Подтверждено наукой: западная диета надолго ухудшает память, особенно у детей

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Воздействие западной диеты связано с длительными проблемами с памятью, особенно если есть вредную пищу в детстве – даже если потом изменить рацион питания.

Учёные двух Университетов Калифорнии опробовали западную диету на мышах в начале жизни, чтобы изучить нейробиологические процессы влияния на гиппокамп, ответственный за память.

Уже было доказано, что западная диета, богатая обработанными продуктами, насыщенными жирами и простыми углеводами, связана с плохой памятью, особенно в функциях, зависящих от гиппокампа. Теперь учёные подтвердили, что такое питание влияет на мозг на физическом уровне, и последствия остаются надолго.

Они изучили долгосрочное влияние западной диеты в раннем возрасте на эпизодическую память гиппокампа и опосредующее влияние нарушения регуляции передачи сигналов ацетилхолина в гиппокампе. В исследовании использовалась западная модель диеты из нескольких сахаросодержащих и жирных продуктов, чтобы выяснить, связана ли кишечная микробиота с дефицитом памяти. Исследователи назвали диету «кафе нездоровой пищи».

Как выяснилось, у малышей грызунов такое питание на начальном этапе жизни вызывает долгосрочные нарушения зависимой от гиппокампа памяти, независимо от последующего здорового диетического вмешательства. Исследователи также обнаружили изменения микробиома кишечника, однако его состав существенно оздоровился после того, как мышей начали кормить правильно – в отличие от функции гиппокампа.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Читайте также

Польза пробиотиков поставлена под сомнение
Принято считать, что для восстановления нормальной микрофлоры кишечника, полезно употреблять продукты, содержащие пробиотики. Но, как считают ученые, не всем людям они необходимы, чтобы оставаться здоровыми. 
Ученые нашли связь между западной диетой и хроническими болями
Любовь к пище с высоким содержанием жиров (западная диета) повышает риск развития болезненных состояний, связанных с хронической болью.
Средиземноморская диета уменьшает влияние стресса
С разрушительным для организма действием стресса можно бороться при помощи средиземноморской диеты.
Почему рак толстой кишки у молодых имеет «взрывной» рост: учёные о связи рака и еды

Учёные сделали серьёзное открытие о еде и раке, пытаясь выяснить причину «взрыва» случаев опухоли толстой кишки у молодых людей. Спойлер: кетодиета вошла в список высокого риска.

Пробиотики мутируют в больном кишечнике
Полезные бактерии-пробиотики из йогуртов в организме больного человека могут мутировать и становиться опасными для него.
Ученые: рыба и морепродукты защищают от ревматоидного артрита

В иранской клинике Исфахан врачи провели масштабное исследование о влиянии питания на риск аутоиммунного воспалительного заболевания.

Опубликовано 22.04.2024 13:44

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы