Любовь к кофе снижает риски развития сердечной недостаточности

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из University of Colorado School of Medicine считают, что употребление одной и более чашек кофе в день снижает вероятность развития сердечной недостаточности.

Исследователи проанализировали результаты 3 масштабных исследований, объединяющих более чем 21 тысячу взрослых американцев, наблюдения за которыми велись на протяжении не менее 10 лет.

Согласно полученным результатам, все участники наблюдений, сообщавшие о том, что употребляли хотя бы 1 чашку кофе ежедневно, реже заболевали сердечной недостаточностью.

В частности, по данным двух из трех исследований, за 10-летний период наблюдений 1 ежедневная чашка кофе снижала угрозу развития сердечной недостаточности на 5-12%. По данным третьего исследования, одна чашка кофе на риски развития проблем с сердцем особенного влияния не оказывала. Но у тех, кто пил не менее 2 чашек в день, этот риск снижался примерно на 30%.

Интересно, что положительный эффект оказывало только кофе с кофеином. А вот напиток без кофеина, напротив, значительно увеличивал риск развития сердечной недостаточности по данным одного из исследований. Впрочем, результаты другого исследования эту зависимость не подтверждают.

Исследователи подчеркивают, что связь между кофе и профилактикой сердечной недостаточности была для них несколько неожиданной, так как обычно этот напиток связывают с тахикардией и повышенным артериальным давлением. Тем не менее, уточняют они, пока нет достаточно четких доказательств, чтобы можно было рекомендовать увеличение потребления кофе для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 10.02.2021 07:21

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Алкоголь снижает риск развития сердечной недостаточности
Изучив данные около 15 тысяч человек, ученые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что умеренное употребление алкоголя людьми среднего возраста снижает риск развития сердечной недостаточности на 15-20 процентов по сравнению с теми, кто вообще не употребляет алкоголь. Результаты исследования опубликованы в журнале European Heart Journal.
Микробы в кишечнике могут повысить риск сердечной недостаточности
Микробы в кишечнике помогают усваивать пищу, которую ест человек, что хорошо для нашего организма. Однако в новом исследовании ученые выяснили, что некоторые микробы при метаболизме пищи с высоким содержанием жиров и холестерина могут играть роль в развитии сердечно-сосудистой недостаточности.
Ученые: лишний жир «сам по себе» приводит к сердечной недостаточности

Согласно исследованию ученых из Лондонского университета королевы Марии, ожирение может резко ослабить структуру сердца и привести к его отказу.

ЭКО повышает риск развития проблем с сердцем
Риск развития сердечной недостаточности у женщин, проходящих лечение от бесплодия, возрастает в несколько раз.
Сладкие напитки причина кардиориска
Всего пары стаканов сладкой газировки или пакетированных соков каждый день достаточно для того, чтоб человек пережил сердечную недостаточность и прочие неприятности.
Ученые: чтобы избежать проблем с сердцем, надо пить воду

По словам ученых из Национального института здравоохранения, употребление недостаточного количества жидкости в течение жизни связано с риском развития сердечной недостаточности.