Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Сводит ноги

Сводит ноги

Сводит ноги
Добрый день. Я недавно начала питаться умеренно с целью похудеть (ем все, но порции меньше). И практически каждый день начало сводить ноги. Воды пью достаточно. С чем связаны судороги и как избавиться от них. Заранее благодарю.
Ответы
Здравствуйте! Судороги в ноге чаще всего связаны с недостатком микроэлементов : магний, кальций. Худеть нужно правильно, обратитесь к диетологу, который поможет составить вам сбалансированный рацион. Обязательно ешьте сухофрукты, творог, сыр, зелень, ягоды. Ограничивать, главное, пустые углеводы и лишний жир. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Непременно начните с выполнения исследований сосудов нижних конечностей и состоятельность клаппанного аппарата.Непременно используйте гель троксерутин, прием аспаркама не менее месяца.Как правило, при выполнении рекомендаций проблема не возвращается.Не откладывайте проведение исследований и посещение доктора. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4458 человек!