Забудьте о ГМО как риске рака: подумайте о жареной ДНК в своей пище

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи обнаружили новую генетическую опасность, по которой употребление в пищу продуктов, приготовленных при высоких температурах, повышает риск развития рака.

Предполагаемый виновник: цепочки чужеродной ДНК в еде, которые повреждаются в процессе нагревания, особенно если речь идёт о мясе, рыбе и птице.

Многие исследования связывают потребление жареных продуктов с повреждением человеческой ДНК и приписывают вред небольшим молекулам, образующим в организме так называемые реактивные частицы. Следует отметить, однако, что эти небольшие молекулы, образующиеся при обычном приготовлении пищи, во много тысяч раз меньше, чем количество ДНК, присутствующее в продуктах естественным образом

Исследование, проведенное учеными из Стэнфорда и их коллегами, показывает, что компоненты ДНК с тепловыми повреждениями могут поглощаться в процессе пищеварения и включаться в ДНК едока. Это поглощение непосредственно наносит ущерб нашему ДНК, потенциально вызывая генетические мутации, которые в конечном итоге могут привести к раку и другим заболеваниям.

Многие люди не знают, что пища, которую мы едим — мясо, рыба, злаки, овощи, фрукты, грибы и так далее — включает в себя ДНК исходных организмов. Это упущение понятно, поскольку ДНК не указывается на этикетках пищевых продуктов так же, как белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Тем не менее, количество поглощенной ДНК достаточно существенно. Например, говяжий стейк весом примерно 500 граммов содержит более грамма коровьей ДНК, что позволяет предположить, что воздействие на человека ДНК, потенциально поврежденной нагреванием, тоже надо учитывать.

Хотя еще слишком рано говорить, что этот процесс встраивания повреждённой ДНК происходит у людей — исследование наблюдало только поглощение поврежденных нагреванием компонентов ДНК и повышенное повреждение ДНК в выращенных в лаборатории клетках и мышах — результаты могут иметь важные последствия для выбора диеты и общественного здравоохранения.

«Мы показали, что приготовление пищи может повредить ДНК в пище, и обнаружили, что потребление этой ДНК может быть источником генетического риска. Основываясь на этих выводах, мы действительно можем изменить наше представление о приготовлении пищи и выборе продуктов», написали учёные.

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.

Читайте также

Обнаружена тихая угроза, которая раскрывает тайну рака лёгких у некурящих

Врачи обнаружили, что мельчайшие частицы загрязнения воздуха могут повышать риск развития рака лёгких у женщин, которые никогда не курили.

Ученые спровоцировали суицид раковых клеток
Американские онкологи нашли способ заставить раковые клетки совершить суицид.
Диагностики рака груди по анализу крови
Ученые выявили универсальный биомаркер, дающий возможность по анализу крови предсказать вероятность развития рака молочной железы даже в отсутствие у женщины мутантной копии онкогена BRCA1.
Бактерии молочной железы могут провоцировать рак
Канадские ученые объявили, что бактерии, обитающие в молочной железе, могут быть одной из причин образования злокачественных опухолей этого органа.
Алкоголь повышает риск развития рака
Регулярное потребление алкоголя повышает риск заболевания одним из семи видов рака.
Микоплазма повышает риск развития рака
Микоплазмы разрушают защиту организма от рака и тем самым значительно повышают риски заболевания.
Опубликовано 26.06.2023 11:01, обновлено 11.04.2026 16:29

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции

Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.