Чем заняться на зимних каникулах с детьми

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все хорошее очень быстро заканчивается. Каникулы – не исключение. Не успеешь оглянуться, как они пролетят. Запланируйте несколько интересных и важных дел, которые непременно нужно успеть сделать за дни отдыха вместе с детьми.

№1 – пикник

Прогулка по заснеженному лесу или парку, горячий чай из термоса доставят огромную пользу здоровью и принесут удовольствие, если выбрать погожий, солнечный денек в начале января. Прихватите с собой угощение для птиц, развесьте на веточках деревьев кусочки сала и овощей. Птахи с удовольствием полакомятся семечками и зернышками, если вы заранее смастерите кормушки, например, из пластиковых бутылок, и развесите их на лесной полянке.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

№2 – побывайте на катке

Лучше – неоднократно! Это не только способ получить положительные эмоции и отличное настроение, но и один из любимых видов зимнего фитнеса. Открытый или закрытый каток – не имеет большого значения, только не забудьте одеться потеплее и запастись сменными перчатками для ребёнка, если лед под открытым небом, чтоб не обнаружить у кого-то из фигуристов симптомы простуды на следующее утро.

№3 – снежные игры

Если повезет со снегом, можно поиграть в снежки, слепить снежную бабу, покататься на санках или на лыжах. Снежные игры полезны для закаливания детей и являются отличной профилактикой сезонных простуд, если устраивать их почаще.

Если случится так, что весь снег растает, как это иногда бывает под Новый год, а погода не будет располагать к прогулкам, постройте крепость или пиратский фрегат из стульев, пледов и подушек дома, и подурачьтесь всласть.

№4 – пазлы и настольные игры

Отличный вариант на случай непогоды – настольный хоккей, футбол, шахматы, «Монополия» и другие игры. Советуем положить под елочку пару коробок пазлов, чтоб было чем заняться долгими зимними вечерами всей семьей.

№5 – тематические вечеринки

У детей совершенно не останется свободного времени, если вы запланируете на зимние каникулы парочку тематических вечеринок. Кроме костюмов и декораций, придется составить культурную программу, придумать конкурсы и отрепетировать номера художественной самодеятельности.

Темы вечеринок могут быть самыми разнообразными. Например, «Ночь в Африке» с театром теней, где каждый может нарядиться аборигеном и поохотиться на диковинных животных, или «пижамная вечеринка» с конкурсом лучших «страшилок».

Читайте также

Блюда под елочку: праздничные рецепты салатов для детей
Популярный медицинский портал MedAboutMe предлагает пополнить семейную коллекцию праздничными рецептами, которые порадуют и детей, и взрослых.
Как провести новогодние праздники без сожалений
Новогодние праздники пролетят быстро. Как не разочароваться в них и выйти на работу без сожалений о бездарно проведенном времени?
10 зимних забав, заменяющих фитнес
Приближаются длительные новогодние каникулы, в течение которых неизбежные застолья не дадут расслабиться вашему организму, а лишние килограммы так и норовят испортить вам настроение. Понятно, что наиболее простым решением этой проблемы является поход в фитнес-зал, особенно если учесть, что за окном слякоть и бесконечное количество белой химической гадости под ногами.
Катание на санках: польза и выбор санок для малышей
Думаете, что подарить своему малышу? Хотите, чтобы подарок был полезен для здоровья ребенка? Обратите внимание на зимние самокаты и сани!
Новый год и правильное питание: научись говорить нет!
Новогодняя диета: научись говорить нет. Калории и праздничное меню питания.
Активный зимний отдых
Зимний фитнес сочетает в себе укрепление мышц, расход калорий, закаливание организма и веселое развлечение. Остается только подобрать вид спорта по своему вкусу.
Опубликовано 28.12.2015 16:44, обновлено 13.11.2022 08:44
Рейтинг статьи:
4,9

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы