Чеснок для иммунитета

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чеснок для иммунитета — самое простое и действенное средство. Благодаря его составу он выступает как мощное противовирусное, антибактериальное и противогрибковое средство. В чесноке обнаружено более сотни полезных химических соединений. Это фитонциды, минералы и витамины.

Благодаря им чеснок:

  • легко расправляется с гнилостными бактериями,
  • убивает дизентерийную палочку, стафилококк,
  • помогает в лечении катаракты,
  • применяется при стенокардии и диабете,
  • нормализует уровень холестерина,
  • ускоряет обмен веществ,
  • помогает избавиться от простуды,
  • при наружном применении избавит от бородавок, прыщей и герпеса.

Можно использовать для укрепления организма в целом и повышения иммунитета.

Если добавлять чеснок в пищу каждый день, риск простудиться или подхватить вирусное заболевание снижается в 2 раза. Употреблять чеснок для иммунитета полезнее всего в свежем виде, либо добавлять в еду в самом конце приготовления, так как при длительной обработке высокими температурами полезные его свойства улетучиваются.

Можно готовить настойки из чеснока. Для этого пару столовых ложек натертого на терке чеснока заливают теплой водой или 70% спиртом, дают настояться одни сутки и принимают по 25 капель ежедневно перед едой.

Либо натереть 3-4 зубчика чеснока, смешать их с медом (1 стакан) и измельченным в блендере 1 лимоном. Хранить такое снадобье нужно в холодильнике, а принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день взрослым, и по чайной ложке детям.

Чеснок для иммунитета – вещь незаменимая, а избавиться от неприятного запаха чеснока изо рта поможет корень петрушки или пару веточек укропа, стоит их просто пожевать.

При этом не стоит забывать, что чеснок – это всего лишь вспомогательное средство, он не является самостоятельным лекарственным препаратом, и как любой другой из продуктов, чеснок имеет противопоказания. Злоупотреблять чесноком не стоит людям с проблемами ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), плохой работе почек и печени, а также при наличии аллергии на вещества, входящие в состав чеснока.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Чеснок для всего организма

Читайте также

Ягоды, которые лечат: гид по природным источникам здоровья
Максимум вкуса и пользы: лесные и садовые ягоды дарят здоровье и бодрость. Какие из них самые полезные?
Картофельный сок в питании: чем полезен?
Чем полезен картофельный сок для здоровья, и какие ценные вещества в нем содержатся? Мы расскажем об этом ценном продукте.
Голос охрипший очистит чеснок и капуста

Охрипший голос может доставить массу неудобств. Возникает хрипота при вдыхании пыли, при громком разговоре, крике, при употреблении холодных напитков, на фоне простуды или воспалительных заболеваний, при полипах, опухолях, параличах. Степень хрипоты может быть различной — от едва заметной хрипотцы до полной потери голоса.

Чем полезен дайкон для похудения?
Часто ли вы едите дайкон? Эта редька очень полезна, поэтому включать в меню ее надо чаще. Мы расскажем, чем полезна редька, и как ее употреблять.
Вредные и полезные жиры
Полезные жиры нужны организму для получения энергии, формировании иммунитета, усвоения витаминов и микроэлементов.
Чеснок, как лекарство
Чеснок издавна применяется в народной медицине. По своему антибактериальному действию он превосходит даже антибиотики.
Опубликовано 11.02.2016 17:42, обновлено 17.04.2020 17:41
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы