Аппетитная тушеная капуста: рецепт с мясом

Тушеная капуста с мясом — очень популярное блюдо. Готовить его несложно. Но несколько нюансов знать надо. Тушеная капуста с мясом: рецепт на сковороде не быстрый, но простой.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Как приготовить вкусную тушеную капусту с мясом?

Капусту надо некрупно нашинковать, тогда она быстрее приготовится. Затем немного помять руками. Молодая капуста более нежная, поэтому времени на ее приготовление потребуется меньше. Можно использовать и квашеную капусту, а можно смешивать два вида.

Мясо можно брать любое. Но, конечно, свинина будет готовиться быстрее, чем говядина. Можно взять и курицу, это более диетический вариант для тех, кто заботится о своей фигуре.

Кроме этих двух основных ингредиентов, потребуется лук и морковь. Лук надо измельчить, а морковь натереть на крупной терке. Сначала надо обжарить эти овощи, а затем уже добавлять мясо и тушить. Через некоторое время выложить в сковороду капусту и тушить до готовности.

При желании можно добавлять томатную пасту, помидоры, сладкий перец. Из пряностей и специй стоит выбрать лавровый лист, черный перец, кориандр. После приготовления блюдо можно посыпать рубленой петрушкой и укропом.

Рецепты сытного блюда

Рецепты сытного блюда

Проще всего приготовить классический вариант. Но есть и другие более интересные варианты. Ведь можно добавлять разные овощи: баклажаны, кабачки, стручковую фасоль, сухофрукты. Вот лучшие рецепты.

С курицей

Нашинковать килограмм капусты. Натереть на терке морковь, измельчить луковицу. Снять мясо с четырех куриных бедер, обжарить с овощами. Добавить капусту, две ложки томатной пасты, соль, перец, влить воду и тушить до готовности. При желании можно добавить немного копченой грудинки.

С черносливом

500 г свиных ребер обжарить, добавить две моркови и луковицу, пассировать. Добавить 700 г капусты, соль и тушить почти до готовности. В конце приготовления добавить 100 г чернослива. Через семь минут блюдо будет готово.

С фаршем и баклажанами

Натереть на терке морковь, измельчить луковицу, обжарить. Выложить к овощам 300 г мясного фарша и быстро обжарить. Добавить один нарезанный баклажан и две ложки томатной пасты. Потушить пять минут, добавить 400 г нашинкованной капусты, зубчик чеснока, соль и тушить до готовности.

Со свининой и говядиной

500 г мяса нарезать кубиками и обжарить, добавить морковь и лук и обжаривать еще пару минут. Выложить к мясу 300 г квашеной капусты и 500 г свежей, тушить до готовности. В конце приготовления добавить немного томатной пасты.

С сельдереем

Обжарить корень сельдерея, морковь и лук (пропорции произвольные). Добавить немного нарезанного мяса, жарить семь минут. Выложить в сковороду нашинкованную капусту, влить немного воды, добавить томатную пасту и готовить примерно 20-30 минут.

Тушеная капуста с мясом — сытное и аппетитное блюдо, которое отлично подходит для ужина или обеда. Если хочется приготовить легкое блюдо, стоит выбрать курицу. Есть желание приготовить сытную капусту? Следует взять говядину или свинину. А еще можно добавлять разные виды мяса. 

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 12.09.2020 10:29
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Рецепты на зиму: вкусная и полезная цветная капуста
Любите цветную капусту? Эта культура очень полезна, а значит имеет смысл заготовить ее на зиму с овощами.
Рецепт приготовления тушеной капусты: быстро и легко
Любите тушеную капусту? Для вас рецепты приготовления этого овоща, а также вкусное блюдо – бигос.
Простые рецепты ленивых голубцов с капустой и фаршем
Не хочется готовить настоящие голубцы? Попробуйте ленивые голубцы. Вкус такой же, а времени на приготовление требуется немного.
Тушеная капуста: классический рецепт, виды капусты, секреты приготовления
Готовим тушеную капусту правильно, по классическому рецепту. Другие сорта капусты и ее приготовление, секреты и рекомендации.
Ароматный суп из маслят: рецепты с лапшой, черносливом, капустой
Хотите приготовить вкусный суп из маслят? Следуйте нашим советам. Мы подскажем несколько интересных рецептов блюда.
Квашеная капуста «Провансаль»: классический рецепт
Хотите приготовить капусту «Провансаль»? В этом нет ничего сложного, но некоторые правила соблюдать надо.