Если у ребёнка выявляются симптомы сахарного диабета, многие родители могут чувствовать беспомощность или эмоциональный шок. Однако, на сегодняшний день об этой болезни у детей известно много, состояние вполне управляемое, если знать определенные нюансы. Диабет — это состояние, требующее к себе внимания. Есть постоянные действия, в том числе проверка уровня сахара в крови, подсчет углеводов и корректировка доз инсулина в соответствии с получаемым питанием. Уход за ребёнком с данной патологией — это ответственность, но вполне можно научить малыша жить с диабетом и хорошо его контролировать.
Диабет у малыша: первые недели
Самыми сложными для семьи, в которой у ребёнка выявлен диабет, будут первые недели. Это время, когда родители будут узнавать об этой болезни всю необходимую информацию, обучаются подсчету углеводов, коррекции питания малыша и измерению уровня сахара в крови, определяют методику подбора доз вводимого инсулина. Кроме того, это непростое испытание и чисто эмоционально — диабет является хроническим заболеванием, которое останется у ребёнка на всю жизнь, родителям не всегда просто принять этот факт.
В начале пути детям и их родителям приходится принимать решения, связанные с диабетом, много раз в день, они должны сверяться с рекомендациями врача, контролировать свои действия. Это может быть трудно как самих для родителей, так и для ребёнка, у которого выявлена патология. Тем не менее, есть способы сделать управление диабетом и уход за ребёнком немного более простыми.
Технологии на службе у родителей и детей
Все больше родителей в лечении детей с диабетом используют непрерывный монитор глюкозы. Это небольшой датчик, расположенный под кожей, который подключен к передающему устройству, и он считывает уровень сахара в крови каждые несколько минут. Если уровень сахара в крови становится слишком низким или слишком высоким, устройство подает сигнал тревоги. Много лет назад родители просыпались два-три раза за ночь, чтобы проверить уровень глюкозы в крови и корректировать состояние гипогликемии, опасное для ребёнка. Используя современные устройства, родители теперь спят всю ночь, зная, что сигналы тревоги разбудят их, если сахар в крови малыша резко понизится.
Контроль за ребёнком, наблюдение
Ребёнку, страдающему сахарным диабетом, необходим постоянный контроль. Хотя есть дети, которые в возрасте 4-5 лет могут проверить свой собственный уровень сахара в крови или самостоятельно делают инъекции инсулина, это не значит, что ребёнок точно понимает, как рассчитать количество инсулина или определить низкий сахар крови. Подростки вполне понимают, что такое диабет, и могут контролировать его, но это не значит, что они всегда придают ему первостепенное значение. Поэтому родители должны постоянно контролировать ребёнка, проверять — сделал ли он инъекцию, как он себя чувствует, и нет ли проблем.
Важно учить ребёнка управлять своим диабетом без страха перед другими детьми и зависимости от их мнения. По аналогии с детьми, страдающими астмой, которые должны публично пользоваться ингалятором, ребёнок с диабетом не должен стесняться проверки уровня сахара в крови или инъекции инсулина. Родители могут подсказать, как это можно сделать максимально незаметно.
Уровень сахара в крови не всегда стабилен!
По мере развития ребёнка могут возникать проблемы. Временами сахар в крови малыша может быть выше или ниже, чем должен быть. Это может быть связано с нормальным ростом детей, увеличением массы тела, половым созреванием или несоблюдением правильного плана введения инсулина и питания. Родители должны анализировать эти эпизоды совместно с ребёнком, чтобы учиться более динамичному контролю за уровнем сахара в крови, обсуждать, как в следующий раз добиться другого результата. Специалисты также рекомендует родителям избегать называть уровень сахара в крови"хорошим" или "плохим". Вместо этого, они должны придерживаться более значимых терминов, таких как «высокий», «нормальный» или «низкий» сахар в крови.
Питание, нагрузки, общение с ребёнком
Важно постепенно обучать ребёнка правильному выбору питания. Если он сам будет знать, какие продукты сильно влияют на уровень глюкозы плазмы, и как потребляемое питание соотносится с уровнем вводимого инсулина, это позволит ребёнку быть мобильнее и активнее, посещать различные мероприятия и праздники. Если правильное питание стало привычкой с детства, это помогает более полноценно контролировать диабет всю оставшуюся жизнь.
Не меньше внимания должно быть уделено и физической нагрузке. У детей иногда может быть отсроченная реакция на физические упражнения, и это может привести к снижению сахара в крови у в ночное время. Усиленная физическая активность может сделать организм более чувствительным к инсулину на срок до 24 часов, поэтому важно отслеживать динамику изменения показателей глюкозы плазмы в ответ на разную интенсивность нагрузки, чтобы сочетать с нею питание и введение инсулина.
Важно, чтобы близкое окружение ребёнка знало о его диагнозе. Если это маленькие дети, родители должны убедиться, что няня, другие члены семьи, учителя, школьная медсестра знают, что у ребёнка диабет, на случай, если ему когда-нибудь потребуется помощь. Если ребёнок занимается спортом, его тренер должен быть обучен оказанию первой помощи, если у малыша случится приступ из-за низкого уровня сахара в крови. Если окружающие замечают, что ребёнок ведет себя более раздражительно, чем обычно, стоит подсказать малышу — пора проверить уровень сахара крови.
Подростки с диабетом: зона риска
Если диабет выявлен у подростка, нужно находить время, чтобы раз в неделю анализировать и обсуждать закономерности или тенденции уровня сахара в крови. Специалисты говорят, что у подростков с диабетом 1-го типа есть проблемы с соблюдением схем лечения диабета. Конечно, они уже достаточно взрослые, чтобы понимать важность полноценной заботы о себе. И задача родителей не давить на подростка, а стать другом и советчиком в лечении диабета. Еженедельный совместный анализ нужен, чтобы убедиться, что подросток все делает правильно, и выявлять любые проблемы со здоровьем, прежде чем они станут более серьезными.
