Пищевое отравление возникает, как следствие принятия пищи, которая содержит в своем составе токсины и микроорганизмы. Особенно часто это заболевание наблюдается в теплое время года, когда из-за жары продукты быстрее портятся.
Основные признаки пищевого отравления:
- диарее;
- рвота;
- тошнота;
- боль в животе;
- повышение температуры тела;
- головная боль.
Питание ребёнка при отравлении и при сильной рвоте
Рвота является одним из частых признаков отравления. Очень важно в такие моменты соблюдать питьевой режим. Режим питания ребёнка при отравлении и при сильной рвоте должен быть направлен на принятие жидкости в теплом виде. Данные меры помогут не допустить обезвоживание организма. Очень эффективны водно-солевые растворы. Чтобы их приготовить, необходимо купить по совету врача в аптеке специальный порошок и развести его в указанной пропорции. Для этих целей подойдет препарат для регидратации и дезинтоксикации.
Питание ребёнка при сильной диарее
Так же как и при рвоте, питание ребёнка при сильной диарее должно быть обеспечено обильным питьем.
Если у малыша начался понос, то в первые несколько часов не нужно ему давать никакой пищи, только воду и сорбент. Кормить малыша начинайте постепенно. Для начала можно предложить ему:
- бананы;
- сухое печенье или сухари;
- черный хлеб;
- отварной картофель;
- кашу, сваренную на воде;
- отварную курицу, индейку или кролика;
- печеные яблоки.
Не забывайте давать жидкую пищу, например, постные супы.
Ни в коем случае нельзя давать:
- жирную и копченую пищу;
- молочные продукты;
- острую и соленую еду.
Жирную, острую и копченую пищу вообще не стоит давать детям. Помните, что многие детские болезни возникают на фоне неправильно составленного меню и плохой организации режима дня.
Питание ребёнка при сильных запорах
Если малыш страдает запорами, то первым делом необходимо пересмотреть его рацион. Деткам до года, которые находятся на искусственном вскармливании, стоит заменить обычную смесь на кисломолочную. Можно постепенно вводить фрукты и овощи, которые содержат в своем составе клетчатку, благотворно влияющую на работу желудочно-кишечного тракта. Также не забывайте предлагать ребёнку кисломолочные продукты.
Детям, старше одного года нужно регулярно давать:
- овощи и фрукты в сыром виде;
- делать салаты на постном масле;
- каши как молочные, так и на воде (не стоит давать рисовую, так как она может крепить);
- любые кисломолочные продукты;
- борщи и супы;
- отрубной хлеб.
Не стоит забывать, что важно не только правильно организовать питание ребёнка при сильных запорах, но и изменить режим дня. Ребёнок должен больше двигаться, гулять на свежем воздухе, каждый день делать несложную зарядку.
