Носить ли маску при простуде

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Иногда в новостных сюжетах можно увидеть, как жители Японии или Южной Кореи дружно надевают защитные маски, пытаясь таким образом предотвратить распространение волны гриппа. Как странно бы при этом они ни выглядели, забота о здоровье заставляет забыть на некоторое время о красоте и отдать предпочтение практичной маске. Но практичной ли? Насколько оправдано ношение такого средства защиты и действительно ли подобная мера способна стать профилактикой болезней: гриппа и других, ему подобных заболеваний?

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Маска. Эффективна или нет

Защитная маска входит в набор рабочей одежды оперирующего хирурга, и цель ее – обеспечение стерильных условий работы в операционной. При этом воздух не проходит сквозь ткань маски, а выходит сбоку, расходясь по сторонам. Действие такой маски можно сравнить с носовым платком, который подносят ко рту во время кашля или чихания. Бактерии при этом не разлетаются свободно по воздуху, а удерживаются маской. Поэтому ношение маски в повседневной жизни в качестве меры профилактики гриппа или простуды имеет смысл лишь в том плане, что больной не становится источником распространения инфекции. В то же время симптомы болезни, такие как:

  • Кашель
  • Высокая температура
  • Общее сильное недомогание
  • Головная боль
  • И т.д.

обычно заставляют человека оставаться дома, и такое поведение окажется более эффективным в плане воспрепятствования распространения болезни.

Польза защитной маски

Однако маска не так уж и бесполезна. Респираторные инфекции распространяются воздушно-капельным путем, но лишь незначительная часть возбудителей попадает в организм посредством вдыхания их напрямую с воздухом. Очень часто человек бессознательно способствует заражению, собирая вирусы и бактерии руками, касаясь поручней в общественном транспорте, предметов повседневного быта, денег и т.д. При этом, также не осознавая, он до 300 раз в день трогает свое лицо, рот, нос… Ношение защитной маски позволит создать надежный барьер бактериям и снизит вероятность заражения. В то же время просто соблюдение мер гигиены, более частое и тщательное мытье рук, а также контроль за своими движениями и отказ от вредных привычек (покусывание кончика карандаша, облизывание губ и т.д.) по своему действию окажутся не менее эффективными, чем ношение маски.

Ношение маски кормящей матерью

Иногда медики советуют надевать маску матери, кормящей грудью своего ребёнка. В плане профилактики простуды или гриппа такое мероприятие оказывается довольно бесполезным. Мать обменивается с ребёнком бактериальной флорой не только во время кормления, но и в процессе непрерывного ухода за ним: при пеленании, купании, укладывании спать и т.д. При этом она делится с ним и антителами, помогающими защититься от болезни, пока у малыша не выработался достаточный иммунитет. Маска в этом случае, если окажет какое действие, то исключительно психологического характера.

Читайте также

Сезонные заболевания: что важно знать и как к ним подготовиться?
Врач-пульмонолог подробно объяснил как защитить себя от ОРВИ, гриппа и коронавируса в сезон простудных заболеваний
Возможен ли грипп без температуры?
Грипп: характерные симптомы, может ли отсутствовать температура, когда нужна консультация врача?
Грипп: чем опасен, инкубационный период, возможные осложнения и меры профилактики
Грипп - острое вирусное заболевание, характеризующееся острым началом, преимущественным поражением дыхательных путей и развитием интоксикации.
10 способов подставить себя под удар гриппа
Какие типичные ошибки делают людей беззащитными перед вирусом гриппа? Узнайте, не совершаете ли их вы!
10 причин заложенности носа у ребенка
Причин для заложенности носа в детском возрасте предостаточно, и они сильно различаются в зависимости от возраста.
Грипп у детей
Грипп – это острое вирусное заболевание, характеризующееся острым началом с нарастанием интоксикации, и присоединением осложнений. Для гриппа характерна эпидемичность.
Опубликовано 11.11.2015 00:43, обновлено 13.12.2019 11:36
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Инфекционные болезни. Национальное руководство. / Под ред. Н.Д. Ющука, Ю.Я. Венгерова 2015
Инфекционные болезни и эпидемиология / Покровский В.И., Пак С.Г., Брико Н.И., Данилкин Б.К. 2007
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ФАРМАКОТЕРАПИИ ГРИППА И ДРУГИХ ОРВИ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ ГРИППА 2009-2010 ГГ / Малеев В.В., Красникова Т.В., Кондратьева Т.В. // Инфекционные болезни. 2010 Т. 8. № 4.

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?