Войти
Через социальные сети:
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Публикации
  4. Новости
  5. Здоровый образ жизни
  6. В московских парках устанавливают спортивные тренажеры для пожилых людей

В московских парках устанавливают спортивные тренажеры для пожилых людей

В московских парках устанавливают спортивные тренажеры для пожилых людей         В московских парках начали устанавливать тренажеры для людей пожилого возраста, сообщает M24.ru.    Несколько тренажеров уже размещены в парках «Кузьминки» и «Садовники». В частности, в «Кузьминках» можно потренировать руки, пальцы рук, плечи и ноги. На Воробьевых горах в мае появится площадка с восемью тренажерами, которые помогут укреплять суставы и тренировать память. В парке «Северное Тушино» будут проводиться занятия йогой для пожилых людей. Возможность создания подобных спортивных площадок рассматривают «Сокольники» и Измайловский парк, в котором позже в этом году появится еще и прокат палок для скандинавской ходьбы.    Директор Измайловского парка Алексей Оглоблин считает, что парк должен дождаться стабилизации экономики. «Проблема в том, что тренажеры для пожилых практически все импортные, — говорит Оглоблин. — Их поставка занимает от одного до трех месяцев. Тем более из-за роста валюты сейчас даже поставщики не могут озвучить конечную цену. Мы активно ищем российских производителей, которые по качеству не уступают европейским, но пока не нашли».    Фитнес-тренер, член Ассоциации профессионалов фитнеса Эдуард Каневский напоминает, что пожилым людям стоит включаться в занятия постепенно с целью предотвращения травм.    По его мнению, на площадках с тренажерами должны работать инструкторы. «Они должны объяснять, как пользоваться тренажерами, какой должен быть режим тренировок, как правильно дышать при выполнении упражнений и сколько повторов и подходов нужно делать. В идеальном варианте это должны быть либо инструкторы с медицинским образованием, либо врачи ЛФК».    Каневский отмечает, что на площадках нельзя размещать тренажеры, которые дают вертикальную нагрузку на позвоночник и большую нагрузку на шею, колени, плечи и локти.    Источник:            В столичных парках начали устанавливать специальные тренажеры для пожилых людей            В столичных парках начали устанавливать тренажеры, рассчитанные на людей пожилого возраста.  // M24.ru ↣    
Гость

Заполняя настоящую форму, я подтверждаю, что полностью и безоговорочно принимаю условия "Пользовательского соглашения", размещенного на сайте, ознакомился и согласен с условиями и порядком обработки моих персональных данных, установленных «Политикой Общества с ограниченной ответственностью «Корпорация «Медицинские электронные данные» в отношении обработки персональных данных и сведениями о реализуемых требованиях к защите персональных данных
Для того, чтобы написать комментарий решите пример: + =
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу
Этот материал сейчас читают 3379 человек!