Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Часто плачу, иногда до истерикиВ последнее время я стала очень часто плакать иногда даже доходило до истерики. 15 лет.девушка
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Истерики
Здравствуйте.
Кратко о проблеме: периодически (2-3 раза в неделю) чувствую, будто события двухлетней давности были вчера, из-за этого начинаются истерики, которые прекращаются через 2-4 часа, бывает и дольше. Что это может быть за расстройство и как справиться без помощи врача?
|
|
👍 0 👎 |
Как купировать панические атаки?
подскажите пожалуйста, как купировать панические атаки?
|
Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы
Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.|
👍 0 👎 |
Бессонница, всякие мысли, страх
Бессонница. Мучают всякие мысли, страх чего-то.
|
|
👍 0 👎 |
Посоветуйте действенное успокоительное
могли бы посоветовать хорошее действующее успокоительное магний в6 изменений не дает
|
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панических атак?
здравствуйте,как избавиться от панических атак?
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Правила питания и составления диеты при дерматите
Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.
Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями
Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.