Кишечник повышает самооценку человека

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Психологи из Anglia Ruskin University считают, что от качества связи между кишечником и мозгом зависит самооценка человека в отношении собственной внешности.

В исследовании участвовала группа здоровых взрослых британцев. На начальном этапе исследования они прошли 4 теста по оценке своего тела. В ходе тестов оценивались чувство признательности своему телу, оценка его функциональности, уровень стыда за свое тело и озабоченность своим весом.

На следующем этапе ученые проанализировали уровень взаимодействия внутренних органов испытуемых путем одновременного измерения электрической активности в разных участках тела, например, в кишечнике и мозге. Также оценивалась реакция мозга на изменение частоты сердцебиения.

Оказалось, что чем слабее мозг реагирует на сигналы от кишечника и сердца, тем больше участники проекта стыдятся своего тела и тем более они озабочены собственным весом.

Ученые объясняют, что мы ощущаем свое тело и снаружи, и изнутри. Мозг постоянно обрабатывает и внутренние сигналы тела, которые мы даже не осознаем. И когда мозг слабо реагирует на эти сигналы, люди с большей вероятностью будут видеть свое тело в негативном свете. Может быть, в этом случае мозг уделяет больше внимания телу, и внешний вид становится более важным для самооценки человека.

Исследователи считают, что уровень сигналов между кишечником, сердцем и мозгом можно использовать в качестве биомаркера, который позволяет прогнозировать негативное видение тела и связанные с этим расстройства пищевого поведения. Возможно, обучая людей распознавать внутренние сигналы тела, удалось бы найти способ их усилить.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 03.09.2021 12:40

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Больной кишечник связан с болезнью Паркинсона
Воспалительные заболевания кишечника повышают вероятность болезни Паркинсона.
Подтверждена связь дисбактериоза с аутизмом
Ученые предоставили доказательства связи между дисбактериозом кишечника и расстройствами аутистического спектра у детей.
60 лет – возраст максимальной самооценки
Ученые вычислили возраст, в котором у большинства людей наблюдается максимальная самооценка и ощущение счастья.
Вредные жиры ухудшают концентрацию внимания
Употребление пищи, богатой вредными насыщенными жирами, ухудшается способность концентрироваться на поставленной задаче.
Кишечные бактерии могут вгонять в депрессию
При ожирении кишечные бактерии влияют на мозг и приводят к развитию тревожности и депрессии.
Польза пробиотиков для здоровых людей сомнительна
Австралийские ученые из Университета Нового Южного Уэльса не рекомендуют употреблять пробиотики тем, кто в них не нуждается. Мало того, что они не приносят дополнительной пользы, кроме того, существует риск их негативного влияния на память.