Подкожные прыщи могут доставить массу проблем, начиная от неровного рельефа кожи, заканчивая неприятными и даже болезненными ощущениями. Если с ними вовремя не справиться, они могут воспалиться. Рассмотрим, как бороться с подкожными прыщами салонными и домашними средствами.
Что такое подкожные прыщи
Подкожные прыщи, или закрытые комедоны, — это проявления угревой болезни (акне). Акне часто проявляется в период полового созревания, но нередко встречается и у взрослых людей. Устья протоков сальных желёз заполняются кожным салом и омертвевшими клетками кожи, которые не могут выйти наружу. Сертифицированный дерматолог Дэниел Белкин говорит, что подкожные прыщи обычно выглядят как белые или телесные шишки на поверхности кожи. Визуально вы можете даже их не заметить, но почувствовать, прикоснувшись к лицу. По словам доктора Белкина, на начальном этапе они не воспалены, но если вы упустите момент, не будете уделять достаточно внимания очищению кожи, то закрытый комедон может воспалиться: сначала он краснеет, а потом превращается в болезненные пустулы, заполненные гноем.
Как правило, подкожные прыщи появляются на участках, где больше всего сальных желёз: лоб, область вокруг носа и рта, подбородок, линия роста волос, спина.
Почему они появляются
Причин появления закрытых комедонов может быть много. Так, на состоянии кожи негативно сказывается плохая экология городов, жёсткая водопроводная вода, воздействие ультрафиолетовых лучей. Это могут быть гормональные факторы, неправильное питание, вредные привычки и даже стресс.
По словам сертифицированного дерматолога Дженнифер Херрманн, такой тип прыщей может быть вызван чрезмерной выработкой кожного сала, использованием комедогенных косметических средств (обычно это жирные текстуры с обилием масел), а также окклюзионных кремов. К последним относят продукты, которые «запирают» влагу в коже. То есть они образуют на поверхности кожи тонкую плёнку, которая препятствует испарению влаги — например, это кремы с пчелиным воском или ланолином. Одной из причин может быть и наследственный фактор — другими словами, вы можете быть генетически предрасположенными к появлению такого типа прыщей.
Как бороться с подкожными прыщами
Пересмотрите свой уход за кожей. Умывание горячей водой, использование спиртосодержащих продуктов, агрессивное очищение — всё это может только ухудшить состояние проблемной кожи. Так, в домашних условиях часто пытаются справиться с повышенной жирностью кожи, но это приведёт только к её обезвоженности и ещё большей сальности.
Выбирайте некомедогенные кремы. Предпочитайте лёгкие текстуры (гели, флюиды, суфле), формулы на основе воды. На комедогенность продукта указывают такие признаки: состав плохо впитывается, ощущается на лице, его хочется смыть через несколько часов, кожа блестит.
Если у вас проблемная кожа, старайтесь не пользоваться плотными тональными основами. Выбирайте наиболее лёгкие текстуры — например, ВВ- и СС-кремы.
Различайте понятие «тип кожи» и «состояние кожи». Например, если вы используете окклюзивный крем для борьбы с обезвоженностью, то есть, с состоянием кожи, то не стоит его вводить в регулярный уход за сухим типом кожи: такие увлажнители хорошо устраняют сухость на начальном этапе, но при частом использовании они могут вызвать ещё больше подкожных прыщей.
Поэтому в ежедневном уходе за проблемной кожей старайтесь не использовать средства с высоким содержанием продуктов нефтепереработки (минеральные масла, жидкий парафин, вазелин), жидких силиконов, животных жиров, растительных масел-баттеров (ши, какао, кокосовое).
К некомедогенным питательным и увлажняющим компонентам, которые подходят жирной проблемной коже, относят керамиды, сквалан, глицерин, гиалуроновую кислоту, сахариды.
Хорошо, если и на самой косметике будет указано, что она некомедогенная, но это не должно быть единственным критерием вашего выбора, поэтому смотрите и на состав.
Доктор Белкин рекомендует в домашнем уходе использовать средства с кислотами и ретиноидами — это пилинги, маски, лосьоны. Но в то же время продуктами с большими концентрациями активных ингредиентов следует пользоваться только под контролем специалиста. «Для лечения закрытых комедонов необходимы химические отшелушивающие компоненты, такие как альфа-гидроксикислоты (особенно гликолевая и молочная кислоты), а также бета-гидроксикислоты, самая известная из которых — салициловая кислота», — комментирует эксперт. Последняя обладает свойством проникать через слой кожного сала в поры и растворять клетки, которые скопились внутри сальной железы, а также работает как антисептик, тем самым помогая справиться с воспалениями.
Из салонных процедур в борьбе с подкожными прыщами наиболее эффективны механические лазерные чистки, химические пилинги. Дерматолог Саманта Конрад говорит, что борьба с закрытыми комедонами — это комплексная работа, которая включает регулярное отшелушивание, правильный уход за проблемной кожей, профессиональную чистку, использование ретиноидов. По её словам, такая стратегия позволит увидеть постепенное уменьшение количества подкожных прыщей, но на быстрый результат надеяться не стоит — для заметных изменений может потребоваться не менее трёх месяцев.
Помните и о том, что чистая кожа требует и здорового питания, а потому вам придётся сократить количество сладкого, копчёного, мучного, солёного и острого — всего того, что усиливает работу сальных желёз и может усугубить угревую болезнь.
Одним из проявлений угревой сыпи являются подкожные прыщи, которые представляют собой комедоны, находящиеся глубоко под кожей. Подкожные прыщи (комедоны) могут появляться на любом участке лица и тела, но самой распространенной зоной их образования является Т-зона на лице (области лба, носа, подбородка). На первых этапах образование может быть незаметным внешне, но со временем оно увеличивается, краснеет и может доставлять неприятные ощущения на протяжении нескольких недель.
Применение средства от прыщей не будет являться эффективным решением проблемы, поскольку причинами появления подкожных прыщей могут быть нарушения со стороны эндокринной системы, приём стероидов и витаминов, патологии пищеварительного тракта, чрезмерное употребление молочных продуктов, сладкого и жирных блюд. Избавиться от подкожных прыщей можно только с помощью комплексного подхода под наблюдением специалиста — косметолога или дерматовенеролога. Перед началом лечения врач должен установить точную причину возникновения образований, а затем сделать дальнейшие назначения.
Подкожные прыщи ни в коем случае нельзя выдавливать. Также во время лечения следует придерживаться сбалансированного питания и исключить переохлаждения и перегревы. Для улучшения процессов выведения кожного сала специалист может назначить препараты адапалена, а при наличии воспалительного процесса рекомендуется местное применение антибактериальных средств. Лечение подкожных прыщей является длительным процессом, и первый видимый результат может быть достигнут только через месяц.
Также во время лечения стоит обратить внимание на косметические средства по уходу за кожей. При наличии подкожных прыщей жирные кремы лучше заменить флюидами или сыворотками, а в качестве ежедневного ухода стоит выбрать пенку или гель с салициловой кислотой.
Подкожные прыщи в большинстве своём — это результат неправильного домашнего ухода, который с лёгкостью можно скорректировать и уже через несколько недель увидеть результаты.
Очищение
Если вы используете тональные основы, солнцезащитные средства или косметику с силиконами, то обязательно смывайте их гидрофильным маслом или мицеллярной водой. Обычная пенка не предназначена для снятия макияжа, а плотный слой декоративной косметики закупоривает поры, что приводит к образованию комедонов и прыщей.
Кислоты
На следующем этапе используйте очищающий гель или пенку с салициловой и азелаиновой кислотой. Эти кислоты отшелушивают верхний слой кожи, растворяют содержимое пор, комедонов, прыщей, снимают воспаление.
Средства без масел
Если ваша кожа склонна к образованию закрытых или открытых прыщей, то нужно оставить в домашнем уходе кремы только на водной основе (без содержания масел). Такой крем не будет утяжелять и покрывать кожу плёнкой, тем самым не будет провоцировать образование комедонов.
Пилинги
Раз в неделю необходимо стимулировать обновление кожи и очищать закупоренные поры, которые и образуют подкожные прыщи, кислотными пилингами. В данном случае растворяется содержимое открытых комедонов («чёрных точек») и открываются закрытые комедоны (белые подкожные прыщи), содержимое которых также очищается.
Благодаря этим правилам ухода кожа будет чистой, без открытых и закрытых комедонов, гладкой, ухоженной, сияющей.
Использованы фотоматериалы Unsplash
