Наверно, напоминать о том, что красота лица, тела и волос в жаркое время года нуждается в защите от солнца, нет необходимости — об этом знает каждый, кто заботится не только о своей внешности, но и здоровье. Между тем, даже те, кто использует весь арсенал средств с SPF, могут обгореть. В чем причина? Возможно, вы совершили одну из типичных ошибок. Выясним, что это за ошибки, и постараемся их исправить, чтобы уберечь свою красоту в дальнейшем.
Выбирать для защиты своей красоты неверный SPF-фактор
Иногда бывает так, что вы нанесли солнцезащитное средство, но через час-другой начали ощущать жжение. Почему кожа обгорает, даже если она защищена кремом с SPF? Все дело в том, был выбран неправильный фактор.
Так, обладательницам бледной кожи, светлых или рыжих волос, лучше не рисковать и брать солнцезащиту 50+. Этот же фактор можно посоветовать тем, кто собирается в отпуск и планирует большую часть времени проводить на пляже или на длительных экскурсиях — так вы точно не обгорите.
Обладательницы каштановых и темно-русых волос могут выбрать меньшую защиту: их красота будет надежно защищена кремом с SPF 20-30. Низкую степень защиты могут себе позволить дамы с темными волосами и смуглой кожей: им может быть достаточно степени защиты до 20.
Однако из этой ошибки вытекает вторая.
Считать, что крем с SPF 50+ защищает в два раза лучше, чем с SPF 20
Очень часто обгорают те, кто выбирают высокую степень защиты, и при этом считают, что им можно загорать целый день, нанеся крем один раз, поскольку они надежно обезопасили себя от вредного солнечного влияния. Это распространенное заблуждение, которое не имеет под собой оснований.
Неважно, какую степень защиты вы выбираете, правила одинаковы: ваша красота лица и тела нуждается в регулярном обновлении солнцезащиты. Это значит, что крем и лосьон нужно наносить на кожу каждые два часа. Особенно, если вы много купаетесь, поскольку вода смывает защитное средство.
Еще одна ошибка связана с неправильной трактовкой понятия «водостойкий». Если предполагается частое купание, то для защиты своей красоты лучше выбирать водостойкие продукты. Однако следует помнить, что «водостойкий» не значит «несмываемый». Частое купание в любом случае ослабляет защиту, поэтому средство обязательно следует обновлять. Причем, если вы любите долго купаться, то в идеале после каждого купания.
Экономить на солнцезащитных продуктах
Есть те, кто покупает дорогую косметику, но наносит ее очень тонким слоем, стараясь сэкономить, и есть те, кто в целях экономии покупает самые дешевые солнцезащитные средства. Ошибочен и первый, и второй путь.
От негативного влияния солнечной радиации страдает не только красота тела, но и наше здоровье , поэтому, если вы собираетесь на отдых, позаботьтесь о качественной солнцезащитной косметике. Отдавайте предпочтение продуктам крупных известных производителей, которые прошли клинические испытания.
Не стоит расходовать средство с экономией, чтобы его хватило и на следующий год: у солнцезащитных продуктов срок хранения небольшой. Ваша красота тела будет надежно защищена от ультрафиолетовых лучей только тогда, когда нанесено достаточное количество продукта. Не стоит использовать средство, которое хранится открытым уже больше 12 месяцев: активность фильтров просроченного продукта очень низкая, поэтому вы рискуете обгореть.
Так, для защиты красоты тела необходимо не менее 30 мл крема, причем наносить его необходимо не слишком тонким слоем. Тем более, что современная косметика от солнца не оставляет ни жирной пленки, ни разводов, поэтому вы можете наносить ее щедро. То же касается и защитных продуктов в виде спреев: распыляйте их так, чтобы покрыть все участки тела. Не забудьте, что состав затем необходимо втереть.
Думать о красоте тела, забывая о красоте волос
Солнцезащита необходима не только для защиты красоты лица и тела: в ней также нуждается кожа головы и ваша шевелюра. Собираясь на отдых, возьмите с собой шампунь и кондиционер с SPF (ищите линию уходовых средств для волос с пометкой «летняя»), а также легкие спреи с защитными факторами, которые вы будете распылять на пряди перед выходом на пляж. Хорошо, если вы будете оберегать от УФ-лучей и кожу головы: наносите крем на проборы и линию роста волос.
Не заботиться о своем здоровье
Использовать солнцезащиту важно не только для защиты красоты, но и для того, чтобы позаботиться о своем здоровье. Так, если у вас на теле есть много родинок, то особенно внимательно отнеситесь к ним. Желательно для этого использовать не обычный крем, а более плотные текстуры. Например, вы можете найти плотные стики с SPF, которыми рекомендуется «пройтись» по наиболее крупным родинкам, чтобы уберечь их от УФ-лучей.
Забывать о наиболее уязвимых участках
Солнце в пик своей активности вредно даже для тех участков, которые не подвергаются прямому попаданию лучей. Поэтому не спешите во время нанесения крема или лосьона: делайте это неторопливо, внимательно втирая не только в ноги, руки и живот, но и другие участки. Помимо красоты лица, в защите нуждается грудь, стопы, плечи, уши.
Для защиты красоты тела уделите внимание пальцам ног, кистям, задней части шеи — об этих участках большинство забывает при нанесении состава.
Помните и о том, что кремы — не единственная возможность защититься от солнца. Подберите для лета отдельную декоративную косметику с SPF: помады и блески, тон, пудру.
Пренебрегать косметикой с антиоксидантами для красоты лица
Солнцезащитные средства не должны составлять весь уход, который вы обеспечиваете своей коже летом: какая бы качественная косметика ни была, она только наполовину защищает от образования свободных радикалов. Поэтому ваша красота и молодость нуждается в двойной защите: SPF-фильтрах и антиоксидантах.
Фильтры будут поглощать и отражать излучение, а антиоксиданты обеспечат полноценную защиту от свободных радикалов. Поэтому возьмите с собой в отпуск тандем защитного крема и крема с антиоксидантами, который будет бороться за молодость и здоровье вашей кожи.
Постарайтесь избежать типичных ошибок, связанных с солнцезащитными средствами, и тогда ничто не омрачит ваш летний отдых!
