Подвижные игры и упражнения в развитии ребенка

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Подвижные игры и упражнения делают занятия по физкультуре в школе разнообразными и веселыми. Такие занятия способствуют развитию у детей спортивных умений и навыков, высокой двигательной активности и улучшению эмоционального фона в коллективе. Регулярные занятия физкультурой вырабатывают у ребёнка позитивное отношение к ведению здорового образа жизни. Развиваются спортивные качества: ловкость, координация, внимание, быстрота, скорость реакции. 

Помимо этого развиваются социальные качества – ответственность, чувство товарищества, коллективизм, способность объективной оценки своих действий. Через спортивные игры происходит и креативное развитие детей: посредством придумывания различных игр они учатся создавать что-то новое и развивают тактическое мышление.

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Игры для школьников, развивающие скорость и внимание

Подвижные игры и упражнения весьма разнообразны и их надо проводить на занятиях физкультурой. Это такие игры, как:

  • Третий лишний.

Суть ее заключается в том, что все дети попарно берутся за руки и становятся затылком друг к другу. Двое игроков в пару не становятся – один догоняет другого. В любой удобный момент они могут поменяться с теми, кто стоит в паре – нужно лишь встать спереди или сзади любой стоящей парой, и тот, кто окажется сзади или спереди, должен убежать.

  • По свистку.

Дети строятся в колонну с дистанцией в два шага, и бегут друг за другом. Ведущий свистит в свисток – учащиеся должны в этот момент присесть и подпрыгнуть, затем продолжить бег. И так несколько раз. Далее задание будет усложняться – по свистку надо будет еще повернуться и бежать в обратном направлении. После нескольких таких повторений опять добавляется новый элемент в игру.

  • Невод.

Один игрок исполняет роль рыбака – он ловит, все остальные дети–рыбки убегают. Пойманная «рыбка» уже вместе с рыбаком ловит остальных, и так каждая выловленная рыбка становятся частью «невода». Играют до последнего выловленного игрока.

Игры с мячом тоже очень увлекательны, они предполагают разделение на команды. В них все упражнения подвижные и никто не останется в стороне вне игры. Можно поиграть с мячом в такие игры, как «Перестрелка» или «Десять пасов», они хороши для развития скорости и координации, вырабатывают командный дух.

Игры с тактическими элементами

Многие подвижные игры развивают у детей тактические навыки. Особо популярные среди них это «Перчатка» и «Ворованное знамя». Первая игра требует внимания и неплохо формирует тактическое мышление у игроков. Вместо перчатки можно использовать любой другой реквизит, к примеру, флаг или просто палочку небольших размеров, видную для всех. Разделившись на пары, игроки становятся по разным сторонам площадки, каждой из них присваивается номер. Перчатка находится в центре площадки. По сигналу преподавателя определенная пара должна на опережение подбежать к перчатке и забрать ее.

Для второй игры необходимо разделиться на 2 команды. Линия посередине зала разделяет территорию каждой из них. В обоих концах игрового поля будет находиться «знамя». Задача каждой команды – первым забрать его, и перенести на свою сторону площадки. Знамя должно находиться внутри круга (обруч или соединенная концами скакалка). На «чужих» территориях можно осалить игроков и после этого они не смогут двигаться, до тех пор, пока кто-то из своих не осалит его. Если успеть пробраться в круг со знаменем, то там можно находиться сколько угодно, это будет «защитой». Знамя в кругу прячется любым способом, только не под одеждой. Необходимо перетащить его на свою территорию и при этом не быть осаленным. Побеждает та команда, которая первой украдёт «знамя».

Полезные развивающие игры

Читайте далее

Уникальные бьюти-гаджеты в домашнем уходе

Бьюти-гаджеты значительно упрощают домашний уход. Какие из них окажутся полезными и нужными в косметичке?

Аллергия на кондиционер для стирки. Возможно ли это?

Мягкий свитер и пушистый шарфик такие приятные на ощупь. Но что таят в себе кондиционеры для стирки одежды, благодаря которым она такая мягкая?

Дачная аптечка: самые необходимые лекарства

Какие лекарства должны быть в дачной аптечке? Средства первой помощи при аллергии, отравлении и травмах разного рода.

Где можно сдать анализ на гепатит

Можно ли обследоваться на наличие гепатита бесплатно? Какие анализы и где можно сдавать, какие нужны направления и подготовка.

Гиалуроновая кислота в косметике

Косметика с гиалуроновой кислотой ценится за свои уникальные свойства. О каких свойствах идет речь? Подробности - в нашей статье.

Живая вода: 10 удивительных фактов о гиалуроновой кислоте

Как правильно выбрать крем с «гиалуронкой» и почему иногда лучше предпочесть инъекции?

Красота летом: правила увлажнения кожи

В летнее время для красоты кожи необходимо увлажнение. Секреты красоты, которые помогут вам поддерживать уровень увлажненности кожи в жару.

Уход за сухой кожей: увлажнение, защита, умывание

Как правильно умывать сухую кожу? Какие ингредиенты искать в косметических продуктах для ее увлажнения? Узнайте все об уходе за сухим эпидермисом.

Какие болезни диагностируют по слюне?

Как проводят диагностику по слюне, какие болезни можно так обнаружить, и почему это лучше анализа крови — в статье MedAboutMe

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Похудение с помощью бариатрической хирургии

Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?

Как замедлить старение с помощью науки: битва с продуктами гликирования белка

Проблема «возрастных» белков: откуда они берутся и как очистить организм?
Опубликовано 18.03.2016 07:59, обновлено 13.12.2019 11:55
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Спортивные игры в детском саду
Спортивные игры в детском саду очень важны для развития ребенка. Во что можно поиграть с малышами? Какую пользу получают дети от игр?
Спортивные развивающие игры для детей
Привить ребенку любовь к физическим упражнениям помогут спортивные развивающие игры. Используйте их потенциал в полной мере!
Развивающие подвижные игры
Помогите детям вырасти здоровыми, сильными, ловкими и умными. Игры – увлекательный способ воспитания этих качеств.