и придерживается правильного питания. Не для кого не секрет, что наша кожа то, что мы едим. А потому сбалансированная диета зачастую творит чудеса с внешностью женщины: ее кожа сияет красотой и молодостью, пропадают признаки воспаления и преждевременного увядания.
Влияние кормления грудью на состояние зубов
Действительно, еще в период беременности женский организм отдает много кальция на строение систем и органов ребенка, в период лактации мама также вынуждена делиться им с малышом. Поэтому женщина в этот период может испытывать признаки дефицита кальция, в том числе влияние кормления грудью на состояние зубов.
Чтобы этого не происходило, еще до зачатия следует научиться соблюдать гигиену полости рта, правильно питаться, употребляя функциональные продукты, богатые кальцием. Посоветуйтесь с вашим доктором, какие витаминно-минеральные комплексы можно употреблять в период беременности и лактации, чтоб предупредить развитие дефицита этого важного минерала.