Алкоголь и женское здоровье: 6 главных фактов

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Все знают, что алкоголь вредит нашему организму. Пиво, коктейли, вино, водка, виски, мартини, шампанское не идут на пользу никому, но на женский организм они влияют особо разрушительным образом, и даже умеренно выпивая, прекрасная половина человечества подвергает риску свою красоту и здоровье.

Главное коварство алкогольных напитков в том, что действуют они медленно и постепенно, незаметно влияя на все системы организма, головной мозг и психику. Веселые вечеринки с алкоголем в молодом возрасте могут затем отразиться не только на самочувствие будущей мамы, но и на ее детях. Каковы же особенности влияния алкоголя на женское здоровье и красоту?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Женщины быстрее привыкают к выпивке

Концентрация алкоголя в крови девушек при одинаковом размере порций спиртного выше, чем у мужчин. Происходит это по следующим причинам. Во-первых, это меньшая масса тела, а во вторых — сниженная активность отвечающего за переработку молекул этилового спирта фермента алкогольдегидрогеназы. Большая часть алкоголя в неизменном виде поступает в кровяное русло и оказывает разрушительное воздействие на внутренние органы.

Под влиянием выпивки цирроз печени развивается у женщин в 2,5–3 раза быстрее, раньше возникает и алкогольная деградация психики, поэтому женский алкоголизм поддается лечению гораздо труднее. Самое страшное, что мужчины обычно спиваются лишь с началом неумеренных возлияний, а женщинам для этого достаточно «культурно» употребляемых небольших дозировок легких спиртных напитков. Главный фактор риска — регулярность. Алкоголь умеет ждать, и год за годом делает свое черное дело, разрушая организм и вызывая сначала психологическое, а затем и физическое привыкание.

Алкоголь влияет на здоровье детей

Запас яйцеклеток формируется у девочек еще в тот момент, когда они сами находились в утробе матери. Они не обновляются, и поэтому любой негативно влияющий на здоровье разрушительный фактор увеличивает риск рождения детей с врожденными пороками и отклонениями. Если мужчине достаточно полностью отказаться от алкоголя примерно за год до планируемого зачатия, чтобы его сперма полностью обновилась, то с женским организмом такой фокус не пройдет.

Яйцеклетки растут и развиваются внутри фолликулов, представляющих собой защитную оболочку из соединительной ткани и клеток эпителия. Этиловый спирт является одним из немногих попадающих в кровоток веществ, способных проникнуть сквозь эту оболочку и повредить яйцеклетку, поэтому чем больше женщина пьет алкоголя, тем выше риск здоровью ее будущих детей.

Алкоголь — враг женской красоты и молодости

Спирт пагубно влияет не только на внутренние органы. Когда-то красивая кожа лица молодой женщины под его воздействием начинает быстрее стареть, увядать, терять упругость и покрываться морщинками. Тускнеют от него и волосы, становятся ломкими ногти. Вылезшие сосуды, одутловатость, припухлость, дряблость, синяки под глазами — таким может стать лицо уже к 30–35 годам. После посиделок в баре с подругами кожные покровы испытывают настоящий стресс, к которому добавляется их обезвоживание. Спирт активно разрушает полезные вещества (в частности витамины C и E), участвующие в образовании коллагена, обеспечивающего эластичность нашей кожи и ее защиту от неблагоприятных внешних воздействий.

Выпивка может привести к ожирению

Во всех алкогольных напитках содержится огромное количество «пустых» калорий, а в различных сладких коктейлях, ликерах, пиве — еще и много быстрых углеводов, мгновенно откладывающихся на боках и талии. Даже употребление алкоголя исключительно в процессе праздничных застолий может быть очень опасным: эпизодическая выпивка разжигает аппетит и отключает контроль за центром насыщения в мозгу, за чем следует переедание. Если такие ситуации, при которых мы совмещаем спиртные напитки и большое количество не самой здоровой еды, начинаю происходить регулярно, можно дождаться не только лишних килограммов, но и проблем с поджелудочной железой или острого панкреатита. А негативные факторы воздействия спирта на выработку коллагена поспособствуют появлению нелюбимого женщинами спутника избыточного веса — целлюлита.

Алкоголь разрушает репродуктивную систему

Риск родить больного ребёнка у выпивающей мамы выше, но есть и другой риск — остаться без детей вообще. Каждая выпитая порция спиртного хоть и ненамного, но уменьшает шансы зачатия, поэтому при планируемой беременности прекратить употребление алкоголя необходимо заранее. В процессе возлияний нарушается гормональный баланс в организме, что воздействует на интимное здоровье женщины, менструальный цикл и даже может вызвать менопаузу преждевременно. Если забеременеть все же удалось, растет риск осложнений и выкидыша. Повышает регулярное употребление спиртных напитков и шанс развития рака груди, что доказали недавние американские исследования. Собранные специалистами из США данные наглядно продемонстрировали, что безопасных доз алкоголя в этом плане не бывает: даже 10 грамм этилового спирта в день увеличивают вероятность заболеть раком.

Спирт сильнее воздействует на мозг женщины

У прекрасного пола чаще наблюдается явление алкогольной амнезии, когда наутро события, сопутствующие выпивке, стираются из памяти, оставляя чувство вины и стыда. Чаще встречаются и нарушения функционирования центральной нервной системы — вызванная алкоголем бессонница, раздражительность, чрезмерная нервозность. Больше в процентном соотношении среди женщин и зафиксированных случаев уменьшения объёма головного мозга под влиянием алкоголя, что приводит к нарушению его нормального функционирования, ухудшению памяти, способности воспринимать и обрабатывать информацию.

Подумайте, стоит ли вам подвергать свое здоровье риску, употребляя спиртное? Но если даже полностью отказываться от спиртного вы не хотите, сделайте это хотя бы за полгода до зачатия и продолжайте воздержание от алкоголя до окончания грудного вскармливания, ведь дети — это главное, что есть в нашей жизни.

Читайте далее

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Откуда берутся боли в сердце и инфаркт у молодых мужчин?

Сердечно-сосудистые патологии сегодня нередки среди мужчин достаточно молодого и даже юного возраста, гипертоники есть даже в 18-20 лет.

Как сегодня лечат грыжи живота

По данным статистики, грыжи передней брюшной стенки встречаются у каждого пятого жителя нашей планеты, а значит медицина смогла на потоке отработать новейшие современные методы лечения этой патологии. Что изменилось за четверть века рассказываем в статье MedAboutMe
Опубликовано 28.11.2014 22:17, обновлено 13.12.2019 11:24
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

В сорок лет красота только начинается!

Как говорят французы, в 20 лет женщина имеет то лицо и тело, которым ее наградила природа, а в 40 — то, которое «вылепила» она сама. Прекрасно выглядеть после сорока лет любая дама может и без помощи пластического хирурга.

Мужское здоровье: 6 причин отказаться от алкоголя

Алкоголь — одна из вредных привычек, с которыми человечество живет уже долгие годы. Но последние исследования врачей доказывают, что регулярное употребление спиртных напитков даже в малых дозах влияет на мужское здоровье самым негативным образом. К каким последствиям для сильного пола приводит выпивка?

Женское здоровье: как курение влияет на беременность
Сегодня курение среди беременных женщин является большой проблемой. Как оно влияет на беременность, и какие сюрпризы может преподнести будущим мамам и их малышам?