Компрессионные носки от отёков могут помочь при храпе и ночном апноэ

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Во Франции проводится клиническое исследование с участием сильно храпящих людей, чтобы выяснить, уменьшит ли дневное ношение компрессионных носков симптомы апноэ во сне.

Сонное апноэ — состояние, связанное с храпом, когда мышцы дыхательных путей расслабляются во время сна. Это приводит к коллапсу, который может временно приостановить дыхание. Стандартное лечение включает ношение дыхательной маски на носу и рту во время сна, которая нагнетает воздух в тело. Исследования показывают, что почти треть пациентов не используют устройство или отказываются от него в течение 12–15 месяцев.

Теперь эксперты считают, что компрессионные носки до колена могут помочь при этом состоянии. Компрессионные носки и чулки снижают количество жидкости, которая накапливается в нижних конечностях в течение дня. Некоторые небольшие исследования показали, что из-за гравитации часть этой жидкости «смещается» вверх к области шеи, когда человек лежит в постели ночью, и что это может привести к апноэ во сне.

Это скопление жидкости вокруг шеи (известное как «ростральное смещение») повышает риск апноэ во сне, потому что мышцы вокруг дыхательного горла изо всех сил пытаются удержать лишний вес жидкости.

Исследование, проведенное в ранее в Канаде, показало, что, когда мужчины с тяжелым апноэ во сне носили компрессионные чулки каждый день в течение двух недель и снимали их на ночь, их ночные пробуждения сократились вдвое. Скопление жидкости вокруг шеи также значительно уменьшилось.

Теперь в рамках годичного испытания в больнице Пити-Сальпетриер при Университете Сорбонны, проверяется использование компрессионных носков на 24 мужчинах с тяжелой формой апноэ во сне — они будут носить их ежедневно в течение месяца, а затем проведут месяц без них. Исследователи говорят, что надеются подтвердить более ранние открытия.

Хотя терапия компрессионным бельём выглядит многообещающе, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что она только снижает тяжесть апноэ во сне, а не избавляет от него полностью.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Эффективное устройство от храпа тренирует язык с помощью ударов током

Инженеры Signifier Medical Technologies предложили новое устройство от ночного апноэ и храпа: оно воздействует на язык и верхние дыхательные пути слабым электрическим током.

Таблетка от храпа и апноэ: революционное открытие учёных

Новая таблетка – первое в мире лекарственное средство от сильного храпа: она укрепляет мышцы дыхательных путей, предотвращая разрушение тканей и блокирование потока воздуха.

Магнит в горле избавит от апноэ во сне
Ученые предлагают бороться с обструктивным апноэ во сне при помощи двух магнитов – внешнего и имплантированного.
Чем опасно нарушение сна
Ни для кого не секрет, что сон — важная составляющая здорового организма. А вот его расстройства отрицательно влияют на состояние человека. Ухудшается  память, развивается гипертония, болезни сердца, депрессия, ожирение.
Громкий храп делает череп тоньше
У громко храпящих по ночам людей череп со временем становится тоньше, что приводит к утечке спинномозговой жидкости.
Храп не вреден для храпящих людей
Храпящие люди никак не страдают от собственного храпа, если у них нет апноэ во сне.
Опубликовано 01.03.2023 13:55

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.