Как ухаживать за чувствительной кожей

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Чувствительная кожа является самым восприимчивым типом кожи, отличающимся особенной чувствительностью как к внешним, так и внутренним раздражителям. Спровоцировать раздражение чувствительной кожи способны абсолютно различные факторы: перепады температур, солнечные лучи, определенные компоненты питания, декоративная косметика и т.д.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Повышенная чувствительность кожи: причины и признаки

Чувствительность кожи может быть врожденной или приобретенной вследствие хронических заболеваний, частых стрессовых ситуаций, нерационального питания, пренебрежения здоровым образом жизни или неграмотного пользования косметикой.

Типичные признаки чувствительной кожи – ее высокая склонность к раздражительности, частые зуд и шелушение, болезненные реакции на солнечный свет и ощущение стянутости, возникающее после осуществления водных процедур. Отмечено, что раздражениям наиболее подвержены кожные покровы на лице, шее, груди и ягодицах.

Правила повседневного ухода

Чтобы обеспечить своей коже здоровое состояние, по возможности защитите ее от всех негативно влияющих на нее факторов и придерживайтесь ряда полезных рекомендаций:

  • Мягкое умывание. Откажитесь от умывания водой из-под крана и используйте в этих целях очищенную, минеральную, розовую или родниковую воду.
  • Систематическое увлажнение. Его лучше осуществлять с применением легкого увлажняющего крема, содержащего богатый витаминно-минеральный комплекс. В формулу дневного крема обязательно должен быть включен UV фильтр.
  • Бережное очищение. Удаляйте макияж специальным молочком для чувствительной кожи, а после очищения освежайте кожу легким тоником на неспиртовой основе. Не злоупотребляйте глубоким очищением: для вашего типа кожи оно показано не чаще, чем дважды в месяц.
  • Безопасная косметика. Пользуйтесь исключительно гипоаллергенными средствами, специально предназначенными для чувствительной кожи. Тональный крем должен быть максимально легким, а применение жидкой подводки и водостойкой туши в вашем случае совершенно нежелательно.
  • Маски для лица. Регулярно (оптимально — 4-5 раз в месяц) оздоравливайте кожу натуральными масками — творожными, сметанными, йогуртовыми, банановыми, огуречными, с овсяными хлопьями и т.д. При этом откажитесь от пленочных масок и от масок, требующих полного высыхания.

Балуйте свою кожу, бережно ухаживайте за ней — и она ежедневно будет радовать вас красотой и здоровым сиянием!

Читайте далее

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Страдаете от нехватки микроэлементов? Какие БАДы призваны восполнить дефицит и поддержать здоровье.

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

7 секретов эффективности патчей для лица

Почему патчи – продукт №1 в женской косметичке? Разбираемся в их составе и отмечаем невероятные свойства!

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Какие салонные процедуры можно провести дома: бьюти-гаджеты для ухода за собой

Хотите сэкономить на походах в салон красоты? Купите омолаживающий девайс и проводите уход за собой дома.

Акне и дарсонваль: что говорят эксперты

Как дарсонваль поможет справиться с акне? Варианты использования дарсонваля при угревой сыпи.

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Как омега-3 укрепляют иммунитет: разнообразные функции жирных кислот в организме.

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 10.04.2015 00:40, обновлено 13.12.2019 11:25
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Уход за кожей лица. Фруктовые маски

«Ах, барыня, красотою лепа, лицом румяна, червлена губами, бровьми союзна!», — говорил Иоанн Грозный в одном известном фильме. Красивый цвет лица свидетельствует не только о здоровой коже, но и о состоянии всего организма в целом.

Быстро приводим в порядок кожу лица

Перед долгожданным отдыхом так хочется выглядеть великолепно! Но не всегда получается выделить время на SPA-уход за лицом и салонные процедуры. Решением проблемы станет экспресс-уход в домашних условиях, который поможет в короткие сроки подготовить кожу к смене климата и настроиться на желаемый отпуск.

6 сезонных проблем с кожей и их решения

Температурные перепады и повышенная влажность в осенне-зимний период оказывают негативное воздействие на кожу лица. В результате на ней могут появляться неприятные прыщики или небольшая сеточка из ставших видимыми сосудов.

Как ухаживать за кожей: 10 основных правил

Несомненно — кожа должна быть здоровой. Замазать прыщи, морщинки и другие изъяны косметикой невозможно. Что, кроме косметики, ухаживает за кожей?

Как ухаживать за кожей после 30 лет
Тридцать «с хвостиком» - тот возраст, когда женщина, все еще будучи молодой и привлекательной, в какой-то момент начинает замечать у себя первые признаки увядания кожи.
Уход за кожей лица. Типы кожи

Косметика является такой же древней, как и само человечество. Умение украшать лицо было подарено людям богом Гермесом. И они с радостью приняли этот «дар божий». Люди украшали свои лица для того, чтобы был хороший урожай, рождались красивые и здоровые дети, чтобы дом был «полная чаша», а также от сглаза и дурного слова.