Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+1
👎 14

Панические атаки

Здравствуйте.Такой вопрос.2-3 недели назад были панические атаки,они начались внезапно с сердцебиения,трудно стало дышать,появился страх смерти,депрессия,тряслись руки и ноги.Сейчас этого нет.В горле бывает чувство,что встречает слюна,горло и шея немного напряжены.Я дышу,и появляется чувство что вот вот задохнусь,хотя я чувствую себя нормально.Появилась боязнь задохнуться.Раньше всего это не было.Стала контролировать дыхание.Было чувство сдавливания в грудной клетке.Скажите,это нормально,как с этим бороться?Или я себя накручиваю?
Пользователь

1232 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Такие явления при вегетативной дистонии возможны. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по результатам будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы. Стоит рассмотреть возможность работы с психотерапевтом.

👍
0
👎 0
Здравствуйте! для начала запишитесь на прием к врачу-терапевту. Начните контролировать 2-3 раза в день артериальное давление и пульс, отмечайте свое состояние. Стоит сделать ЭКГ, УЗИ сердца, щитовидной железы. . При необходимости вам дадут направление на холтеровское мониторирование ЭКГ и артериального давления, направят к эндокринологу.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, прием пустырника форте три раза в день.Гимнастика для шеи, проведение упражнений дыхательной гимнастики. Если динамика не будет вас устраивать ,имеет смысл посетить психотерапевта, провести курс суггестивной терапии.Посещение спортзала(без силовых упражнений),занятия йогой. Как правило, самочувствие восстанавливается.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, прием пустырника форте три раза в день.Гимнастика для шеи, проведение упражнений дыхательной гимнастики. Если динамика не будет вас устраивать ,имеет смысл посетить психотерапевта, провести курс суггестивной терапии.Посещение спортзала(без силовых упражнений),занятия йогой. Как правило, самочувствие восстанавливается.

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
+1
👎

Беспокоят панические атаки   2 ответа

Здравствуйте. С недавних пор беспокоят панические атаки, страх остановки сердца, страх смерти, тревожные растройства. Стали редко беспокоить экстрасистолы. Вчера буквально просто атаковали меня, особенно вечером. А так может что то прям в груди перевернутся редко, или днем или вечером, а бывает и вовсе днем их нет. Очень переживаю по этому поводу,…
3 фев 2020 14:16
 
👍
+1
👎

Помогите справиться с паническими атаками   2 ответа

Помогите, сил нет, как справиться с паническими атаками и навязчивыми мыслями. Постоянная усталость, слабость в теле, апатия. Нежелание что либо делать.
25 апр 2019 08:55
 

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
👍
0
👎

Панические атаки   2 ответа

Здравствуйте!Я парен мне 25 лет,у меня уже 10 лет панические атаки и высокое артериальное давление и сердцебиение.Все начилось с 16 лет не стого ни с сего у меня потемнело в глазах стало очень страшно как будто щас сердце лопнет руки ноги стали ватными холодными,после принятие корваллола измерил арт.давление 140 на 90,пульс тоже увеличен.С того дня…
14 июн 2017 13:56
 
👍
+1
👎

Сильное сердцебиение, панические атаки   2 ответа

Здравствуйте. У меня сильное сердцебиение и я не могу успокоиться, как только пытаюсь успокоиться начинаются панические атаки и какой то бред лезет в голову и я снова нервничаю и так постоянно. Какой то замкнутый круг прям. Что посоветуете?
16 мар 2017 18:22
 
👍
0
👎

Экстрасистолы   2 ответа

Здравствуйте,подскажите советом,я с детства страдаю ВСД и всякое бывает и панические атаки и сердцебиение,бывает так,что понервничаешь и пульс подскачет до 120.но последние 2 года у меня прибавились экстрасистолы,прошла обследование узи щитовидки,анализы гормоны все в норме,на Экг-синусовая
3 фев 2017 15:53
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?