Белье для коррекции фигуры: как выбрать и как носить

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Белье для коррекции фигуры сослужит добрую службу тем женщинам, которые мечтают о красивой гармоничной фигуре. Подтянуть бедра и ягодицы, скрыть выпирающий животик, добавить объёма в груди или выгодно подчеркнуть область талии – все это может качественное белье. Как выбрать изделие, которое необходимо именно вам? На какие критерии нужно обращать внимание?

Утягивающее белье: подробно о предмете разговора

Абсолютно все корректирующее белье создано на основе синтетических материалов. Но переживать по этому поводу не стоит. Предметы гардероба разработаны с учетом современных формул, производители сделали фактуру белья дышащей, приятной в носке и обеспечивающей терапевтический массаж. Если вы будете носить белье согласно инструкции, неприятные ощущения вас не побеспокоят.

В зависимости от степени утяжки белье для коррекции фигуры делится на три вида: слабой, средней и сильной степени коррекции. У каждого вида свое предназначение. Например, майки-корсеты и слипы слабой коррекции перераспределяют нагрузку в проблемных областях. Утягивающие шорты средней коррекции создают давление в области бедер и живота, обеспечивают коррекцию фигуры. А боди с жесткими вставками подтягивают фигуру в целом, а также исправляют осанку.

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Как выбрать корректирующее белье?

Разнообразие видов утягивающего белья поражает воображение. Начинать подбор изделия следует с трезвого оценивания своей внешности, определения проблемных зон. В какой части тела нужно завуалировать несовершенства, а в какой, напротив, подчеркнуть достоинства? Если ваше «слабое место» тяжелые бедра, но вы можете похвастаться тонкой талией – возьмите утягивающие шорты. Портит впечатление выпирающий живот и грудь потерявшая упругость – сделайте ставку на комбидресс. Знайте, нет такой проблемы, которую не могло бы устранить белье для коррекции фигуры!

Правила выбора: цвет и размер

Мало кто из женщин, выбирающих впервые корректирующее белье, обращает внимание на цвет изделий. И напрасно! Белье для коррекции, как и нижнее белье, следует подбирать с учетом цветовой гаммы ваших нарядов. Любите темные краски в гардеробе – приобретите черное белье. Больше нравятся нежные пастельные тона и жизнерадостные оттенки – присмотритесь к моделям бежевого цвета. Последние, к слову, считаются универсальными и подходят под все.

Теперь остановимся подробно на размере изделий. Большая ошибка выбирать белье меньше реального размера, в расчете на то, что оно лучше скроет недостатки тела и обеспечит эффект стройности. Во-первых, это очень опасно для здоровья: такое белье нарушает нормальное кровообращение и может пережать сосуды, кроме того, дает сильнейший дискомфорт. Во-вторых, в таком изделии вы станете похожими на аппетитную сардельку с перетяжками, вряд ли это тот эффект, который вы хотели получить. Поэтому выбирайте белье соответствующее вашему реальному размеру.

Моделирование фигуры: тонкости и хитрости

Обладательнице стройных бедер, но проблемных ягодиц подойдут слипы с высокими боковыми вырезами. Женщине с массивным низом – утягивающие шорты, а представительнице прекрасного пола с широкими бедрами и полноватыми ногами – панталоны.

Если у женщины выпирающий живот, но невыразительная грудь – пригодятся комбидрессы, боди, комбинации. Они перераспределят жировую прослойку тела, визуально приподнимая и увеличивая грудь, одновременно делая живот меньше.

Как носить корректирующее белье?

Привыкать к белью, корректирующему фигуру, следует постепенно. Начинать нужно с небольшого временного промежутка – носить его не более часа-двух в день. Следует понимать, что такое белье непригодно для ежедневной носки. Это экстренная помощь, если вы хотите визуально стать более стройной и грациозной. Для обретения гармоничных параметров фигуры на постоянной основе нужны другие методы – здоровый образ жизни и правильное питание.

Читайте также

Бельё для коррекции фигуры: как выбрать и носить
Виды белья для коррекции фигуры. Как выбрать и носить корректирующее бельё. Виды белья для коррекции фигуры.
7 лучших танцевальных стилей для коррекции фигуры
Танцы – отличная замена фитнесу. MedAboutMe подготовил для вас 7 танцевальных стилей, с помощью которых можно скорректировать фигуру.
Как правильно выбрать антицеллюлитное белье
Целлюлит, увеличение объемов тела, недостаточно стройная фигура – к сожалению, с этими проблемами сталкиваются многие женщины после 30 лет. Далеко не все знают, что для успешной борьбы с ними прекрасно послужит нижнее белье – только не обычное, а корректирующее, антицеллюлитное.
Упражнение «Планка» для пресса: польза, виды и техника выполнения
Хотите иметь красивую, подтянутую фигуру? Включите в ежедневные занятия фитнесом упражнение «Планка».
Упражнения для коррекции фигуры с помощью фитнеса дома
Хотите убрать ненужные жировые отложения, не посещая тренажерный зал? Справиться с проблемами женской фигуры можно, регулярно выполняя простые упражнения.
Профилактика заболеваний мочеполовой системы: как выбрать мужское нижнее белье
Выбору нижнего белья больше внимания уделяют женщины. Однако и мужчинам стоит серьезно отнестись к этому вопросу, ведь от этого зависит их здоровье.
Опубликовано 06.02.2016 11:55, обновлено 13.12.2019 11:47

Читайте далее

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?