Часто родители обращаются к врачу с жалобами на то, что дети сильно потеют во сне или при физической активности. Нередко они отмечают специфический запах пота ребёнка, переживая о том, что данный факт свидетельствует о серьезных патологиях. Избыточная потливость может быть связана с рахитом, перенесенным ОРВИ или чрезмерными стараниями родителей по созданию комфортного климата в доме. Но в некоторых случаях сильная потливость тела может быть симптомом некоторых патологий и заболеваний. Как выяснить точную причину этого состояния?
Потоотделение у детей
Выделение пота — это защитная реакция тела, призванная устранять перегревание организма за счет активного испарения жидкости и охлаждения кожных покровов. Регуляцию потоотделения осуществляет нервная система, ее вегетативный отдел, формирующий постоянство внутренней среды организма за счет изменений тонуса сосудов, колебаний температуры и процессов пищеварения. Дети рождаются с несовершенной и незрелой нервной системой, потовые железы по телу еще не полностью развиты, что может становиться в первые месяцы жизни причиной избыточной потливости. По мере усовершенствования механизма потоотделения все приходит в норму. Потовые железы начинают свою работу после первого месяца жизни, а полностью система потоотделения созревает к пяти годам, поэтому более выраженная потливость тела малышей при изменении температуры окружающей среды — вполне нормальное явление в раннем возрасте.
Потливость тела: физиологические причины
Часто родители переживают, что новорожденные дети могут замерзнуть, поэтому создают дома чрезмерно жаркую среду и сильно кутают малышей в пеленки или одежки. Это приводит к перегреванию тела и усилению потоотделения, чтобы охладить его. При крике или плаче теплопродукция усиливается, и тело ребёнка нагревается еще сильнее, поэтому важно, чтобы он был адекватно одет и не потел. После трехнедельного возраста малышу в привычной домашней обстановке нужно надевать столько же слоев одежды, сколько одето на самих родителях, поддерживать температуру в детской на уровне 22 градусов с влажностью около 60%. Это наиболее комфортные условия для пребывания детей. По мере роста детей, когда усиливается подвижность, их тело производит больше тепла и нужно одевать малышей легче, чем себя, чтобы не перегревать организм и не усиливать потливость. Если дети активно потеют во сне, нужно снизить температуру в комнате, одевать малышей в пижаму из натуральных дышащих тканей и убрать теплые одеяла и синтетические элементы постельного белья.
Усиленно потеть может тело детей при волнении или эмоциях, это связано с активацией вегетативной нервной системы, усилением метаболизма и производства тепла под действием гормонов стресса. В отличие от взрослых, у которых при волнении в основном потеют ладони, у детей усиливается отделение пота в области головы и шеи. Ребёнок может сильнее потеть при переутомлении и недосыпании, стрессах и переживаниях.
ОРВИ как причина усиленной потливости
Нередко одним из проявлений ОРВИ у ребёнка становится повышение температуры, и на фоне инфекционного процесса нередко усиливается и потоотделение. Это вполне нормальная защитная реакция организма. Прежде всего, лихорадка при ОРВИ замедляет размножение вирусов и активность опасных бактерий, а усиление потоотделения, помимо охлаждения тела и защиты его от перегревания, помогает в выведении токсинов и отработанных метаболитов через кожные покровы. Поэтому при наличии ОРВИ нужно помогать телу потеть, давая детям пить побольше жидкости, чтобы стимулировать метаболизм и потоотделение. По мере нормализации температуры усиленная потливость исчезает. Однако у некоторых детей ночная потливость после ОРВИ может оставаться на протяжении нескольких недель. Это вполне допустимая реакция, легкая астенизация организма, связанная с временным изменением работы вегетативной нервной системы и иммунитета. По мере полного восстановления, процесс отделения пота приходит в норму.
Специфический запах пота: причины
Нередко родители отмечают, что запах пота стал неприятным или специфическим, и причинами тому могут быть некоторые патологии обмена веществ или заболевания. Так, кисловатый запах пота у детей первого года жизни может в комбинации с другими симптомами быть одним из признаков рахита. Первые признаки рахита могут возникать к возрасту 3-5 месяцев, без должного лечения они могут прогрессировать. Обычно запах пота исходит от головки и шеи крохи, которые потеют наиболее активно, он имеет кисловатый аромат.
Неприятный и резкий запах пота при полноценной и адекватной гигиене ребёнка может возникать при проблемах с регуляцией работы вегетативной нервной системы. Обычно потеют при таком состоянии лоб, шея, спина или иные части тела, пот густой и липкий или наоборот, обильный и жидкий.
Изменение запаха пота возможно при наличии у детей особых наследственных патологий — муковисцидоза (сильно соленый пот) или фенилкетонурии (мышиный запах пота). При этом избыточную потливость сопровождают и многие другие проявления со стороны пищеварения и нервной системы.
Что делать родителям при потливости малышей?
Первое, что должны сделать родители при усиленной потливости малышей, это нормализовать микроклимат в детской. До 90% жалоб на сильную потливость устраняются за счет банальных проветриваний и более легкой одежды детей. Если же даже при наличии прохлады в доме и легкой одежды пот с малыша льет буквально ручьями, стоит обратиться к педиатру для исключения заболеваний и обменных нарушений. В раннем возрасте и при наличии рахита проблема относительно быстро решается введением витамина D в каплях, в более старшем возрасте причину обычно выявляет невролог. Прием седативных препаратов, изменение режима дня и питания приводят к устранению проблемы. В некоторых случаях родители должны будут пересмотреть двигательный режим детей, усилить гигиену и применять некоторые особые средства по уходу за телом ребёнка. В подавляющем большинстве случаев потливость становится временным явлением и быстро устраняется.
