День «икс»: как определить срок беременности по месячным

Статью проверил кандидат медицинских наук
Мищенко Евгения Владимировна

Волшебное превращение, которое происходит с женским организмом после таинства зачатия, особенно волнительно, когда оно совершается в первый раз. Если тест показал две заветные полосочки, но нет сил ждать консультации врача и очень хочется определить срок беременности по месячным, калькулятор и данная статья — в помощь будущим родителям.

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Менструальный цикл и женское здоровье

Менструальный цикл и женское здоровье

Менструация — это циклическое, упорядоченное отслоение слизистой оболочки матки в ответ на взаимодействие гормонов, вырабатываемых гипоталамусом, гипофизом и яичниками.

Менструальный цикл можно разделить на две фазы:

  • фолликулярная или пролиферативная;
  • лютеиновая или секреторная фаза.

Общая продолжительность менструального цикла — это количество дней между началом менструального кровотечения одного цикла и манифестом следующей менструации. Средняя продолжительность подобного периода составляет 28 дней.

Однако менструальный цикл у женщин характеризуется высокой вариабельностью продолжительности. Он может длиться от 26-35 дней в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста, стрессового воздействия и иных внешних факторов.

Согласно научным данным, в том числе исследованию, проведенному в 2018 году учеными из Массачусетса, лютеиновая фаза менструального цикла относительно постоянна у всех женщин.

  • В норме она длится 14 дней.
  • Вариабельность длины менструального цикла обычно определяется изменением продолжительности фолликулярной фазы, которая в норме может составлять от 10 до 16 дней.

Следует знать, что вычислять сроки беременности можно двумя способами.

  • Если расчет начинается с момента зачатия, известна точная дата зарождения новой жизни, речь идет о реальном сроке беременности.
  • Когда «стартовой линией» является дата начала последнего менструального кровотечения, после которого последовательная цепочка периодов прервалась, может быть рассчитан акушерский срок беременности. Им пользуются все врачи и акушеры.

Акушерский календарь: от зачатия до рождения ребёнка

Акушерский календарь: от зачатия до рождения ребёнка

Рассчитать вероятный акушерский срок беременности, а значит, и предположительную дату рождения ребёнка может каждая женщина. Если возникнет желание до визита к врачу определить срок беременности по месячным, помогут калькулятор и обычный календарик.

  • Будущей маме достаточно помнить дату начала последнего менструального кровотечения. Она будет служить «точкой отсчета» акушерского срока, который используется в медицине.
  • Останется лишь воспользоваться калькулятором и календарем или одним из мобильных приложений, чтобы решить довольно простую математическую задачку и подсчитать число дней между текущей календарной датой и началом последнего менструального кровотечения.
  • Разделив полученное число на количество дней в обычной календарной неделе (т. е. на 7), можно узнать акушерский срок беременности в неделях.

Реальный срок беременности: важная информация

Если женщина ежемесячно отмечает границы менструального цикла, рассчитывает даты овуляции, она может с высокой точностью назвать день зачатия, а значит, сделать расчет реального срока беременности, что позволяет осознанно подходить к очень важному процессу зарождения новой человеческой жизни. Владея этой важной информацией, потенциальные родители могут позаботиться о здоровье будущего ребёнка и о семейном благополучии, со всей ответственностью исполняя свою важную миссию.

Рассчитать реальный срок беременности можно, опираясь на научные знания о женской фертильности и используя информацию об индивидуальных особенностях менструального цикла конкретной женщины.

Важно знать, что:

  • сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными, оказавшись в полости матки, от трех до пяти, а в складках влагалища до семи дней после полового акта;
  • у большинства женщин овуляция происходит на 13-16 день менструального цикла;
  • зрелая яйцеклетка сохраняет жизнеспособность от 24 до 48 часов после того, как она покидает яичник;
  • имплантация яйцеклетки, которая следует за процессом оплодотворения, обычно происходит через 5-7 дней после овуляции.

Согласно результатам многих исследований, успешное зачатие наиболее вероятно, если половой акт имеет место в течение трехдневного периода, который предшествует и заканчивается в день, предположительно соответствующий овуляции.

Согласно результатам масштабной научной работы американских ученых: 

  • вероятность беременности возрастает (примерно!) за 8 дней до овуляции;
  • она составляет около 10%, если пылкое свидание случается за пять дней до этого знаменательного события;
  • увеличивается до 33%, если соитие происходит непосредственно в день «икс»;
  • тяготеет к нулю через 2-3 дня после выхода зрелой яйцеклетки.

Самые авторитетные эксперты в области женского здоровья единодушны во мнении, что чаще всего любовь приносит плоды, если соитие происходит в течение трех дней, предшествующих овуляции, или непосредственно в тот самый знаменательный день.

Тем, кто хочет максимально сократить погрешность при расчете реальных сроков беременности, рекомендуем заблаговременно начать вести особый календарь, в который необходимо каждый месяц записывать дату начала менструального кровотечения и общее количество дней месячного цикла. Собрав данные за несколько месяцев, следует выбрать наиболее и наименее продолжительные периоды в течение всего времени отслеживания, чтобы рассчитать границы окна фертильности.

  • Первый день «плодородного окна» можно определить, вычитая 18 из числа, соответствующего продолжительности самого короткого цикла. Например, если самый короткий период составлял 27 дней, следует вычесть 18 из 27 и записать 9.
  • Узнать последний день окна фертильности можно, вычитая 11 из числа, соответствующего продолжительности самого длинного цикла. Например, если самый длинный период составил 30 дней, следует вычесть 11 из 30 и записать 19.
  • Числа между первым и последним днями будут служить границами «плодородности».

Когда в результате близости между супругами или партнерами в организме женщины произойдут важные и волнительные изменения, зная особенности собственного менструального цикла, можно сделать расчет беременности по месячным, предположительно определив ее реальный срок и возраст плода.

Для этого необходимо будет подсчитать число дней между текущей датой и предположительной датой овуляции, соответствующей зачатию.

Останется лишь сравнить результат с более точными подсчетами врача-гинеколога, в том числе на основании ультразвукового исследования.

Познавайте себя, свой организм и будьте здоровы!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Питание для очищения организма

Злоупотребление лекарствами, нервные срывы, перекусы налету — все это не дает нашему организму работать в полную силу и самоочищаться. Что делать?

Профилактика инсульта: что нужно знать и выполнять?

Инсульт – тяжелое состояние, поражающее и молодых. Профилактика недуга имеет первостепенное значение.

Псориаз кожи головы: симптомы, необходимые лекарства

Симптомы псориаза кожи головы: рекомендованное лечение, назначаемые лекарства, шампуни, витамины.

Девайсы для домашнего ухода за кожей: дома как в салоне красоты

Хотите самостоятельно поддерживать молодость и красоту? Есть домашние девайсы, которые помогут в этом.

Лифтинг-сыворотка с электролитами: что это и кому нужно

Лифтинг-сыворотка с электролитами может стать важной частью вашего антивозрастного ухода. Что это за косметика и кому она нужна?

Как подтянуть овал лица?

Хотите, чтобы овал лица был подтянутым? Мы подскажем, как добиться упругости и свежести лица, как подтянуть дряблую кожу.

Как правильно выбирать гели для микротоков

Специальный гель для микротоков делает лифтинг-процедуру ещё более эффективной. Как правильно выбрать проводящий гель для микротоков?

На ночь глядя: лучшие средства для ухода перед сном

Регулярно ухаживаете за собой? Узнайте, какую косметику рекомендуется использовать перед сном.
Опубликовано 30.03.2020 10:11, обновлено 17.06.2020 12:08
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Руководство по амбулаторно-поликлинической помощи в акушерстве и гинекологии / Кулаков В. И., Прилепская В. Н., Радзинский В. Е. // М.: ГЭОТАР-Медиа 2006
Акушерство: учебник / Савельева Г.М., Шалина Р.И., Сичинава Л.Г. и др. // ГЭОТАР-Медиа 2010
Timing of sexual intercourse in relation to ovulation. Effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby / Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD // N Engl J Med 1995 Dec 7
The Normal Menstrual Cycle and the Control of Ovulation / Reed BG at al // MDText.com, Inc 2018 Aug 5

Читайте также

Самые первые признаки беременности: субъективные ощущения и другое
Какие признаки помогут заподозрить беременность на самых ранних сроках?
Какое УЗИ делают при беременности и можно ли делать его часто?
УЗИ в беременность: сколько раз его делают и что можно узнать о себе и ребенке.
Менструальная чаша для... зачатия: лайфхак или источник проблем?
Как помочь сперматозоидам достичь цели и при этом не навредить себе? Менструальная капа как помощник в зачатии.
Положительный результат: может ли тест на беременность ошибаться?
Почему ошибаются тесты на беременность: ложноположительный результат и его основные причины.
Ученые утверждают: средиземноморская диета – идеальное меню для беременных!
Что надо есть беременным, чтобы мама и ребенок были здоровы? Составляем правильный рацион на основе итальянской кухни.
Выделения при беременности: какие нормальные и когда нужен врач?
Влагалищный секрет: как по характеру выделений понять, что есть болезни или угроза выкидыша?