Возраст для планирования беременности: какой оптимален?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Создание семьи — это непростое решение. Нужно найти подходящего партнера и построить гармоничные отношения, иметь взаимное желание завести детей, быть финансово и морально готовыми к серьезным изменениям привычной жизни. Кроме того, есть и чисто физические проблемы со здоровьем, которые могут стать препятствием для беременности в том или ином возрасте — это проблемы овуляции, хронические болезни или деликатные инфекции. Есть ли «идеальный» возраст для зачатия и рождения малыша, какие проблемы возможны в том или ином возрастном периоде?

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Есть ли идеальный возраст для зачатия?

Многие супружеские пары откладывают беременность до определенного возраста, пока не достигнут стабильности или материального достатка. Но до каких пор женщина может отложить беременность, в каком возрасте лучше забеременеть? И есть ли возрастной порог, за которым рождение детей может быть серьезным риском для здоровья?

Правильный, «идеальный» возраст для наступления беременности — это когда женщина физически, эмоционально, финансово и социально готова к материнству. Этот возраст широко варьирует от одной женщины к другой, но большинство исследований показали, что лучший возраст для рождения первенца — от 20 до 35 лет. Но это совершенно не значит, что женщина, родившая малыша в 18-ть или 40 лет, не справится со своими обязанностями или будет плохой матерью. Это усредненный возраст, причем, с очень широким разбросом. Это время, когда здоровье женщины наиболее крепкое, меньше риски проблем и осложнений гестации.

Когда планировать беременность?

Когда планировать беременность?

По мнению врачей, беременность в возрасте от 20 до 35 лет предпочтительна потому, что женщина находится на пике физической формы, у нее обычно мало проблем со здоровьем. Менее вероятно возникновение осложнений гестации, таких как внематочная беременность, преэклампсия, мертворождение и выкидыш. Кроме того, менструальный цикл и, соответственно, овуляция максимально стабильна, можно планировать зачатие малыша на определенное время, а сами яйцеклетки более здоровые, меньше риск мутаций и хромосомных, генетических болезней. Кроме того, в этот период времени есть возможность родить несколько малышей, если пара планирует большую семью.

Некоторым парам нравится заводить детей в возрасте 20 с небольшим лет, поскольку они могут выполнять свои обязанности в раннем возрасте. И после 40 лет, когда дети подросли, посвятить жизнь самим себе. Другие пары ждут, когда им исполнится 30 или 40 лет, и затем они заводят детей, когда материальное положение уже относительно устойчиво, отношения вошли в стабильное русло, и есть время посвятить себя малышам. У каждого свои причины, и у каждого возраста есть свои плюсы и минусы в отношении беременности.

Что влияет на решение о рождении малыша: отношения, доход, воспитание

Причины иметь детей в относительно молодом или более зрелом возрасте у всех свои. Каждая женщина и мужчина имеют веские и четкие аргументы в защиту своей позиции.

Определим наиболее частые факторы, почему у некоторых пар дети рождаются относительно поздно, а у некоторых — рано. При этом мы не будет рассматривать проблемы со здоровьем, которые становятся препятствием, обсудим физические и социальные стороны вопроса.

Причины рождения детей в более зрелом возрасте:

  • Отношения в паре стабильны, относительно длительны, к родительству подход осознанный,
  • Накопленный жизненный опыт делает будущих родителей мудрее,
  • Имеется определенный, стабильный доход для поддержки детей,
  • Есть больше времени, чтобы провести его со своим ребёнком, уделить ему больше внимания,
  • Сформирована уже определенная эмоциональная устойчивость.

Также ученые высказывают мнение, что дети, рожденные в 30-35 лет, имеют меньше проблем со здоровьем благодаря лучшему качеству жизни их родителей, возможности получения высокотехнологичной медицинской помощи.

Причины рождения детей в молодом возрасте:

  • Культурный разрыв между родителями и детьми меньше, проще строить отношения;
  • Есть достаточно времени, чтобы родить нескольких детей;
  • Будущие родители физически более активны, чтобы идти в ногу с детьми, разделять их увлечения;
  • Дети построят свои отношения в относительно молодом возрасте родителей, это даст время на себя.
  • Восстановление после беременности идет быстрее (потеря веса, возврат формы).
  • Легче переносить время без работы, сидение в декрете, проще совмещать работу или учебу с детьми.

