Аппетитная тушеная капуста: рецепт с мясом

Тушеная капуста с мясом — очень популярное блюдо. Готовить его несложно. Но несколько нюансов знать надо. Тушеная капуста с мясом: рецепт на сковороде не быстрый, но простой.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Капусту надо некрупно нашинковать, тогда она быстрее приготовится. Затем немного помять руками. Молодая капуста более нежная, поэтому времени на ее приготовление потребуется меньше. Можно использовать и квашеную капусту, а можно смешивать два вида.

Мясо можно брать любое. Но, конечно, свинина будет готовиться быстрее, чем говядина. Можно взять и курицу, это более диетический вариант для тех, кто заботится о своей фигуре.

Кроме этих двух основных ингредиентов, потребуется лук и морковь. Лук надо измельчить, а морковь натереть на крупной терке. Сначала надо обжарить эти овощи, а затем уже добавлять мясо и тушить. Через некоторое время выложить в сковороду капусту и тушить до готовности.

При желании можно добавлять томатную пасту, помидоры, сладкий перец. Из пряностей и специй стоит выбрать лавровый лист, черный перец, кориандр. После приготовления блюдо можно посыпать рубленой петрушкой и укропом.

Рецепты сытного блюда

Рецепты сытного блюда

Проще всего приготовить классический вариант. Но есть и другие более интересные варианты. Ведь можно добавлять разные овощи: баклажаны, кабачки, стручковую фасоль, сухофрукты. Вот лучшие рецепты.

С курицей

Нашинковать килограмм капусты. Натереть на терке морковь, измельчить луковицу. Снять мясо с четырех куриных бедер, обжарить с овощами. Добавить капусту, две ложки томатной пасты, соль, перец, влить воду и тушить до готовности. При желании можно добавить немного копченой грудинки.

С черносливом

500 г свиных ребер обжарить, добавить две моркови и луковицу, пассировать. Добавить 700 г капусты, соль и тушить почти до готовности. В конце приготовления добавить 100 г чернослива. Через семь минут блюдо будет готово.

С фаршем и баклажанами

Натереть на терке морковь, измельчить луковицу, обжарить. Выложить к овощам 300 г мясного фарша и быстро обжарить. Добавить один нарезанный баклажан и две ложки томатной пасты. Потушить пять минут, добавить 400 г нашинкованной капусты, зубчик чеснока, соль и тушить до готовности.

Со свининой и говядиной

500 г мяса нарезать кубиками и обжарить, добавить морковь и лук и обжаривать еще пару минут. Выложить к мясу 300 г квашеной капусты и 500 г свежей, тушить до готовности. В конце приготовления добавить немного томатной пасты.

С сельдереем

Обжарить корень сельдерея, морковь и лук (пропорции произвольные). Добавить немного нарезанного мяса, жарить семь минут. Выложить в сковороду нашинкованную капусту, влить немного воды, добавить томатную пасту и готовить примерно 20-30 минут.

Тушеная капуста с мясом — сытное и аппетитное блюдо, которое отлично подходит для ужина или обеда. Если хочется приготовить легкое блюдо, стоит выбрать курицу. Есть желание приготовить сытную капусту? Следует взять говядину или свинину. А еще можно добавлять разные виды мяса. 

Читайте также

7 супов со щавелем и яйцом: рецепты с мясом, грибами, овощами
Предлагаем несколько вариантов вкусного и полезного щавелевого супа. Попробуйте рецепты с мясом, грибами, разными овощами.
Вкусные рецепты голубцов: в чем секрет приготовления?
Приготовить идеальные голубцы под силу далеко не каждой хозяйке. В чем же секрет их приготовления? Вкусные рецепты голубцов с разной начинкой.
Рецепты на зиму: вкусная и полезная цветная капуста
Любите цветную капусту? Эта культура очень полезна, а значит имеет смысл заготовить ее на зиму с овощами.
Сытная тушеная капуста: классический и другие рецепты
Хотите приготовить на ужин вкусную тушеную капусту? Мы подскажем классический и другие рецепты этого сытного блюда.
Вкусный борщ: классические рецепты с мясом, украинский, русский, постный
Как приготовить настоящий украинский борщ с мясом и овощами? Рецепты борща с мясом, фасолью и грибами. 3 лучших рецептов борща.
Сытные и сочные голубцы из свежей капусты
Как приготовить голубцы, чтобы было вкусно и полезно детям и взрослым? Мы подскажем несколько интересных рецептов блюда.
Опубликовано 12.09.2020 10:29

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?