10 лучших мест для комфортного полета и отдыха в самолете

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Большинство авиакомпаний при покупке билетов предоставляет пассажирам возможность выбрать наиболее подходящие места в самолете. От этого во многом зависит комфорт человека во время полета, особенно если ожидается длительный рейс. Испытанные на борту неудобства и дискомфорт могут не только испортить настроение и отдых, но и навредить здоровью. Конечно, самое простое решение — лететь в первом или бизнес-классе, где просторные сидения позволяют пассажирам разместиться со всеми удобствами. Но этот вариант далеко не всем по карману. Перечислим несколько рекомендаций по правильному выбору мест в эконом-классе.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Отдых для ног

Многие пассажиры, желая как следует вытянуть ноги и обеспечить комфортный отдых на борту авиалайнера, стараются выбирать места в первых рядах воздушного судна. Но обычно кресла в таких местах не откидываются, как и в самых последних рядах и перед аварийными выходами. По советам бывалых путешественников, лучше выбирать сидения в середине борта и возле окна, чтобы не приходилось каждый раз просыпаться и убирать ноги из-за желания соседей пройти в туалет. Сон в таких условиях будет спокойнее и комфортнее. К тому же места в центре пользуются не такой популярностью, как в конце или в начале, поэтому их будет легче забронировать.

Здоровый сон

Здоровый сон

Не только отдых, но и крепкий сон можно обеспечить на борту самолета, если заранее предусмотреть выгодное место. Это обычно сидения ближе к концу и рядом с окном. Их преимущества: удаленность от первых рядов, где обычно размещают пассажиров с маленькими детьми и двигателей в середине борта, а также возможность опереться на стенку самолета, чтобы обеспечить наиболее выгодное положение для сна. При этом стоит захватить удобную дорожную подушку, беруши, повязку на глаза, чтобы сон был по-настоящему крепкий и безмятежный. В просторных самолетах бывает еще ряд сидений, расположенных по центру салона. Там лучшие места для сна будут в серединке, между двух или трех пассажиров.

Простор для рук

Тем, кому хочется простора для рук, лучше рассмотреть места рядом с окном в середине или конце салона, поскольку кресла там имеют лишь один подлокотник со стороны соседа. Следовательно, для рук остается больше места. Пассажиры, которые предпочли самые первые ряды, должны учесть, что из-за отсутствия перед ними сидений откидные столики у них обычно прикреплены к подлокотникам и последние нельзя будет убрать вниз. Это немного стесняет движения рук и может нарушить комфортный отдых.

Дети на борту

Обычно пассажиры, у которых есть дети, предпочитают места в передней части салона. Так они будут находиться ближе к туалетным комнатам, экономить время при выходе из самолета, быстрее получать еду, меньше беспокоить остальных пассажиров на борту. К тому же большинство пассажиров утверждает, что в передней части салона меньше всего ощущается вибрация самолета (особенно при взлете и посадке) и шум двигателей.

Это немаловажное условие, для того чтобы дети вели себя спокойнее и могли лучше выспаться. Но если передние сидения будут заняты, нужно выбирать места возле проходов и близкие к туалетным комнатам и расположению бортпроводников. Чтобы соседи спереди не нарушали покой малышей откидыванием и поднятием кресел, желательно приобретать места в середине сразу после аварийных выходов. Наличие перед ними прохода будет только на руку непоседливым детям и обеспечит им место для игр и прогулок. Если в самолете летит многодетная семья, то желательно, чтобы между малышами сидел кто-нибудь из взрослых. Так дети будут меньше шалить и беспокоить остальных пассажиров.

Защита от болезней

Защита от болезней

Самолеты являются печально известным местом размножения вредоносных бактерий и вирусов. Но, вопреки распространенному мнению, затхлый воздух и стесненное пространство — это не единственные причины. За исключением туберкулеза и гриппа, большинство инфекций не распространяется по воздуху. Но через телесный контакт и прикосновение к предметам на борту можно подхватить немало микробов, которые через руки переходят на лицо и в ротовую полость. Желательно избегать контакта с вещами, которых коснулись другие пассажиры.

Независимо от того, где сидит человек, дезинфицирующие салфетки и дезинфицирующее средство для рук — будет хорошей его защитой от вирусов и микробов. Важно меньше трогать лицо и не класть пальцы в рот. Особенно об этом должны помнить дети. Если хочется обезопасить себя от проникновения в организм инфекции, то лучше держаться подальше от проходов, рядом с туалетными комнатами.

Полет без качки

Турбулентность самолета может доставить немало хлопот. От нее часто страдают люди, склонные к «морской» болезни, поскольку интенсивная вибрация может укачать человека и вызывать тошноту, головокружение и рвоту. Как правило, наиболее гладкий полет бывает у тех пассажиров, которые приобрели места в середине салона рядом с крылом самолета. Центр лайнера меньше подвержен вибрации, поскольку на плоскости точка опоры — это крыло. Те, кто боится летать, тоже должны обратить внимание на такую особенность строения авиасудна. Вибрации в конце самолета будут особенно ощутимы и могут вызывать сильное беспокойство, тревогу, нарушая комфортный отдых пассажира во время полета.

Быстрое обслуживание

Для тех, кому хочется одними из первых получить вкусный перекус на борту, оптимально садиться в передней части салона, так как именно оттуда бортпроводники начинают обслуживание. Стоит учесть, что в самолетах, где туалетная комната есть только в хвосте, раздача еды может затянуться, поскольку проход будет часто заполнен пассажирами, желающими воспользоваться туалетом. По этой причине, если рейс короткий, бортпроводники иногда просто не успевают всех обслужить. Поэтому выбирать самолеты с единственным сортиром в хвосте нежелательно.

Теплое местечко

Людям, особо чувствительным к сквознякам и холоду, лучше приобретать места в самолете подальше от выходов и окон. Оптимальное решение — предпочесть средние сидения между двумя пассажирами и попросить теплые пледы у бортпроводников.

Быстрый выход

Если не хочется простаивать в очереди перед выходом из самолета, то следует заказывать места в передней части салона. Необязательно переплачивать за бизнес-класс. Но можно постараться приобрести места, расположенные прямо за ним. В маленьких самолетах такие ряды не отличаются особым комфортом, поскольку близко расположены к перегородке с бизнес-классом. Это нужно учитывать тем, кто желает растянуть ноги или расположить ручную кладь на полу перед собой. Но если лететь недолго, то можно и потерпеть, зато оказаться на выходе одними из первых.

Самые безопасные места

Люди, страдающие фобией полетов и сильно переживающие из-за возможных авиакатастроф, могут выбрать сидения в хвосте салона. По утверждениям опытных летчиков, именно в этой части самолета места считаются самыми безопасными, что неоднократно было подтверждено как при настоящих авариях, так и симулированных. Об этом говорит и тот факт, что черные ящики для самолетов всегда находятся в хвостовой части.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 28.06.2018 10:51, обновлено 01.09.2021 11:48
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Питание в поезде по пути на отдых: как не отравиться?
Для многих питание в поезде, особенно если поездка к месту отдыха длительная, может грозить кишечными инфекциями и отравлениями.
Купание в месячные: отдых на море, уход за телом дома
Нередко юные девушки задаются вопросом – допустимы ли купания в море, ванне или бассейне при месячных.
Вечерняя усталость: как дать отдых телу?
Нередко усталость после трудового дня настолько сильна, что приходя домой нет сил заниматься привычными делами.
Активный отдых: кони и велосипеды

В суете трудовых будней сложно найти время и возможность для отдыха. Поэтому ценные дни отпуска следует провести с пользой для здоровья, чтобы вернуться на работу в хорошем настроении!

Адаптация к отдыху
Путешествия дарят нам массу приятных впечатлений. По-настоящему отдохнуть и не потерять драгоценное время, ожидая, когда закончится акклиматизация, можно с помощью простых правил.
Пляжный отдых и летние болезни
Долгожданный отдых на море может не только порадовать. Солнечный ожог, тепловой удар, аллергии. Как уберечь себя от этих неприятностей?