Что делать, если ребенок не ест в детском саду?

Когда ребёнок не ест в детском саду, это всегда вызывает волнение у родителей. Конечно, для нормального развития и роста ребёнок должен правильно питаться. Что делать, если ребёнок отказывается есть?

Причины отказа от еды

Причины отказа от еды

Конечно, причиной могут быть проблемы со здоровьем. Например, у ребёнка часто болит живот или нет аппетита. В этом случае следует обратиться к врачу и обследоваться.

Но есть и другие причины. Одной из них является адаптационный период. Если ребёнок недавно пошел в детский сад и еще не успел привыкнуть к новому коллективу, новой обстановке, он испытывает стресс. Поэтому из-за тревоги может некоторое время отказываться есть.

Еще одна причина — непривычная еда. Дома родители готовят одни блюда, а в детском саду меню другое. Естественно, что пробовать новые блюда будет не каждый ребёнок. Некоторые не спешат привыкать к новшествам, предпочитая оставаться голодными.

Если ребёнок избирателен в еде, то в садике может практически ничего не есть. Например, дома ему постоянно готовят макароны, борщ и отбивные, потому что другую пищу он не хочет есть. Конечно, в саду питание детей дошкольного возраста будет более разнообразным. Будут предлагать и запеканки, и тушеные овощи, и многое другое.  И часто то, что ребёнок совсем не любит. Поэтому он будет отказываться от такой пищи.

Возможно, причиной является неумение есть самостоятельно. Ребёнок не умеет правильно держать вилку и ложку, его не научили этому дома.

Может быть и так, что ребёнок просто не успел проголодаться. Например, если утром он уже позавтракал дома. А через полчаса предстоит второй завтрак в саду. Конечно, ребёнок еще не голоден.

Расстроенный ребёнок тоже может отказываться от еды. А поводов для расстройства может быть много. Например, сломали игрушку или нет любимой воспитательницы.

Какая минеральная вода полезна для кормящей мамы?

Чем минеральная вода полезна при грудном вскармливании и какую минералку можно пить кормящим?


Что делать?

Что делать, если ребёнок регулярно остается голодным?

Конечно, стоит заранее подготовиться к детскому саду. Для этого сделать режим дня таким же, как и в саду. Перейти к такому режиму стоит хотя бы за месяц до детского сада. Если не получается полностью перестроить режим, надо хотя бы приблизиться к нему.

Кроме того, обязательно научить ребёнка пользоваться ложкой и вилкой. Этот навык обязателен.

Стоит постараться и сделать детское меню более разнообразным. Ребёнок привыкнет к тому, что блюда могут быть разные и бояться незнакомой еды не стоит. Желательно готовить и такие блюда, которые могут быть в детском саду.

Во время приема пищи не следует торопить ребёнка или ругать его. Иначе подобный процесс будет в будущем вызывать негативные эмоции. И любой обед или ужин будет напоминать ему о неприятных чувствах.

Важно помнить, что в период адаптации отказ от еды может быть у любого ребёнка. Придется немного подождать, пока ребёнок не привыкнет.

Если ребёнок уже посещает детский сад, не стоит кормить его завтраком. А также не надо забирать его раньше и баловать разными сладостями. Чем быстрее ребёнок привыкнет к режиму и меню, тем проще будет.

Ребёнок не любит какую-то определенную еду или всегда мало ест? Не надо его заставлять. Это только усугубит проблему.

Необходимо набраться терпения и не спешить, воспринимать эту ситуацию спокойно.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Удаление желчного пузыря: показания, рекомендации после

В каких случаях может понадобиться проведение холецистэктомии?

Зубная нить vs ирригатор: дополнительные предметы ухода за зубами

Зубная нить или ирригатор: что эффективнее в лечении воспаления десен, советы стоматолога.

Новое слово в профилактике кариеса и воспаления десен – ирригаторы

Современные предметы ухода за полость рта – ирригаторы. Эффективность ирригаторов в лечении воспаления десен и профилактике кариеса.

Здоровье полости рта при беременности: почему оно важно и какие гаджеты помогут снизить риски?

Как беременность влияет на зубы и дёсны и как их болезни могут повлиять на малыша? Рассказываем, какие меры помогут сохранить зубы и дёсны здоровыми.

Как сделать кожу рук мягкой?

Мягкая кожа рук – мечта всех женщин. Какие косметические средства помогут воплотить ее в реальность?
Опубликовано 14.01.2022 21:07
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Правильное питание для подростков: правила и рецепты
Хотите, чтобы ваш ребенок правильно питался? Мы подскажем, как построить меню для подростка, что можно приготовить.
Торт «Цифры»: многообразие рецептов крема
Собираетесь сделать торт «Цифра»? Подберите подходящий крем – творожный, сливочный или пломбир.
9 рецептов творожной запеканки из творога, овощей, ягод
Хотите приготовить сытное блюдо на завтрак или ужин? Сделайте творожную запеканку. Мы подскажем несколько рецептов.
Правильное питание для школьников: принципы, меню, рецепты
Как правильно кормить школьника? Что должно быть в рационе? Как правильно составить меню? Какие блюда лучше готовить?
Классический рецепт пиццы «4 сыра»
Хотите приготовить быструю и вкусную пиццу? Сделайте пиццу «Четыре сыра». Мы расскажем о тонкостях приготовления.
Объединяющее блюдо: рецепты каши «Дружба» на молоке и не только
Хотите приготовить кашу «Дружба»? Смешайте несколько видов крупы и сварите. Украсьте по своему вкусу.