Компрессионные носки от отёков могут помочь при храпе и ночном апноэ

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Во Франции проводится клиническое исследование с участием сильно храпящих людей, чтобы выяснить, уменьшит ли дневное ношение компрессионных носков симптомы апноэ во сне.

Сонное апноэ — состояние, связанное с храпом, когда мышцы дыхательных путей расслабляются во время сна. Это приводит к коллапсу, который может временно приостановить дыхание. Стандартное лечение включает ношение дыхательной маски на носу и рту во время сна, которая нагнетает воздух в тело. Исследования показывают, что почти треть пациентов не используют устройство или отказываются от него в течение 12–15 месяцев.

Теперь эксперты считают, что компрессионные носки до колена могут помочь при этом состоянии. Компрессионные носки и чулки снижают количество жидкости, которая накапливается в нижних конечностях в течение дня. Некоторые небольшие исследования показали, что из-за гравитации часть этой жидкости «смещается» вверх к области шеи, когда человек лежит в постели ночью, и что это может привести к апноэ во сне.

Это скопление жидкости вокруг шеи (известное как «ростральное смещение») повышает риск апноэ во сне, потому что мышцы вокруг дыхательного горла изо всех сил пытаются удержать лишний вес жидкости.

Исследование, проведенное в ранее в Канаде, показало, что, когда мужчины с тяжелым апноэ во сне носили компрессионные чулки каждый день в течение двух недель и снимали их на ночь, их ночные пробуждения сократились вдвое. Скопление жидкости вокруг шеи также значительно уменьшилось.

Теперь в рамках годичного испытания в больнице Пити-Сальпетриер при Университете Сорбонны, проверяется использование компрессионных носков на 24 мужчинах с тяжелой формой апноэ во сне — они будут носить их ежедневно в течение месяца, а затем проведут месяц без них. Исследователи говорят, что надеются подтвердить более ранние открытия.

Хотя терапия компрессионным бельём выглядит многообещающе, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что она только снижает тяжесть апноэ во сне, а не избавляет от него полностью.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 01.03.2023 13:55

Ссылка на первоисточник: