Удовольствие от смеха объединяет людей

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Финские ученые из Университета Турку считают, что смех — это эволюционное приспособление, заставляющее человека формировать социальные связи и жить в обществе.

Известно, что во время громкого смеха в головном мозге человека вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья». Это натуральные эндогенные опиоиды, которые вызывают чувство эйфории, спокойствия и уменьшают стресс. Смех, как реакция выработки эндорфинов — заразен и быстро распространяется даже в больших группах.

В исследовании приняли участие 12 здоровых мужчин в возрасте от 20 до 32 лет. Все они заполняли опросники для определения их настроения. После этого проводились два сканирования головного мозга на предмет активности участков, вырабатывающих эндорфины. В первом случае анализировался уровень эндорфинов в норме. Во втором — после того, как участник на протяжении получаса смотрел комедийные клипы с двумя близкими друзьями.

Согласно аудиозаписям, продолжительность вспышек «социального» смеха в компании друзей составляла чуть больше одной минуты. Сканирование мозга показало, что уровень эндорфинов и других эндогенных опиоидов головного мозга связан с эмоциями и возбуждением.

Кроме того, выяснилось, что чем больше опиоидов было в головном мозге каждого отдельного участника, тем больше он смеялся в ходе эксперимента. Это говорит о том, что индивидуальные особенности опиоидной системы мозга человека могут определять его личную социальную жизнь и поведение в обществе. По мнению ученых, смех усиливает выработку эндогенных опиоидов, а также при помощи молекулярных механизмов поддерживает и укрепляет связи с представителями своего вида. Таким образом, можно говорить, что смех — это эволюционный механизм, объединяющий людей.

Читайте далее

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.
Опубликовано 07.07.2017 10:56

Ссылка на первоисточник:

Питание ребенка 4-5 лет: основные правила

Сколько раз в день нужно есть ребенку 4-5 лет? Размеры порций, базовые особенности рациона младшего дошкольника.

Читайте также

Мозг игроманов «недополучает» эндорфинов
Британские исследователи выяснили, что опиоидная система мозга патологических игроков отличается от таковой у людей, не страдающих этой зависимостью. Результаты исследования представлены на конгрессе Европейского колледжа нейропсихофармакологии, который сейчас проходит в Берлине.
Силовые упражнения хорошо лечат депрессию
Упражнения с отягощениями могут применяться как средство лечения депрессии.
Медитация лучше чтения влияет на мозг
Медитация более эффективна для активизации когнитивных функций, чем чтение.
Смех улучшает память
У вас плохая память? Вы постоянно тренируете ее? Завязываете узелки, ведете записи, ставите крестики на ладошке, чтобы что-то запомнить? Существует более простой способ — улучшить память можно с помощью смеха.
Ученые: переобучение мозга помогает при боли в спине лучше опиоидов

Ученые из Университета Брюнеля выяснили, что метод «переобучения» мозга лучше помогает при боли в спине, чем даже сильные обезболивающие препараты.

Охлаждение нервов вместо опиоидов: ученые изобрели имплант от боли

Ученые из Северо-Западного университета в США разработали крошечный имплант, который охлаждает нервы внутри тела и избавляет от боли после операции.