Будущие родители, планируя беременность, зачастую учитывают такие факторы, как состояние здоровья, эмоциональная зрелость, стабильность карьеры, ориентация на семью, финансовое положение, прежде чем принимать решение о том, когда иметь детей.

Влияет ли возраст на мужскую фертильность и здоровье?

Да, мужская фертильность и соматическое здоровье ухудшается с возрастом. Это стоит учитывать, планируя рождение наследников. Возраста, особенно если он более 40 лет, существенно влияет на объём спермы, количество сперматозоидов и их подвижность. Риск выкидыша и генетических отклонений у ребёнка высок, если возраст отца превышает 45 лет, независимо от возраста матери.

В целом, здоровье мужчины также ухудшается. После 35-40 лет выше риск гипертонии, инфаркта, инсульта и ожирения, метаболических расстройств. Все это негативно может отразиться на репродуктивных способностях.

Возраст женщины: влияние на овуляцию, зачатие и течение гестации

Возраст женщины: влияние на овуляцию, зачатие и течение гестации

Беременность в разном возрасте может также иметь определенные нюансы и плюсы с минусами. Если она наступает до 20-ти лет — это не идеальный возраст для большинства женщин. Будущие матери нередко имеют активный метаболизм, что позволяет легко контролировать вес при беременности. Но при этом существует повышенный риск гипертонических расстройств беременности, абортов, мочевых инфекций и преждевременных родов. Женщины могут быть эмоционально не готовы справиться с проблемами беременности. А после рождения крохи молодые родители могут столкнуться с финансовыми проблемами при воспитании ребёнка.

Женщины от 20 до 24 лет являются на пике фертильности, в это время овуляция максимально стабильна, и планировать беременность легче всего. Шансы иметь здорового ребёнка и спокойную беременность максимально высоки именно в этом возрасте. У них достаточно энергии, чтобы пройти через всю беременность, сохранив здоровье, у них минимальна вероятность скрытых хронических заболеваний.

В возрасте от 25 до 29 лет шансы забеременеть все еще велики, овуляция стабильна, беременность легко планировать на определенное время. Женщины физически и морально подготовлены к беременности.

У женщин от 30 до 34 лет фертильность постепенно снижается, могут возникать проблемы с овуляцией, страдает соматическое здоровье. Есть риск осложнений гестации в виде высокого кровяного давления, гестационного диабета, невынашивания и преждевременных родов. Но это время, когда отношения стабильны, и пары максимально готовы к родительству.

Рождаемость начинает значительно снижаться после 35 лет, может снизиться даже процент успешных процедур лечения бесплодия, таких как ЭКО. Существует больший риск таких состояний беременности, как гестационный диабет, преэклампсия и гипертония. Риск выкидыша и хромосомных нарушений также высок. Кроме того, высока вероятность зачатия близнецов, так как гормональные изменения у зрелых женщин приводят к овуляции сразу нескольких яйцеклеток.

Читайте также

9 запретов для тех, кто пытается забеременеть
Список дел, которые делать точно не стоит: что нельзя планирующим.
Основы современного планирования детей
Каковы плюсы и минусы появления детей в разные поры года? Как спланировать точное время появления ребенка?
Планирование ребенка: как подготовиться к беременности?
Правильное планирование беременности повышает вероятность рождения здоровых детей. Как будущим родителям подготовиться к зачатию?
Планирование беременности после выкидыша: что нужно знать
Одним из важных вопросов для многих женщин является возможность беременности после выкидыша. Что нужно знать об этом?
Планирование беременности с рождением близнецов
Рождение близнецов имеет как свои несомненные плюсы, так и минусы, но многие пары хотят, чтобы у них непременно была двойня.
Планирование беременности: общие анализы и консультации
На сегодняшний день планирование беременности – это важная часть заботы о будущем здоровье ребенка.
Опубликовано 14.12.2018 18:17, обновлено 17.04.2020 18:20
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000
Течение беременности и родов у женщин различных возрастных групп / Сичинава Л.Г., Панина О.Б., Колбая Т.Т., Озимковская Е.П. // Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии 2009 Т. 8 №5
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы