Сладкая газировка
Приятный вкус, легкий аромат и желанная прохлада… Маркетологи знают, как продать нам любой товар. Но покупая сладкую газировку, мы оказываем себе «медвежью услугу»: огромное количество сахара в напитке вызывает сильнейшую жажду, заставляя вернуться в магазин.
Пакетированные фруктовые соки
Большинство соков из фруктов и ягод содержат сахар в высокой концентрации. Такой «калорийной бомбой» жажду точно не утолить.
Молочные коктейли
Натуральное коровье молоко превосходно справляется с жаждой, чего нельзя сказать о коктейлях на его основе. Если количество сахара, шоколада, сливок, карамели и других добавок впечатляет, после их употребление вам захочется пить еще больше.
4. Пиво
Пиво – не вода, а алкоголь, который вызывает обезвоживание организма и неуемное желание повторить «лот».
5. Энергетические напитки
В них содержится все то, что не нужно организму человека: большое количество кофеина и сахара, ароматизаторы, консерванты и прочие вещества химического происхождения. И ничего полезного и натурального!
Горячий шоколад
Блаженство в каждом глотке! Но на жаждоутоляющие качества напитка надеться не приходится. А всему виной – рецепт.
Смузи из ягод и фруктов
Даже приготовленные собственноручно на кухне, без добавления сахара и других сомнительных добавок, такие напитки от жары не спасут. А все потому, что плоды, которые используются во время приготовления, богаты на натуральные сахара – фруктозу и сахарозу. Жажду ими не утолить.