Подтверждено наукой: западная диета надолго ухудшает память, особенно у детей

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Воздействие западной диеты связано с длительными проблемами с памятью, особенно если есть вредную пищу в детстве – даже если потом изменить рацион питания.

Учёные двух Университетов Калифорнии опробовали западную диету на мышах в начале жизни, чтобы изучить нейробиологические процессы влияния на гиппокамп, ответственный за память.

Уже было доказано, что западная диета, богатая обработанными продуктами, насыщенными жирами и простыми углеводами, связана с плохой памятью, особенно в функциях, зависящих от гиппокампа. Теперь учёные подтвердили, что такое питание влияет на мозг на физическом уровне, и последствия остаются надолго.

Они изучили долгосрочное влияние западной диеты в раннем возрасте на эпизодическую память гиппокампа и опосредующее влияние нарушения регуляции передачи сигналов ацетилхолина в гиппокампе. В исследовании использовалась западная модель диеты из нескольких сахаросодержащих и жирных продуктов, чтобы выяснить, связана ли кишечная микробиота с дефицитом памяти. Исследователи назвали диету «кафе нездоровой пищи».

Как выяснилось, у малышей грызунов такое питание на начальном этапе жизни вызывает долгосрочные нарушения зависимой от гиппокампа памяти, независимо от последующего здорового диетического вмешательства. Исследователи также обнаружили изменения микробиома кишечника, однако его состав существенно оздоровился после того, как мышей начали кормить правильно – в отличие от функции гиппокампа.

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Признаки и стадии алкоголизма у женщин

Алкоголизм – это проблема, разрушившая многие жизни. Как вовремя распознать ее у женщин?

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 22.04.2024 13:44

Ссылка на первоисточник: