Правильный уход за полостью рта после отбеливания зубов

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

После процедуры отбеливания доктор дает ряд рекомендаций, которые позволят сохранить эффект на длительное время. Данные рекомендации касаются питания, ухода за полостью рта — это фундамент, который в каждом конкретном случае имеет свои вариации. Почему так важен правильный уход, каким он должен быть и главное — как сохранить здоровье зубов. На эти и многие другие вопросы ответит MedAboutMe.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Кальций и фосфор — залог здоровья зубов

Кальций и фосфор — залог здоровья зубов

После процедуры отбеливания зубов докторами проводится реминерализующая терапия. Под этим сложным медицинским термином подразумевают насыщение зубов минералами: кальцием, фосфором, а после фтором. Эти минералы позволят нивелировать агрессивное воздействие отбеливающего препарата, и свести все риски к минимуму.

Пациенты должны быть готовы к тому, что стоматолога, возможно, придется посетить не один раз. Решение вопроса о повторных посещениях зависит: от состояния эмали, первая ли это процедура или повторная, от рациона, наличия вредных привычек и, конечно, от гигиены полости рта. Сразу после процедуры стоматологи покрывают эмаль специальным веществом (лак, гель), содержащим кальций, фосфор и другие минералы. Встраивание в кристаллическую решетку эмали этих минералов, позволит ее укрепить и уберечь от негативного влияния окружающей среды. По показаниям, таких процедур может быть несколько.

После насыщения эмали кальцием и фосфором наступает черед закрепления результатов — насыщение эмали фтором. Этот химический элемент способен образовывать прочные химические связи и сделать эмаль более устойчивой к негативному влиянию агрессивных факторов.

Достаточно ли таких процедур для покрытия всех рисков? К сожалению, нет. Нередко доктора назначают повторный прием для насыщения зубов кальцием и фосфором, корректируют питание и назначают соответствующие средства ухода за полостью рта.

При необходимости процедуры насыщения зубов минералами — кальцием, фосфором и фтором, могут повторяться, что будет зависеть от химического состава воды, питания, состояния полости рта и качества гигиены.

Правильное питание после процедуры отбеливания

Питание — основной агрессивный фактор, который может повлиять на цвет эмали. Поэтому рекомендации стоматологов строгие и разбиты на временные рамки. В зависимости от выбранной системы отбеливания, в первые 48-72 часа необходимо отказаться от любых красящих продуктов питания. Докторами назначается особая диета, которую иногда называют «прозрачной» или «белой».

Из рациона необходимо исключить:

  • крепкий чай и кофе;
  • цветные напитки: красное и розовое вино, соки, морсы, сладкие газировки;
  • красящие фрукты, овощи и ягоды: свекла, морковь, яркоокрашенные ягоды и фрукты;
  • соусы: соевый и бальзамический, кетчуп, аджика и др.;
  • различные красящие леденцы.

Питание после отбеливания должно полностью быть лишено красящих продуктов с содержанием ароматизаторов, усилителей вкуса и тем более красителей. Под этот запрет попадают практически все полуфабрикаты и фастфуд.

В первые 72 часа после отбеливания зубы могут иметь повышенную чувствительность, поэтому доктора указывают на исключение раздражающих продуктов. Блюда, которые будут поданы к столу, должны быть теплыми, необходимо ограничивать слишком горячее или холодное.

Правильное питание после процедуры отбеливания должно состоять в основном из легкоусвояемой пищи, нейтральной окраски. Особенно рекомендовано употребление молочных продуктов, ведь они содержат кальций, фосфор, многочисленные питательные вещества и витамины. Нельзя исключать мясо и рыбу, но лучше, если они будут приготовлены на пару или поданы в отварном виде. Из овощей разрешены все, имеющие светлую окраску: картофель, капуста, листовые овощи и др. Разнообразить рацион можно макаронными изделиями, но только с белым соусом, либо вовсе без него.

По истечении 72 часов после отбеливания питание возвращается в привычное русло. В рацион можно включать красящие овощи и фрукты, соусы, но не стоит ими злоупотреблять, иначе, какой смысл в отбеливании зубов? Придется отказаться навсегда от красящих напитков или, по крайней мере, свести их употребление к минимуму. А после трапезы чистить зубы.

Что, кроме питания, повлияет на результат?

Что, кроме питания, повлияет на результат?

Кроме красящих продуктов повредить результату могут и другие многочисленные факторы. Так, после процедуры стоматологи не рекомендуют пользоваться яркой губной помадой в течение 3-4 дней. Пигмент с губной помады нередко попадает на поверхность зубов и может менять их цвет.

Вредные привычки, а именно курение, сильнее всего действуют на цвет эмали и могут уничтожить результат отбеливания буквально за неделю. Никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме, быстро окрашивают эмаль, делая ее желтой. Кроме того, из-за негативного влияния на слюноотделение, в полости рта быстро формируются зубные камни и прочная липкая пленка. Стоматологами даже был выделен особый термин — налет курильщика.

После процедуры отбеливания от вредных привычек придется отказаться навсегда, иначе результат не сохранится на длительное время.

Правильный гигиенический уход за полостью рта

Правильный уход за полостью рта — будет гарантией сохранности результата и здоровья зубов. Еще в кабинете стоматолога доктор делает на этом акцент и может давать рекомендации по выбору средств и предметов гигиены.

Полноценный уход за полостью рта не может быть осуществлен без зубной щетки и пасты. После процедуры отбеливания особого внимания заслуживает именно выбор пасты. Обычно стоматологи рекомендуют пользоваться лечебно-профилактическими пастами, в состав которых входит кальций, фосфор или фтор. Причем желательно менять их: после тюбика пасты с кальцием и фосфором, пользоваться фторированной. В течение 2-4 недель доктора не советуют пользоваться электрическими зубными щетками, лучше отдать предпочтение обычным щеткам. Полноценный уход за полостью рта нельзя представить без дополнительных средств гигиены — флоссы, ополаскиватели, которые позволяют очистить все поверхности зубов, даже в труднодоступных местах, и сохранить эффект отбеливания на длительное время.

Стоматологи могут рекомендовать использовать ирригаторы — бытовые приборы, подающие воду или лекарственные растворы под давлением. Мощный поток воды позволит очистить труднодоступные для щетки места, улучшить кровообращение в деснах.

Что еще нужно для поддержания результата?

Что еще нужно для поддержания результата?

Правильное питание, полноценный уход за полостью рта позволят сохранить эффект отбеливания надолго. Разработчики систем отбеливания говорят о том, что при соблюдении всех рекомендаций эмаль останется белой в течение нескольких лет. Но для контроля и коррекции состояния необходимо посещать кабинет стоматолога по индивидуальному графику.

После процедуры отбеливания доктор в обязательном порядке назначит следующее посещение — как правило, через 3-6 месяцев для проведения профессиональной гигиены полости рта. В ходе этой процедуры врач не только оценивает состояние полости рта, исключает кариес и воспаление десен, но и проводит чистку зубов: удаляет зубные отложения, полирует зубы специальными пастами.

Разработчики систем отбеливания Zoom и Opalescence рекомендуют каждые полгода проходить процедуры чистки зубов при помощи системы Air-flow. Специальный прибор создает направленный поток микрочастиц, перемешанных с воздухом и водой, что позволяет добиться непревзойденных результатов гигиенической чистки, полностью удалить зубные отложения и налет.

Дента-Эль
+7 495 126-86-35
18 филиалов
Гигиеническая чистка зубов
8500 руб.
Имплантация зуба
64000 руб.
Лечение кариеса
8500 руб.
32 Дент
+7 495 266-47-78
10 филиалов
Гигиеническая чистка зубов
7000 руб.
Имплантация зуба
40000 руб.
Лечение кариеса
5900 руб.
Зуб.ру
+7 495 925-88-78
15 филиалов
Гигиеническая чистка зубов
9100 руб.
Имплантация зуба
72200 руб.
Лечение кариеса
5500 руб.
Дантистофф
+7 495 151-18-01
10 филиалов
Гигиеническая чистка зубов
8800 руб.
Имплантация зуба
20000 руб.
Лечение кариеса
8000 руб.

Читайте также

Отбеливание зубов при беременности
Отбеливание зубов при беременности: значение кальция и фосфора для результата. Рекомендации стоматолога.
Отбеливание зубов без стоматолога: риски
Стоматологи откровенно о дешевом отбеливании зубов и красоте полости рта.
Красота улыбки: все, что нужно знать о подготовке к отбеливанию зубов
Женская красота в улыбке – MedAboutMe раскрывает секреты. Как питание, воспаление десен и вредные привычки влияют на цвет эмали.
Уход за полостью рта при вредных привычках: выбор зубной пасты
Основные проблемы полости рта пациентов с вредными привычками: воспаление десен, зубной камень, запах. Поможет ли зубная паста?
Кариесогенная ситуация в полости рта у детей: факторы
Питание, гигиена и другие факторы, способствующие формированию кариеса у детей. Кариесогенная ситуация в полости рта.
Топ-5 популярных антисоветов в лечении и отбеливании зубов
Самые вредные советы в стоматологии. MedAboutMe расскажет об ожидании и реальности, и главное – как сохранить зубы здоровыми ребенку и взрослому.
Опубликовано 14.02.2017 11:47, обновлено 17.04.2020 17:26
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.