Плацебо работает даже без маскировки под лекарство

Немецкие ученые из Berlin Medical School обнаружили, что плацебо уменьшает тревожность у студентов во время экзаменов, даже если учащиеся знали, что принимают «пустышки».

Плацебо – препарат, имитирующий реальное лекарственное средство, но не содержащий действующего вещества. Считается, что плацебо «работает», если человек не знает, что пьет «пустышку». Но, похоже, что это не совсем так.

В исследовании принимали участие 58 студентов-добровольцев, которым предстояла сдача семестровых экзаменов. За 2 недели до этого момента они были разделены на 2 группы, которые проходили тестирование до начала и после окончания эксперимента.

Первая группа получила пробирку с надписью «Таблетки плацебо. 28 штук. Принимать одну утром и одну вечером на протяжении 14 дней». Сами таблетки имели диаметр 4 мм, содержали сахар, муку, кукурузный крахмал и сироп с глюкозой, а также были «украшены» надписью «OLP». Таблетки следовало обязательно глотать, а не жевать или рассасывать. Контрольная группа ничего не получала. Перед началом исследования участникам эксперимента рассказали, что эффекты плацебо могут быть довольно сильными и организм может реагировать на него автоматически.

Через 2 недели оказалось, что у участников из группы, принимавшей таблетки OLP, показатели тревожности снизились на 4 балла, а способность к самоконтролю увеличилась на 16 баллов. В контрольной группе никаких изменений не произошло.

Ученые считают, что даже знания о том, что плацебо в принципе может сработать, хватило, чтобы придать студентам уверенность и уменьшить страх перед экзаменами. Возможно, считают исследователи, в некоторых случаях даже имеет смысл назначать плацебо и напрямую сообщать об этом пациентам.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Прием плацебо влияет на активность головного мозга
Португальские ученые продемонстрировали эффективность плацебо в лечении хронических болей в пояснице, даже если пациенты осведомлены, что принимают таблетки-«пустышки».
Витамин В6 оказался способен снижать тревогу и депрессию
 

Исследователи Университета Рединга говорят, что витамин B6 может уменьшить чувство тревоги и депрессии.

Эффект плацебо: вера в кофеин помогает спортсменам лучше бегать

Испанские исследователи проанализировали эффект плацебо от приема кофеина на беговые результаты: спортсменов убедили, что они получают кофеин, а не «пустышку».

Ученые не нашли связи между приемом бета-адреноблокаторов и депрессией
Ученые опровергли распространенное мнение о том, что регулярный прием бета-адреноблокаторов повышает вероятность развития депрессии.
В спорте тоже работает эффект плацебо
Немецкие ученые из департамента спортивных исследований Университета Фрайбурга утверждают, что эффект плацебо применим и к физической активности. Возможно, с его помощью удастся облегчить стресс от тренировок для неспортивных людей.
Психологи нашли спасение от депрессии в веселящем газе
Веселящий газ (закись азота) может быть использован для лечения тяжелой депрессии у пациентов, не реагирующих на обычную терапию. Пациенты, которым давали веселящий газ, в результате чувствовали себя лучше.
Опубликовано 26.09.2019 10:14, обновлено 17.04.2020 16:07

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Предиабет: как избежать диабета?

Своевременное выявление повышения сахара в крови помогает выявить предиабет и избежать развития настоящего диабета.

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

По каким симптомам можно заподозрить аутоиммунную патологию, а когда речь идет просто о «слабой иммунной системе»?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe