Как замедлить развитие близорукости у ребенка: новые данные

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Если ваш врач говорит, что у ребёнка миопия или он страдает близорукостью, значит, он видит недостаточно хорошо: далекие предметы кажутся ему расплывчатыми. Возможно, с ростом близорукость будет прогрессировать. Хотя этот дефект легко исправить с помощью очков, но хочется знать, что же вызывает близорукость и как помочь замедлить прогрессирование миопии у детей. Вот что говорят ученые о причинах проблемы и эффективности различных методик лечения.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Что вызывает близорукость?

Что вызывает близорукость?

Если у ребёнка близорукость, его глазное яблоко немного длиннее обычного и вытянуто спереди назад. Световые лучи, которые составляют видимые нами образы, в таком случае фокусируются перед сетчаткой. Для стопроцентной зоркости эти лучи должны попадать непосредственно на сетчатку. А если они до нее не доходят, то объекты на расстоянии кажутся расплывчатыми и неясными.

Миопия встречается очень часто. По статистике, более 1 млрд жителей планеты страдает близорукостью. А к 2050 году это будет самая распространенная патология зрения – население нашей планеты с каждым годом все хуже видит вдали.

Причинами развития близорукости чаще всего считаются следующие:

  • Неправильная форма глазного яблока

Это основная причина. Из-за неправильной формы начинается растяжение задней стенки глаза, и такое состояние органа зрения может провоцировать изменения глазного дна – от дистрофических изменений макулярной области и миопического конуса до отслойки сетчатки и других.

  • Слишком сильное преломление световых лучей

Слишком сильное преломление световых лучей оптической системой глаза (хрусталиком, роговицей) наблюдается при нормальных размерах глазного яблока. Из-за него световые лучи сходятся в фокус перед сетчаткой, а не на ней.

Миопия бывает врожденной и приобретенной. И кроме причин миопии врачи выделяют также факторы, провоцирующие заболевание.

  • Наследственность

Это – один из основных провокаторов. Хотя по мнению офтальмологов «в наследство» дети получают не саму патологию, а лишь предрасположенность к развитию близорукости. От материнских или отцовских генов зависит цвет глаз, волос, черты лица, а также размеры глазного яблока и преломляющие свойства оптического аппарата глаза.

В группе риска дети, у которых оба родителя страдают миопией. Если близорукость только у одного из них, риск снижается на треть.

  • Ослабление ткани склеры

Это еще один фактор-провокатор, который вызывает изменение размеров глаза из-за повышенного внутриглазного давления, которое сопровождает некоторые патологии и болезни.

  • Первичная слабость аккомодации

Аккомодацией называют способность глазного яблока к изменению кривизны хрусталика при помощи глазных мышц. Если эта способность недостаточная, глаз не адаптируется к различным условиям, что приводит к миопии.

  • Рацион питания

Речь не о непосредственном влиянии питания на развитие близорукости, а о вторичности причин. Несбалансированный рацион питания вызывает множество болезней, как дефицитарных, так и инфекционных – вследствие снижения иммунной защиты организма. А они, в свою очередь, в виде осложнения могут сопровождаться миопией.       

  • Спазм аккомодации из-за неблагоприятных условий

Кроме первичной слабости аккомодации есть и ее спазм. Он возникает при нарушении гигиены зрительной работы – при перенапряжении глаз, постоянном «зависании» в гаджетах, длительном чтении или просмотре телевизора или сидении у мониторов, неправильной посадке за партой.

Один из самых опасных факторов спазма аккомодации – недостаточное освещение рабочего места!

Как проявляется близорукость у дошкольников?

Большинство маленьких детей вообще не жалуются на зрение – они не знают, что может быть иначе. Если не проверять зоркость в играх и не отслеживать, что ребёнок часто подходит слишком близко к отдаленным объектам, чтобы их разглядеть, без врача или до начала учебы миопию можно и не заметить. Особенно, если она в самом начале прогресса.

Детям должны проверить зрение в возрасте до года, в 3 года и перед школой. Это минимум!

В грудничковом периоде у ребёнка зрение не стопроцентное. Физиологическая миопия – нормальное состояние, с которым здоровые дети появляются на свет.

Постепенно она выравнивается и компенсируется. А вот если еще до года оказывается, что малыш хорошо видит на уровне взрослого (это определяет врач при обследовании), то это – фактор риска развития близорукости!

Если в семье есть наследственная история миопии или иных заболеваний глаз, осмотр у офтальмолога надо проходить каждый год.

Как лечится миопия: можно ли остановить развитие близорукости?

Как лечится миопия: можно ли остановить развитие близорукости?

В детском возрасте миопию корректируют при помощи очков или, если ребёнок достаточно подрос, контактными линзами. После 18 лет, когда завершится формирование глазного яблока, можно провести коррекцию зрения при помощи оперативного вмешательства.

Но близорукость до окончания детства и отрочества может прогрессировать довольно резко: это связано и с ростом глаза, и с высокими нагрузками на зрение в период учебы.

Есть множество методик, которые обещают «вернуть зоркость», остановить миопию, не дать зрению ухудшиться. Работают ли эти обещания? Мы рассмотрели множество исследований, чтобы выяснить правду.

Общий вывод таков: врачи не уверены, можно ли замедлить это состояние. С частью детей методики работают, другим группам они не помогают. О каких способах терапии идет речь?

На сегодня самым многообещающим вариантом становится сочетание бифокальных очков с глазными каплями, содержащими атропин, препарат, который расслабляет глазные мышцы ребёнка.  

Было обнаружено, что жесткие мультифокальные контактные линзы или очки и глазные капли, такие как атропина сульфат, офтальмологический гель с 2% пирензепином или циклопентолат, помогают замедлить прогрессирование миопии у детей.

На втором месте по эффективности находятся ортокератологические контактные линзы ночного ношения.

Есть данные о достаточно хороших результатах приема системных антагонистов аденозина – кофеина, теофиллина, хотя такие препараты в детской терапии не особенно приветствуются.

Хорошая новость: флавоноиды и изовальтрат тоже относятся к антагонистам аденозина. А содержатся эти вещества в чернике и валериановом корне.

По поводу приема валерьянки стоит уточнить у врача, а вот свежую или замороженную чернику, как и раньше, можно и нужно есть «для зрения» и не только.

Такие методики, как ношение бифокальных мягких контактных линз, мягких контактных линз со сферической аберрацией, особого эффекта не приносят.

Что еще важного показали исследования лечения близорукости у детей?

Если ребёнок носит очки или линзы с неполной коррекцией (а этот вариант нередко называют «тренировать глазки»), прогрессирование миопии может быть более быстрым, чем при 100%-ной коррекции. Хотя у данного исследования невысокий уровень достоверности, но его результаты надо учитывать, особенно, если после приобретения новых очков зрение резко ухудшилось.

Читайте также

Близорукость у детей и взрослых: виды и степени близорукости
В каких случаях близорукость можно исправить при помощи очков или линз, а когда нужна операция глаз?
Детские болезни: миопия
Детская миопия встречается часто, и чтобы ее предупредить, важно соблюдать несколько правил.
С глазу на глаз: как выявить проблемы со зрением у ребенка?
8 августа отмечается международный день офтальмологии. Известно, что многие проблемы со зрением начинаются у людей еще в детском возрасте. Как же вовремя заподозрить неладное?
Миопия: как остановить развитие близорукости?
Миопия поражает огромное количество людей во всем мире. Какие яркие симптомы миопии существуют? Когда и как стоит начинать лечение миопии?
Как быстро вернуть остроту зрения?
Причины и особенности близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Головная боль как симптом болезней глаз. Современные методы коррекции.
Как сохранить зрение у детей?
Хотите предупредить ухудшение зрения у своих детей? MedAboutMe знает, как это сделать.
Опубликовано 28.04.2020 10:12

Использованные источники

A Randomized Trial of Soft Multifocal Contact Lenses for Myopia Control: Baseline Data and Methods. / Walline JJ, Gaume Giannoni A, Sinnott LT, et al // Optom Vis Sci 2017 Sep 94(9)
Bifocal & Atropine in Myopia Study: Baseline Data and Methods. / Huang J, Mutti DO, Jones-Jordan LA, Walline JJ. // Optom Vis Sci 2019 May 96(5)
Interventions to slow progression of myopia in children. / Walline JJ, Lindsley KB, Vedula SS, et al. // Cochrane Database of Systematic Reviews 2020 Issue 1
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология