Обычный праздничный ужин vs. веганский: учёные рассказали о влиянии еды на экологию

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из École de technologie superieure в Монреале выяснили, что средний праздничный ужин расходует 70% вашего ежедневного углеродного бюджета.

Задумывались ли вы когда-нибудь о воздействии вашего новогоднего ужина на экологию? «Во время праздников мы потребляем более обильные и роскошные продукты, которые оказывают большее влияние на окружающую среду», — пояснила в своем заявлении команда учёных под руководством Томаса Эллиота.

Команда оценила углеродный след среднестатистического праздничного рациона стран Запада. Они обнаружили, что среднее всеядное животное выделяет 15 кг углекислого газа (CO2) и требует 16 квадратных метров сельскохозяйственных угодий каждый день, в то время как среднестатистический веган выделяет 5 кг CO2 и требует пять квадратных метров земли.

Затем исследователи изучили семь популярных праздничных блюд — жареную ветчину, индейку, свиной пирог, фруктовый пирог, веганский «биф веллингтон», овощной пирог и веганский рождественский пирог на десерт. Их анализ показал, что жареная ветчина и пироги со свининой имеют самый большой углеродный след, выбрасывая около 7 кг CO2 и 6 кг CO2 соответственно, и оба требуют около семи квадратных метров сельскохозяйственных земель.

Напротив, веганский пирог и веганский «рулет из говядины с грибами в тесте» веллингтон имеют наименьший углеродный след: оба выбрасывают всего 1 кг CO2 и требуют менее двух квадратных метров сельскохозяйственных земель. Поскольку свинина составляет 54% веса пирога со свининой, она обеспечивает 81% выбросов парниковых газов. Напротив, в случае с овощным пирогом более чем на три четверти воздействия оказывает корка, а начинка для окружающей среды незначительна.

Так что учёные говорят, что празднующие веганы могут поглощать свой ужин с чуть меньшими угрызениями совести, поскольку их еда использует всего 14 процентов их дневного углеродного бюджета. А вот еда, состоящая из жареной ветчины, пирога со свининой и кусочка фруктового пирога, потребляет до 70 процентов суточного углеродного бюджета человека. Так что если вы хотите начать новый год с заботы об экологии планеты, новогодний ужин – хороший способ это сделать.

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Анализ крови на гормоны щитовидной железы (базовая панель)
2100 руб.
Генетический тест на пищевую непереносимость
15200 руб.
Медси
+7 495 001-48-40
63 филиала
Генетическое тестирование пищевой непереносимости
17500 руб.
Исследование функции щитовидной железы (расширенная панель)
3350 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
HbA1c (гликированный гемоглобин)
1150 руб.
Генетический тест метаболических особенностей
20000 руб.
Прием врача-диетолога
3250 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
Анализ на пищевые аллергены (IgG, 90 показателей)
7500 руб.
Составление индивидуального рациона питания
7200 руб.
УЗИ органов брюшной полости
3250 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Биоимпедансометрия
1750 руб.
Консультация диетолога
2850 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ на гликированный гемоглобин
1350 руб.
ДНК-диагностика метаболизма
22500 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
Анализ на витамины (A, D, E, K, B-комплекс)
6800 руб.
Генетический тест метаболических особенностей
22900 руб.
Ультразвуковое исследование брюшной полости
3550 руб.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Читайте также

Не только здоровье, но и экологичность: эксперты оценили 6 диет

В новой исследовательской работе Tulane University рассматриваются 6 популярных диет в сравнении, как они влияют на человека и окружающую среду.

Съеденный хот-дог сокращает здоровую жизнь на полчаса
Ученые предлагают использовать для оценки продуктов новый индекс питания, который учитывает нагрузку разных видов еды на здоровье и показывает ее в минутах здоровой жизни.
Вы согласитесь потерпеть боль ради улучшения экологии?

Исследователи Медицинского центра Генри Форда просят врачей использовать меньше анестезии при операциях во имя изменения климата.

Анестезия загрязняет атмосферу не хуже машин
Применение анестезии в ходе всего лишь одной операции по замене коленного сустава загрязняет атмосферу так же, как автомобиль, проехавший 67 км.
В 25 раз опаснее для климата: учёные оценили производство мяса в лаборатории

Выращенное в лаборатории мясо продвигается как способ спасти планету, но новое исследование показывает, что его экологичность не так надёжна, как многие считают.

Зимняя депрессия: эффективное лечение
Чем короче становятся дни, тем грустнее лица окружающих. Отсутствие света зимой может привести к развитию настоящей депрессии.
Опубликовано 26.12.2022 14:00

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы