В один прекрасный момент после появления малыша на свет практически каждого молодого отца внезапно охватывает новое ощущение: я стал папой. И значит, появились новые обязанности, новые ожидания, которым необходимо соответствовать. Некоторых молодых отцов новая реальность успевает захватить рано, еще до выхода из родильного дома. Других эти обстоятельства новой жизни настигают в течение нескольких дней. Рано или поздно все приходят к пониманию, что жизнь изменилась, и это навсегда. Иногда эти изменения не слишком явные, порой довольно очевидные. И практически всегда — удивительные. Итак, что может ожидать молодого папу?
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияСмешение эмоций и чувств
Как правило, это происходит со всеми мужчинами, причем в первые же месяцы жизни ребёнка. С одной стороны — мужественность, сила и гордость за создание новой жизни. С другой — чувство беспомощности, охватывающее при невозможности удовлетворить (а порой даже и понять) желания и потребности ребёнка. Это приносит массу запутанных и противоречивых эмоций. Что поделать, это нормальная часть отцовства.
Новые разновидности любви
Если до рождения малыша у кого-то и были сомнения, как можно любить сразу двух человек, то с появлением младенца на свет или немного позднее все усваивают простую истину: невозможно сравнивать любовь к ребёнку с любовью к любому другому человеку. Это всепоглощающее чувство, в котором сложно порой себе признаться, лучше всего выражается в шутках типа «Я тебя так люблю, что готов съесть!»
Ощущение двойственности и непонимания себя
В один из не лучших, тяжелых и грустных дней, посмотрев на ребёнка, отец вполне может ощутить, что та интенсивная страсть, что была еще вчера, ушла, оставив странное онемение и пустоту. И еще смутное желание оставить все эти «отцовские штучки» и начать новую жизнь где-то в другом месте.
Скорее всего, следующим станет чувство вины за подобные мысли и ощущения. Разве можно быть хорошим отцом, если не любишь ребёнка всегда и безусловно, правильно?
Нет, не правильно. Двойственность — нормальная часть отцовства, и эти ощущения еще будут приходить в течение ближайших лет так пятидесяти. Так что придется привыкать.
Депрессивные состояния
Да, это правда. Хотя большинство людей считают, что послеродовая депрессия, подавленность и смена настроений — исключительно женская прерогатива, не так уж мало молодых отцов впадают в депрессивные состояния после рождения ребёнка. Эта депрессия хотя и не гормональная в основе своей, но вполне может быть обусловлена возвращением к реальной жизни.
В процессе ожидания прибавления в семействе и сразу после появления первенца на свет большинство людей вокруг обращают на молодого отца повышенное внимание и, вероятно, снижает требования, более снисходительно и позитивно относится к возможным недостаткам, недочетам, невыполнению дел в срок.
Но через несколько недель новизна проходит, отец по-прежнему работает, плюс к этому приходится иметь дело с финансовой стороной вопроса, походами в магазины, прерывистым сном, не всегда готовым ужином и порой уборкой и стиркой белья. Это дополнительная нагрузка, и ее вполне достаточно, чтобы чувствовать себя подавленным.
Страхи отцовства
В первые несколько месяцев молодого отца поджидает масса опасений и страхов: а если я не оправдаю ожидания жены и не буду хорошим отцом ребёнку? Не смогу защитить семью от возможных опасностей? Буду не в состоянии их обеспечить? Если я стану, как мой отец — холодным и черствым или излишне контролирующим? Что, если все это — непоправимая ошибка?
Эти и многие другие сомнения и опасения нормальны. Хорошо, когда они осознаются. Все это — свидетельства трансформации мужчины из мужа в отца. Часть из страхов уйдет в процессе «повышения квалификации» отцовства, часть просто растворится со временем. Но рано или поздно они все исчезают.
Изменения в отношениях с супругой
Если до появления малыша на свет связь с супругой укреплялась ожиданиями и совместной деятельностью, то после рождения практически все в семье заполняется детской темой. Родителям нередко едва хватает времени, чтобы выспаться, не говоря уже о тех совместных делах и интересах, что свели мужчину и женщину рядом.
Этот период пройдет. А пока неплохо бы выделять какое-то время, даже если это всего пара минут в день, чтобы пообщаться с супругой на тему, в которой отсутствует ребёнок.
Слишком серьезное восприятие «мнения» ребёнка
В течение примерно 8 первых недель младенцы не предоставляют сигналов для обратной связи: нет ни улыбки, ни смеха, ни какой-либо еще позитивной коммуникации. На самом деле, в основном вся реакция ребёнка в это время может заключаться в плаче или его отсутствии.
В этот момент довольно легко решить, что такое отсутствие энтузиазма в общении означает отсутствие для малыша ценности отцовства, подумать, что папа ребёнку не нужен.
Не надо так думать. Если отец отступится от ребёнка — малыш точно не будет реагировать на папу. Надо продержаться еще каких-то пару-тройку недель, и с появлением первых улыбок все наладится.
Новые способы быть любимым
В течение первых месяцев, пока отец обучается основам ухода за малышом и удовлетворения его нехитрых потребностей, малыш учится любить и выражать эту любовь самыми удивительными способами. Например, впервые повторить за папой звуки гуления, счастливо рассмеяться на руках под самым потолком или, обнимая, спокойно заснуть на плече.
Навыки планирования и гибкость мышления
Перед тем, как стать родителем, будущие отцы обычно выходят из дома с бумажником, ключами и мобильным телефоном в кармане. А после рождения ребёнка даже простой поход в магазин с двухлеткой может стать похожим по уровню подготовки на планирование покорения Эвереста. Или чего посложнее, ведь один только подгузник может испачкаться пару раз, пока вы еще выходите из подъезда.
Разговоры на необычные темы
Кто может ожидать услышать в компании холостяков беседы о срыгивании, выборе баночек для прикорма или новой модели автокресла? А о проблемах с животиком и цвете содержимого подгузника? Смешно. И также неожиданно бывшему холостяку ловить себя на всех этих темах для беседы после рождения ребёнка. И самому вдруг говорить «бух», если в офисе на пол упала ручка. И ловить на себе понимающие взгляды других молодых отцов.
В разговорах о рождении детей, в литературе можно встретить множество рассуждений и примеров о влиянии ребёнка на жизнь матери и семьи в целом. Об изменении восприятии себя и воздействии новых обстоятельств на отцов как-то умалчивают. Все знают, что материнство, особенно в самом его начале, значительно меняет женщину. Теперь мы знаем, что и мужчины не остаются в стороне. Однако и мамы, и папы успешно адаптируются к этим изменениям, обогащая свой жизненный опыт. А проблемы и особенности жизни и реакций молодых родителей решаются в процессе воспитания детей, изменяя нас и принося удивительные сюрпризы.
