В рамках объявленной нами программы разбираемся, что такое иммунитет, какой он бывает и какими способами можно его изменять. Итак, что надо знать об иммунитете и как его можно укреплять?
Вы давно хотели попробовать заняться йогой, да все не было возможностей — времени, денег, коврика и учителя? Настал тот самый момент, когда сбываются мечты! Самоизоляция с пользой: осваиваем азы йоги с MedAboutMe.
Великий пост близится к концу, грядет пора куличей и прочей вкусной снеди. И тут возникают всякие опасения: и праздника хочется, и лишние килограммы набрать страшно. Есть выход: готовим всей семьей низкокалорийные куличи.
Не забываем о близких людях. Самоизоляция или карантин накладывают определенный отпечаток на отношения в семье, и зачастую, оказавшись в четырех стенах, пары начинают скандалить. Мы расскажем как сохранить отношения с партнером.
