Лучшие рецепты салата «Гнездо глухаря»

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Салат «Гнездо глухаря», рецепт которого появился еще в дореволюционной России – это красивое, а также вкусное блюдо, которое подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Название «гнездо глухаря» простой и вкусный салат получил из-за своего внешнего оформления, очень похожего на маленькую копию настоящего жилища этой величавой птицы. Лучшие рецепты блюда от MedAboutMe.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

«Гнездо глухаря»: история рецепта

Салат «Гнездо глухаря», рецепт которого приобретает все большую популярность, выглядит как многослойное блюдо, в центре которого на подушке из свежей зелени располагаются «яйца самки глухаря».

Одни рецепты требуют использования настоящих (только перепелиных) яиц, а другие – изготовления муляжей из мягкого белого сыра или куриных желтков с чесноком и зеленью.

Бортики обрамляют тонкими хрустящими ломтиками картофеля, обжаренного во фритюре, олицетворяющего ветки, а в качестве основы можно использовать целые листья зеленого салата. В результате получается эффектный, потому как действительно похож на жилище глухаря, и вкусный салат, который наверняка понравится как взрослым, так и детям.

История создания «Гнезда глухаря» берет свое начало еще тогда, когда для приготовления мясных блюд в большинстве случаев использовалось мясо диких животных, а вместо популярной в настоящее время курицы брали глухаря. Эта большая птица считалась настоящим объектом кулинарной охоты, потому как популяция ее на территории России была довольно многочисленной. Вот и придумали искусные русские повара оригинальный, вкусный и вместе с тем простой салат из мяса глухаря.

Салат «Гнездо глухаря»: рецепт классический без лишнего жира

Салат «Гнездо глухаря»: рецепт классический без лишнего жира

Для приготовления четырех порций салата:

  • отваривают 600 г филе куриной грудки до готовности, солят примерно за 5 мин до снятия с огня;
  • готовому филе дают остыть, после чего нарезают маленькими кубиками;
  • 1 кг очищенного картофеля нарезают мелкими брусочками и обжаривают в подсолнечном масле. Жарят картофель маленькими порциями, это не даст ему возможности слипнуться, после чего выкладывают на большую бумажную салфетку. Это помогает уменьшить количество жиров в готовом блюде;
  • 600 г свежих грибов (предпочтительно шампиньонов) режут на примерно одинаковые кусочки и обжаривают на подсолнечном или оливковом масле;
  • 2 крупные луковицы очищают, нарезают мелкими кубиками и на 10 мин заливают крутым кипятком. Это поможет убрать лишнюю горечь. После этого воду сливают, а сам лук оставляют в посуде до полного остывания;
  • 5 средних свежих огурцов шинкуют тонкой соломкой;
  • 10 перепелиных яиц и 8 куриных варят до состояния крутых. Куриные яйца натирают на крупной терке, а перепелиные просто очищают от скорлупы;
  • измельчают зелень укропа и петрушки;
  • соединяют куриные яйца, грудку, грибы, лук, свежие огурцы и половину картофеля;
  • салат заправляют майонезом, в случае необходимости добавляют соль, выкладывают в подготовленную посуду и оставляют на 30 мин, чтобы салат как следует пропитался;
  • выкладывают по кругу оставшийся жареный картофель, оставив в центре маленькое углубление;
  • образовавшуюся ямку выстилают измельченным укропом с петрушкой и кладут туда перепелиные яйца.

Красивый и простой салат готов.

Рецепт салата с солеными огурцами и белками

Салат «Гнездо глухаря», рецепт которого был описан выше, можно сделать более пикантным. Нужно просто заменить свежие огурцы солеными и внести небольшие изменения в процесс приготовления.

Для четырех порций:

  • 1 кг картофеля очищают, нарезают тонкой соломкой и промокают салфеткой, чтобы удалить лишнюю воду;
  • обжаривают картофель в кипящем подсолнечном масле. Получить красивые ломтики можно, если жарить его маленькими порциями;
  • приготовленный таким образом картофель выкладывают на большую бумажную салфетку, которая должна впитать излишки масла;
  • 600 г филе грудки отваривают в подсоленной воде, охлаждают и нарезают небольшими кубиками;
  • 2 небольшие луковицы очищают и нарезают как на зажарку;
  • 600 г свежих шампиньонов или белых грибов нарезают маленькими кусочками и обжаривают вместе с нашинкованным луком на подсолнечном или оливковом масле;
  • соленые огурцы нарезают небольшими брусочками, отжимают лишнюю жидкость;
  • 8 куриных яиц отваривают до состояния крутых, дают остыть, после чего разделяют на белки и желтки и натирают первые на крупной терке;
  • все компоненты, кроме желтков, зелени и половины жареного картофеля, смешивают и добавляют майонез с небольшим количеством измельченного чеснока;
  • растирают желтки с измельченным зеленым укропом, добавляют небольшое количество майонеза и формируют из полученной массы небольшие шарики, напоминающие по внешнему виду яйца;
  • на плоскую тарелку выкладывают листья зеленого салата, на которых из приготовленной смеси формируют «гнездо глухаря», оформив края картофелем фри;
  • в образовавшееся углубление кладут мелко нарезанный зеленый укроп и яйца, сформированные из желтка.

Салат «Гнездо глухаря»: рецепт с копченой курицей

Салат «Гнездо глухаря»: рецепт с копченой курицей

Салат «Гнездо глухаря», рецепт которого предусматривает использование копченой курицы, обеспечит блюду приятный вкус, а изысканности добавит гармоничное сочетание сыра с грибами.

Для приготовления четырех порций:

  • 500 г копченой курицы отделяют от костей и нарезают мелкими кубиками;
  • 600 г свежих грибов (шампиньонов или белых) нарезают мелкими кусочками и обжаривают с двумя нашинкованными луковицами на небольшом количестве растительного масла;
  • 5–6 свежих огурцов средних размеров нарезают мелкими кубиками;
  • 8 куриных и 5 перепелиных яиц отваривают до состояния крутых. Не стоит забывать о том, что для варки перепелиных яиц времени требуется значительно меньше, чем для куриных;
  • куриные яйца охлаждают и натирают на терке, а перепелиные просто очищают от скорлупы;
  • 1 кг картофеля нарезают мелкими брусочками, обжаривают в растительном масле до образования золотистой корочки и выкладывают на бумажную салфетку для удаления лишнего жира;
  • измельчают зеленый укроп и отдельно 200 г сыра;
  • соединяют в одной посуде курицу, грибы, огурцы, сыр, натертые яйца и половину картофеля;
  • заправляют салат майонезом, после чего выкладывают в салатник или на приготовленную тарелку, оформив края «веточками» из картофеля фри;
  • в центр тарелки кладут яйца перепелки на подстилку из зеленого укропа.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Фосфолипиды: почему без них нам не выжить и откуда их брать?

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Ранние признаки гепатита и других заболеваний печени

В России гепатит занимает первые места в рейтинге распространенных болезней. Чем раньше распознать проблему, тем проще с ней справиться. Каковы ранние симптомы гепатита?

В каких продуктах содержится витамин D и как восполнить его дефицит?

Где взять витамин D в холодное время года? Самые вкусные его источники.

Как есть все подряд и похудеть: диета 16:8

Как стать стройным, не отказываясь от любимых блюд? Диета 16:8.

Особенности питания женщин после 40

Каких основных принципов питания должна придерживаться женщина после 40 лет? Каким продуктам следует отдать предпочтение?

ЗОЖ: 6 причин приобрести увлажнитель воздуха

Задумываетесь о приобретении увлажнителя воздуха? Слышали, что он приносит пользу здоровью? Есть 6 причин, которые побудят вас купить его прямо сейчас.

Нарушения, развивающиеся при аденоме предстательной железы

Аденома предстательной железы является очень распространенным заболеванием среди мужчин. Как она развивается?

Центр управления здоровьем для вашего здорового долголетия

Как через продвижение идей здорового питания, очищения организма (детокс), профилактика болезней через правильную работу кишечника сохранить крепкого здоровье на долгие годы: подробно рассказывают эксперты

Как бороться с дефицитом витаминов и микроэлементов и в каких случаях не обойтись без биологически активных добавок

Страдаете от нехватки микроэлементов? Какие БАДы призваны восполнить дефицит и поддержать здоровье.

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Как больному ОРВИ или гриппом с помощью питьевого режима укрепить иммунитет и справиться с вирусами ОРВИ и гриппа: подробно рассказываем в статье

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.
Опубликовано 23.12.2019 12:02
Рейтинг статьи:
4,8

Читайте также

10 летних салатов, которые вы точно не пробовали
Горячие супы и мясные блюда оставим для зимы, а летом обратим внимание на легкие салаты.
Диетические салаты с фасолью: лучшие рецепты
Знаете лишь три рецепта фасолевых салатов? Мы подскажем 13 рецептов оригинальных салатов с фасолью для стройной фигуры.
Рецепты салатов для гурманов
Экзотика для настоящих гурманов! Рецепты салатов с необычным сочетанием вкусов.
От салатов до кексов: 6 рецептов с киноа
Что приготовить из киноа? Из крупы получаются вкусные супы, гарниры, салаты, даже сладкие десерты.
Рецепты соусов к мясу, рыбе и салатам
Соус – тот самый акцент, который придает блюду особый вкус. Рецепты соусов к рыбе, мясу и салатам.
Салаты с моцареллой: 6 вкусных рецептов
Салаты с моцареллой получаются вкусными и сытными. Блюдо при этом не отличается высокой калорийностью.