Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Многое забываюЗдравствуйте, я парень, мне 17 лет скоро будет 18. Заметил такую проблему, что когда прочитаю книгу или посмотрю фильм, вскоре забываю о нем и о всей картине в целом, про что и зачем. Хотелось бы с вами посоветоваться на счет витаминок, или каких нибудь полезных и безвредных лекарствах в целях профилактики для себя самого.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Начните как можно больше читать, систематизируйте ваше чтение, просмотренные фильмы старайтесь пересказать вашим друзьям и близким. Это поможет тренировать память. Разумеется полноценное питание, сбалансированное по белкам , жирам, углеводам
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Причиной таких жалоб может быть переутомление, стресс, нарушение режима труда и отдыха. Для улучшения памяти нужно достаточно спать, бывать на свежем воздухе, полезна умеренная физическая активность. Стоит начать прием поливитаминов, например супрадин или берокка (они специально подобраны для улучшения состояния нервной системы) или другие поливитамины. Возможно назначение сосудистых и ноотропных препаратов, но делать это должен врач с учетом всех данных.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Ухудшилась память
Есть ли таблетки для улучшения память ?
|
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
Здравствуйте
у меня проблемы с памятью
|
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.|
👍 0 👎 |
Рассеянность
Замечаю, что стал немного рассеянным! Иногда забываю, что должен был сделать накануне! Какие витамины пропить, чтоб улучшить свою память?
|
|
👍 0 👎 |
Проблемы с памятью
здравствуйте! мне 26 лет,почему у меня ухудшается память,всё хуже стала запоминать информацию. с сем это может связано и к кому обратиться? спасибо.
|
|
👍 0 👎 |
Ухудшение памяти
Здравствуйте. У меня такая проблема. Сильно ухудшилась память, потеря внимания концентрации. Такое впечатление что я в вакуме. Ничего не хочется делать, сонливость. Сильные панические атаки.
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.