Правильный уход за волосами: какой шампунь лучше выбрать

Когда-то наши предки мыли голову щёлоком. Так называли воду с золой из печи. И перед ними не стоял вопрос выбора. А в современности, наверное, всем приходилось стоять перед полками и задавать себе вопрос: «А какой же шампунь лучше выбрать?»

И это абсолютно правильный вопрос, потому что от этого зависит состояние ваших волос и внешний вид. Нельзя покупать средство для мытья головы только потому, что оно понравилось подруге или брату. Вам оно может не подойти. Необходимо подобрать шампунь, который окажет пользу именно вашей голове.

Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга

Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?

На что обратить внимание

Каждый производитель шампуня старается сделать упаковку более привлекательной, но лучше обратить свой взор на шампунь с правильным составом, а не на яркие краски и скидки.

В хороших шампунях кроме поверхностно-активных веществ (ПАВ) есть различные ухаживающие дополнения, например, пантенол или экстракты растений, которые обладают свойством снижать раздражение кожи. Витамины будут полезны всем. А вот про активатор роста такого не скажешь. Если у вас короткие волосы и нет желания их отращивать, то можно обойтись и без этого компонента. Кератин и аминокислоты в составе предназначены для защиты локонов. Но если полезные компоненты находятся в конце состава, то значит их там совсем мало.

Проблема в том, что обычному потребителю без химического образования иногда трудно разобраться в мелких буквах на упаковке. Поэтому лучше приобретать средство для мытья головы в специализированных магазинах, где продавец-консультант грамотно ответит на все вопросы и поможет с выбором.

Сульфатный или бессульфатный

В составе сульфатных шампуней есть химические ПАВы. Они прекрасно пенятся и вымывают себум. Существует устойчивое мнение, что бессульфатные шампуни лучше и полезней для головы, потому что у них более натуральный состав. Однако они тоже подходят не всем. Например, при жирных волосах такие средства могут быть неэффективны. Да и при частом использовании стайлинговых средств без сульфатов не обойтись. Ведь их активность направлена на максимальное очищение головы и кожи.

Бессульфаты делают уход за волосами более бережным, поэтому точно подойдут для сухих и повреждённых волос, а также после окрашивания и ламинирования.

Часто первое время после использования бессульфатных шампуней появляется ощущение непромытой головы. Это происходит из-за того, что кожа головы привыкла к сульфатным средствам, и выделяет определённое количество себума, с которым новый шампунь сначала не может справиться.

С приставкой «эко» или без неё

Маркетологи предприятий прекрасно знают, что здоровый образ жизни становится всё популярней. Поэтому приставка «эко» тоже звучит всё чаще. Однако это может быть уловкой. Состав экологичного шампуня должен содержать не менее девяноста процентов натуральных веществ, а срок годности не может быть большим. Ярко-выраженный аромат также должен вызвать сомнение. Даже сам по себе он может вызвать головную боль, а ещё точно свидетельствует о наличии химических добавок. При этом эффективность средства от запаха не зависит. И немаловажный критерий: дешёвым такое средство быть не может.

Мужской или женский

Если вы решили купить один шампунь на двоих с мужем, то этого делать не стоит. У мужчин работа сальных желёз активней, поэтому в средствах для мытья мужских голов больше веществ, которые борются с жирностью, а в женских шампунях в приоритете питательные и увлажняющие компоненты.

Обязательно при выборе нужно обращать внимание и на тип своих волос. Но чтобы мытьё головы делало волосы не только чистыми, но и здоровыми, лучше проконсультироваться со специалистом и узнать, какой шампунь вам точно подойдёт.

Читайте также

«Детский» тип волос и как за ними ухаживать
Детские волосы: особенности ухода. Что делать, если ребенок принес домой вшей?
Нужно ли менять шампунь осенью: чем мыть волосы в межсезонье, чтобы сохранить шевелюру?
Не знаете, чем мыть волосы осенью? Подборка шампуней поможет вам сохранить красоту своей шевелюры.
Выбираем безопасный шампунь для волос
Сегодня на рынке косметики представлено множество различных шампуней для волос. Как не ошибиться и сделать правильный выбор?
Уход за волосами: рецепты средств для ополаскивания
Осенью нужно обеспечить особенный уход за волосами. Лучшие рецепты настоев и отваров для ополаскивания.
Как отрастить длинные волосы: «жгучие» маски в домашних условиях
Как правильно ухаживать за волосами, и какие маски наносить для интенсивного роста локонов, расскажет MedAboutMe.
Что нужно знать о шампунях для волос?
Чистые, красивые, крепкие, шелковистые волосы обещают производители шампуней. Однако обещания не всегда сбываются.
Опубликовано 04.05.2024 23:28
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга

Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Пивные дрожжи: в чем секрет природного «витаминного коктейля» для роста, укрепления и густоты волос

Почему трихологи всё чаще рекомендуют пивные дрожжи: разбираем, какие вещества в их составе запускают рост новых волос и делают их плотными и блестящими