Почти половина всех взрослых имели в своей жизни хотя бы один эпизод головокружения. Это состояние может быть легким и кратковременным, а может сопровождаться  выраженным нарушением равновесия. При головокружении, как правило, возникает слабость, потеря равновесия и чувство, как будто окружающие предметы вращаются вокруг.

Головокружение может возникнуть в результате простого укачивания, но может быть и признаком серьезного заболевания. Причинами головокружения могут быть:

• Болезнь Меньера

• Морская болезнь

• Проблемы с вестибулярным аппаратом

• Воспаление среднего уха

• Недостаточность кровоснабжения головного мозга

• Нарушения сердечного ритма

• Ортостатическая гипотензия

• Транзиторная ишемическая атака мозга

• Прием некоторых лекарственных препаратов (например, гипотензивных или противосудорожных)

• Алкогольное опьянение

• Анемия

• Сотрясение головного мозга

• Гипогликемия

• Мигрень

В большинстве случаев головокружение носит временный характер и проходит само по себе. Если не делать резких движений и садиться или вставать из положения лежа медленно, то можно избежать головокружения, связанного с ортостатической гипотензией. При любом типе головокружения следует отказаться от кофе и курения, которые могут вызвать спазм сосудов и тем самым утяжелить состояние.

Однако следует незамедлительно обратиться к врачу, если головокружение сопровождается такими симптомами как:

• Боль в груди

• Одышка

• Учащенное сердцебиение

• Потеря сознания

• Изменение зрения

• Нарушение речи

• Судороги

• Сильная головная боль

• Потеря слуха

Также следует обратиться за медицинской помощью, если головокружение возникло после травмы головы, особенно, если оно сопровождается тошнотой и рвотой, или есть признаки наружного или внутреннего кровотечения.