Красивые и нежные: 8 советов по уходу за кожей рук

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В список ежедневных бьюти-процедур обязательно включите пункт ухода за руками. Нежная кожа под воздействием негативных внешних факторов может стать сухой и огрубевшей, а ведь именно это в первую очередь и выдает возраст женщины. Какие приемы и косметические средства помогут поддержать прекрасное состояние кожи на руках?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Мойте руки только теплой водой

Нежелательно мыть руки слишком холодной или горячей водой. Это делает кожу более сухой, провоцирует появление шелушений, приводит к ломкости ногтей, что крайне нежелательно особенно в антивозрастном уходе. Процедуру проводите с теплой водой. Чтобы убрать загрязнения, используйте качественную очищающую косметику.

Используйте мягкие очищающие средства

Используйте мягкие очищающие средства

Правило «нельзя умывать лицо с щелочным мылом» знают многие. Это же относится и к нежной коже рук. Для ее качественного очищения подходят далеко не все косметические средства, во многих из которых присутствуют спорные по своей пользе компоненты, — триклозан, щелочи, сульфаты, синтетические отдушки. Отнеситесь более придирчиво к выбору косметики.

Желательно, чтобы очищающее средство было максимально мягким, без агрессивных веществ в составе. Это может быть пенка, гель, кусковое или жидкое мыло. Выбирайте тот бьюти-продукт, который вам удобнее использовать, ориентируясь в первую очередь на список компонентов. Дополнительный уход за кожей рук обеспечат масла и растительные экстракты в средстве.

В общественных местах не сушите руки в автоматических сушилках

Автоматические сушилки в общественных местах — настоящий рассадник бактерий. Чтобы не навредить нежной коже, после мытья рук лучше воспользоваться бумажными салфетками. Особенно это важно, если на кожных покровах есть даже небольшие раны.

Используйте кремы и сыворотки для рук

Используйте кремы и сыворотки для рук

В вашей косметичке должны быть уходовые бьюти-средства не только для лица, но и для рук. Регулярно пользуйтесь подходящими кремами и сыворотками, чтобы увлажнить и питать кожу. Выберите подходящий состав, ориентируясь на тип и потребности кожных покровов.

Универсальным средством является увлажняющий крем. Его наносят по мере необходимости на чистые руки, чтобы убрать шелушения и смягчить кожные покровы. Питательная сыворотка или крем — мощные средства для восстановления кожи. В составе высока концентрация масел, которые оказывают активный смягчающий и регенерирующий эффект. Питательные средства, как правило, предназначены для вечернего использования. Их чаще применяют в зимний период, когда кожа на руках грубеет. Специальные защитные кремы наносят незадолго до выхода на улицу в холодную погоду. Это надежная профилактика появления шелушений и покраснений кожи, вызванных пониженными температурами.

В антивозрастной уход за руками можно включить специальный крем для рук с компонентами в составе, обеспечивающими профилактику появления морщин и пигментных пятен. В составе не только масла и растительные экстракты, но и более мощные компоненты — гиалуроновая кислота, пептиды, ретинол, AHA-кислоты.

Регулярно проводите пилинг

В качественном очищении и отшелушивании ороговевших клеток нуждается не только кожа на лице. Порадуйте нежным скрабом и свои руки — регулярно проводите процедуру пилинга. Правильно подобранное средство уберет загрязнения с кожных покровов и из-под ногтей, минимизирует проявление шелушений, стимулирует кровоток в тканях.

Пилинг проводите 2-3 раза в неделю. Можно использовать домашние скрабы из соли, сахара или кофе. Главное, чтобы приготовленное средство не царапало нежную кожу. А вот в антивозрастной уход лучше включить покупные скрабы для рук на основе кислот. Активные вещества не только эффективно очистят кожные покровы, но и станут профилактикой появления глубоких морщин.

Регулярно делайте теплые ванночки для рук

Пилинг — далеко не единственная процедура, которую можно включить в комплексный уход за кожей рук. Регулярно делайте теплые ванночки (как минимум раз в неделю). Если добавить в воду полезные компоненты, процедура обеспечит полноценный уход за кожей и ногтями.

Универсальный рецепт теплой ванночки — растворить в воде морскую соль. Она восстанавливает кожные покровы и способствует заживлению микротрещин, укрепляет ногти. Если кожные покровы сильно сохнут и шелушатся, сделайте ванночку с любым травяным отваром. А базовые масла помогут напитать и смягчить кожу.

После процедуры протрите руки бумажным полотенцем. Используйте косметику, чтобы увлажнить кожу, — это может быть специальная сыворотка или крем.

Не забывайте о перчатках

Защитите свои руки от негативных внешних условий. Это отличная профилактика появления шелушений и различного рода аллергических реакций, вызванных длительным контактом с водой и синтетическими моющими средствами, пребыванием на холоде.

Надевайте хозяйственные перчатки, когда моете посуду или убираетесь. Обязательно носите варежки в холодную погоду.

Делайте маски для кожи рук

Делайте маски для кожи рук

Кожа рук может нуждаться в специфическом уходе. Например, с сильными шелушениями и трещинами на ладонях увлажняющий крем может не справиться, а возрастные пигментные пятна не станут светлее, даже если регулярно проводить процедуру пилинга. Ориентируясь на особенности типа кожи и имеющиеся косметические проблемы, подберите маску для рук, которую можно включить в домашний уход.

Вы можете выбрать домашнее и покупное средство. Главное, чтобы косметика решала существующие проблемы. Базовые и эфирные масла в составе средства смягчат и напитают кожные покровы. Алоэ, ромашка, роза или гиалуроновая кислота дадут увлажняющий эффект. В борьбе с пигментными пятнами на коже хороший результат показывают кислоты и ретинол.

Процедуру проводите после отшелушивания кожи. На ладони нанесите приготовленное или купленное средство. На руки наденьте специальные перчатки (тканевые или полиэтиленовые). Маску выдержите положенное время, а потом смойте. Кожу увлажните кремом или сывороткой.

Частота проведения процедур зависит от конкретной проблемы. Как правило, это 1 раз в неделю. Если используете покупное средство, сверьтесь с индукцией на упаковке косметики.

Читайте также

Косметика для ухода за кожей рук
Косметика для рук – это кремы и сыворотки, натуральные масла, скрабы. Как выбирать эффективные средства?
Бархатные ручки: коллекция косметики для кожи рук и ногтей
Два десятка средств, которые сделают ваши руки ухоженными, а маникюр эффектным и красивым.
Простые правила по уходу за кожей рук
MedAboutMe расскажет все об уходе за кожей рук.
Как сохранить красоту и молодость кожи рук?
Правильный уход за кожей рук – это качественные кремы, регулярные теплые ванночки, бережный маникюр.
Молодость и красота кожи рук: косметика и правила ухода
Почему кожа рук стареет раньше, чем кожа лица? Как дольше сохранить ее молодость? Выбор косметических средств и правила ухода за руками.
Правильный уход за руками — это очень просто!
Как сохранить кожу рук в прекрасном состоянии на долгое время, расскажет MedAboutMe.
Опубликовано 30.08.2019 03:35, обновлено 17.04.2020 19:37
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Топ-10 ранних симптомов рака

Большинство видов рака на ранних стадиях уже проявляют себя. Но эти симптомы часто схожи с проявлениями других болезней. Когда надо обратиться к врачу?

Как укрепить иммунитет ребенка: полезные продукты питания

В детском возрасте иммунная система особенно уязвима. Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно прежде всего наладить правильное питание.

Консервативное лечение варикозного расширения вен

Сегодня существует множество методов лечения варикозного расширения вен. Особенно часто к ним прибегают женщины, так как это и косметический дефект, и серьезное страдание.

Цистит: из-за чего возникает и как его лечить

Цистит – воспалительный процесс, локализующийся в мочевом пузыре. Соблюдение мер профилактики поможет избежать развития заболевания.

Как усилить выработку желчи: продукты, напитки, приёмы

Эффективные и безопасные методы усиления выработки желчи в желчном пузыре. Как запустить образование желчи, чтобы кишечник хорошо работал.

Детокс в межсезонье: почему вам нужна осенняя программа детоксикации и где её проходить?

Осенняя перезагрузка: как детокс-программа поможет укрепить иммунитет перед холодами

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией