Хотите быть красивыми? Нарушайте правила! Некоторые из них словно созданы для того, чтобы их игнорировали. Каким бьюти-советам не стоит доверять? Правильные подсказки дают эксперты MedAboutMe.
«Никогда не мойте лицо с мылом»
Если вы обладательница сухого и чувствительного покрова, экспериментировать, действительно, не стоит. Но если у вас в арсенале специальное мыло для лица, подобранное по типу кожи, вреда от него не будет.
Формулы современных косметических средств, как правило, очень стойкие, смыть их с помощью только молочка или мицеллярной воды не всегда получается. А деликатное моющее средство отлично убирает загрязнения. И если уж выбирать между чистой кожей и забитыми порами, предпочтения очевидны.
Бикини-блогер и модель, красавица Наташа Окли всегда смывает косметику с лица при помощи кусочка твердого мыла.
«Да, это старая школа, и сегодня так не делают, но это работает!».
«Наводите красоту перед выходом»
Утренний душ и забота о коже — таким видят свое утро миллионы женщин со всех уголков планеты. А между тем, рутинная процедура для гладкости ножек — бритье волос, должна быть перенесена на вечер. И не только потому, что она задерживает вас перед выходом.
По наблюдениям дерматологов, во время ночного сна ноги большинства женщин немного отекают, и когда представительница прекрасного пола удаляет лишние волоски, самые маленькие она пропускает. Кроме того, отекшая кожа часто травмируется, в особенности, если применяется многоразовый станок.
Идеальное время для «колкой» процедуры — вторая половина дня или вечер.
«Пользуйтесь средствами с высоким SPF круглый год»
Солнечные фильтры, защищающие кожу от лучей двух типов — UVA и UVB, обязательно должны присутствовать в вашей косметике. С наступлением весны и до поздней осени каждая женщина в зоне риска по приобретению пигментации и фотостарению.
В другое время на территории центральной России можно использовать косметику без них, либо с минимальным значением SPF —5-15. Кремы с SPF 50 и выше использовать зимой нет необходимости, если только у вас не очень тонкий кожный покров или наследственная предрасположенность к пигментации.
Существует специальные сайты и приложения для Android, которые показывают активность солнца в конкретном городе или поселке любой страны. В режиме реального времени вы можете видеть, насколько активно сегодня солнце и когда нужно будет обновить крем с SPF. Обязательно посмотрите солнечный прогноз, если вы собираетесь в отпуск в теплые страны!
«Отбеливайте зубы каждые 6-12 месяцев»
Доброжелательная улыбка, открывающая белоснежный ряд зубов, может согреть и приласкать. Сегодня это визитная карточка любого успешного человека. Но стремиться к идеальному кипенно-белому цвету однозначно не стоит. Эмали такого оттенка не существует в природе, а значит, зубы смотрятся неестественно.
Многократное отбеливание зубов химическими препаратами истончает эмаль и повышает риск возникновения кариеса. По аналогии действуют домашние механические способы удаления зубного налета — использование соды и перекиси водорода.
Всем перечисленным процедурам лучше предпочесть своевременное очищение и ополаскивание полости рта, применение профилактических паст. А от вредных привычек — курения и чрезмерной любви к крепким напиткам — чаю и кофе, а также к сладкой газировке — придется отказаться.
«Забудьте о косметическом масле, если у вас жирная кожа»
Все типы кожи нуждаются в трех вещах — очищении, увлажнении и питании. Жирная и комбинированная кожа — не исключение. Несмотря на то, что уровень активности сальных желез у данных типов кожи повышен, масла можно и нужно использовать в уходе за ними.
Качественное питание улучшает состояние покрова, насыщает кожу витаминами молодости А и Е (присутствуют во многих маслах), повышают упругость и эластичность.
Фитнес-гуру и блогер Бьянка Че, обладательница жирной кожи, обожает процедуры с натуральным маслом шиповника.
«Оно заставляет мою кожу светиться и удаляет пигментацию. Каждый вечер я делаю массаж с маслом шиповника, а потом наношу увлажняющий крем».
«Избегайте блеска на лице любой ценой»
Даже если «изюминка» вашего макияжа — эффект матовой кожи, иногда стоит отдавать предпочтение легким кремам со светоотражающими частичками. Красивое свечение создает иллюзию увлажненной, сияющей и здоровой кожи, — признаются бьюти-эксперты. На этой волне даже возникли целые техники создания макияжа, например, стробинг.
Если ваш крем оставляет на лице едва заметное сияние, возможно, стоит оставить его — для разнообразия?
«Мойте волосы каждый день»
Несмотря на то, что на большинстве шампуней имеется пометка «подходит для ежедневного мытья», так часто мыть волосы не нужно, если нет в этом острой необходимости.
Какими бы мягкими ни были современные шампуни, они нарушают водно-липидную мантию кожи головы и pH баланс. Волосы становятся суше, теряют блеск и шелковистость. Тонким, окрашенным и вьющимся локонам столь интенсивный режим очищения не подходит. Их нужно мыть через день, либо даже один раз в 3-4 дня.
Известный дизайнер Бриджет Иорстон уверена, что частое мытье волос и кожи головы — путь в никуда. У нее очень тонкие волосы, которые плохо держат объём.
«Я обнаружила, что если мыть волосы реже, и между водными процедурами использовать сухой шампунь, волосы лучше держат укладку и объём у корней».
«Подкрашивайте корни волос каждые 2 недели»
Чем чаще женщина красит волосы, тем выше риск их повреждения. Но разница между основным цветом волос и отросшими корнями выглядит неэстетично!
Чтобы сгладить некрасивый эффект, выбирайте техники окрашивания с градиентом. Плавный переход цвета от темного к светлому, или наоборот, выглядит свежо и современно, позволяет продлить время между окрашиваниями.
Ну а если вы придерживаетесь консерватизма в плане оттенка волос, используйте тонирующие шампуни и бальзамы, а также туши для волос. Они умело маскируют отросшие корни. Время действия таких препаратов — до следующего мытья.
«Не выходите никогда из дома с влажными волосами»
Еще недавно выход в свет с мокрыми волосами, не уложенными в прическу, считался дурным тоном. Сегодня укладки с эффектом влажных волос — новый бьюти-хит. Не обязательно тратить утром час на создание гламурных локонов, вы можете воспользоваться текстурирующим спреем или гелем, чтобы создать прекрасный образ!
Fashion-блогер Маргарет Чжан, известная безупречным вкусом и оригинальным стилем одежды, часто делает укладку на влажные волосы.
«Если мои волосы не слушаются и не укладываются в прическу, я просто наношу гель. Когда волосы блестят, никто не обращает внимания — влажные волосы или сухие».
«Посеченные концы волос убирайте стрижкой огнем»
Красивая зрелищная процедура в салонах премиум-класса привлекает много желающих. Даже откровенно высокая стоимость за стрижку не отпугивает любительниц экзотики. Когда в полумраке салона зажигают свечи, звучит тантрическая музыка и мастер факелом колдует над волосами, кажется, что теперь-то кончики не смогут устоять и сечься больше не будут.
Но практика показывает, что, во-первых, будут, а во-вторых, в полумраке можно расстаться не только с ними, но и с львиной долей волос. Одно неловкое движение мастера и восстанавливать волосы придется месяцами. Так что лучше записаться на обычную стрижку, где эффект полностью прогнозируемый.
У каждого из нас есть свой набор бьюти-правил — тех маленьких хитростей, которые накапливаются годами, помогают поддерживать себя в отличной форме и выглядеть красиво. Некоторые из них — «бабушкины рецепты» — могут использоваться очень долго и даже передаваться следующим поколениям. Но, как известно, правила существуют для того, чтобы их нарушать. А иногда и просто игнорировать, поскольку их соблюдение может принести не пользу, а вред, причем очень заметный и значительный.
Одной из популярных процедур стало увеличение губ в домашних условиях. Говорят, что если приложить к губам рюмку и вдохнуть через рот из нее весь воздух, то губы станут эротично-припухшими. Однако этим правилом красоты лучше не пользоваться — риск получить синяк, гематому или глубокую трещину значительно больше, чем создание недолгосрочного эффекта.
Очень сомнительной выглядит идея самостоятельно делать косметику из натуральных пищевых продуктов для того, чтобы не наносить на лицо химию. Не думаю, что для кожи лучше использовать шоколад вместо туши или пудры или удлинять ресницы при помощи крошек от печенья. Лучше следовать правилу — не наноси на лицо все то, что ешь!
Очевидно, что можно смело игнорировать правило «два в одном», которое касается универсального контурного карандаша, который можно использовать одновременно для губ и век. Погоня за экономией не приведет к хорошему результату — по цвету, составу и толщине карандаши для кожи век и кожи губ обязательно должны отличаться.
Не рекомендуется также подбирать тональный крем и пудру на один-два тона темнее цвета кожи для того, чтобы лицо выглядело отдохнувшим и загоревшим. Следование этому правилу усилит контраст между «незагорелой» кожей шеи и рук и лицом, которое, кстати сказать, может измениться визуально и стать более плоским.
Вполне можно пренебречь и страстной любовью к маскам для волос из яичного желтка. И уж тем более из майонеза — ведь это даже не натуральный продукт. Вредных для волос жиров, которые содержатся в желтке и майонезе, намного больше, чем полезных протеинов, укрепляющих волосы и позволяющих им лучше дышать.
Правила — вещь, конечно, хорошая, но любой современный живой человек не в силах соблюдать все прописанные истины. Итак, чем же можно пренебречь в борьбе за красоту?
- Вредные привычки
Если выбирать из «меньших зол» между курением и употреблением алкоголя, то последнее явно имеет больше преимуществ. С одной стороны, алкоголь приводит к обезвоживанию кожи, но с другой стороны — улучшает работу сердечно-сосудистой системы и способствует снятию стресса, что явно вызывает улучшение физического и эмоционального состояния. Главное, знать меру и не забывать пить достаточное количество чистой воды в течения дня и вечера.
- Гимнастика для лица
Гимнастика для лица требует постоянной и кропотливой работы. В свою очередь неправильные мышечные движения или же нерегулярность приводят либо к отсутствию результата, или же к ухудшению состояния.
- Сон
Всем известно, что спать нужно 6-8 часов. Продолжительный сон очень важен, но кто сегодня может позволить себе такую роскошь? Ключевым моментом все-таки является качество сна. Эффективный сон возможен только в полной темноте и тишине — в помощь повязка на глаза, шторы blackout, беруши.
Приблизительно с 00:00-2:00 организмом вырабатывается гормон мелатонин, одной из основных функций которого является замедление процессов старения, поэтому в это время точно нужно наслаждаться сновидениями. Для тех, кто много летает, постоянно пересекает часовые пояса, работает ночью, соответственно, абсолютно дискоординирует свой организм, возможен прием мелатонина в таблетированной форме.
- Фрукты и овощи
Красивая кожа идет изнутри, но если ежедневное употребление овощей и фруктов в бешеном ритме затруднительно, то необходим регулярный прием витаминных комплектов типа «волосы-кожа-ногти».
- Маски из сметаны, огурцы на глаза и яичный белок для лифтинга
Для тех, кто хочет быстрого и действительно хорошего результата, эти домашние методы, увы, не подойдут. Пора смириться, что многие народные средства красоты неэффективны. Вместо них современная медицина предлагает возможности косметологии: космецевтика, инъекции (ботокс, филлеры), пилинги, аппаратные методики.
