10.02.2015 Обновлено: 09.05.2021 2420

Муж изменяет: что делать?

Эксперт

Голубев Михаил Аркадьевич

Ваше мнение

Оставить отзыв

Прежде чем впадать в отчаяние и депрессию по поводу своей брошенности и ненужности, а также обвинять неверного в предательстве и заодно во всех смертных грехах, параллельно строя красочные планы изощренной мести, постарайтесь разобраться, что стало причиной его измены. Ведь зачастую она является важным индикатором внутренних проблем не только того, кто изменил, то есть вашего мужа, но и того, кому изменили, и в целом — это показатель ваших личных отношений. Что-то между вами пошло не так, и если сделать правильные выводы, то можно не только исправить ситуацию, но и вывести ваш брак на качественно иной уровень.

Ситуация 1: муж изменил — полюбил другую

К сожалению, именно угасшие чувства толкают человека на измену. Как прасеквило, это происходит в парах, которые изначально не были построены на любви друг другу. Брак в таких случаях, зачастую заключается, исходя из каких-то практических соображений, из-за обязательств или долга. Бывает, что мужчина обманывается, принимая романтическую влюбленность и интимное влечение за проявление подлинной любви. И если вначале его интерес удается поддерживать, то со временем от былой страсти не остается и следа.
В этом случае, стоит настроиться на откровенный разговор с мужем, хотя, конечно, услышать, что любовь к вам прошла, испытание не из легких. Но зато все честно! И уж точно, в том, что он вас разлюбил вины его нет — люди не властны выбирать, когда и как долго им суждено любить. Сохранить брак в данном случае вряд ли удастся, и как бы больно и одиноко вам не было, но лучше отпустить мужа и дать вам обоим шанс построить новые счастливые отношения.

Ситуация 2: измена мужа вызвана сложностями во взаимоотношениях

В данном случае причин может быть несколько.

Проблемы в браке

Этот вариант измены случается как раз из-за того, что любовь никуда не делась, но во взаимоотношениях пары есть серьезные разногласия, которые не осознаются, не проговариваются, не решаются и вытесняются в поиск человека, с помощью которого неудовлетворенная потребность восполняется. Эта измена называется «компенсоторной»: она происходит когда чувствами и потребностями человека долгое время пренебрегали.

Например, муж может испытывать отстраненность жены после рождения ребенка или из-за ее чрезмерной увлеченности карьерой. В итоге длительная фрустрация выливается в попытку справиться с ней через измену. Это бессознательное стремление исправить ситуацию для себя, чтобы не испытывать отрицательные эмоции. В тоге, вместо того, чтобы поговорить с женой и объяснить свое состояние, рассказать о своих желаниях, страхах, неудовлетворенности, мужчина изменяет — заводит новый роман.

Как правило, такие ситуации возникают в парах, которые давно состоят в браке, и в таком варианте измены отношения можно сохранить. Здесь нужно успокоиться, понять свое отношение к произошедшему и дать время партнеру испытать все те эмоции, которые ему сейчас необходимы, предоставить ему возможность остыть и осознать свои истинные чувства.

Неразделенная любовь

Более драматичная ситуация когда муж так сильно переживает, что его любовь не встречает взаимности или отрицается, что совершает измену. Делается это в первую очередь для того, чтобы утолить свою жажду быть любимым, при этом не испытывая к той женщине, с которой он изменяет, никаких чувств, кроме благодарности за его приятие и любовь.

В этом случае проблема опять-таки решается через диалог и стремление партнеров понять друг друга.

По мнению семейного психолога Ирины Рахимовой, измена может быть также указанием тому человеку, который оказался обманутым, что ему необходимо измениться: «Если нас предали, значит, нам есть, что в себе исправить. Своим поступком человек, который так поступил, словно хочет, чтобы