Принципы диеты при гастрите с повышенной кислотностью

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Воспаление желудка — это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Одним из главных условий для скорейшего купирования воспалительного процесса является соблюдение специальной диеты, оказывающей щадящее действие на желудок и способствующей нормализации его кислотообразующей функции. В этой статье мы поговорим о диете при гастрите с повышенной кислотностью.

Кратко о гастрите с повышенной кислотностью

Гастрит с повышенной кислотностью, или гиперацидный гастрит — это воспалительное заболевание, поражающее слизистый слой желудка, характеризующееся повышенной выработкой соляной кислоты. Основной причиной развития данной патологии является хеликобактерная инфекция в совокупности с другими провоцирующими факторами, например, с неправильным питанием, вредными привычками, стрессами и так далее.

В 2017 году ученые из Национального научного центра онкологии и трансплантологии г. Астана опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что среди людей среднего возраста у лиц мужского пола при различных формах гастрита хеликобактерная инфекция обнаруживается в 41%, у лиц женского пола в 24,5% случаев.

К признакам гиперацидного гастрита относятся:

  • Болезненность в эпигастрии, усиливающаяся после еды;
  • Чувство тяжести и жжения в желудке;
  • Приступы тошноты и рвоты, приносящей облегчение;
  • Изжога и отрыжка;
  • Нарушения со стороны стула (чаще понос);
  • Снижение аппетита;
  • Вздутие живота;
  • Слабость и так далее.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Принципы питания при гиперацидном гастрите

Принципы питания при гиперацидном гастрите

Ранее мы уже говорили о том, что диета занимает одно из важнейших мест в лечении гастрита с повышенной кислотностью. Пациентам с таким диагнозом назначается лечебный стол №1. Он подразумевает под собой обеспечение организма необходимыми питательными веществами при условии максимального химического и механического щажения желудка.

При гиперацидном гастрите необходимо исключить продукты, повышающие выработку желудочного сока. Под запретом находится трудноперевариваемая пища. Разрешено употреблять вареные, приготовленные на пару или запеченные без образования корочки блюда. Пищу рекомендуется подавать в протертом или полужидком виде (при улучшении состояния от этого пункта можно отказаться).

Кроме этого, под запретом находятся слишком холодные и слишком горячие блюда, острая, жирная и слишком соленая еда. Суточный рацион следует разделить на 5-6 приемов пищи.

Разрешенные и запрещенные продукты

Так что же можно употреблять при гастрите с повышенной кислотностью? Прежде всего, разрешены овощные супы, возможно с добавлением круп. Все ингредиенты супа должны быть хорошо разварены или перетерты. Нежирные сорта мяса и рыбы, свежие, вареные или тушеные овощи, каши, сваренные на воде или разведенном молоке, полувязкой консистенции — все это можно включить в свой рацион.

Кроме этого, разрешены некислые фрукты, нежирная молочная продукция, несвежий или подсушенный пшеничный хлеб, макароны. Из напитков предпочтение следует отдать компотам и киселям, некрепкому чаю, отвару шиповника, минеральной воде без газа.

Под запретом находятся:

  • Свежий пшеничный или ржаной хлеб;
  • Белокочанная капуста, бобовые, редис, редька, чеснок, щавель, квашенные и маринованные овощи;
  • Жирные сорта мяса и рыбы;
  • Пшенная, перловая, ячневая и кукурузная крупы;
  • Кисломолочные продукты с высокой кислотностью;
  • Острые приправы, соусы;
  • Кислые и неспелые фрукты и ягоды;
  • Газированные напитки, алкоголь, кофе, крепкий чай.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 13.11.2020 23:43
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Гастроэнтерология. Гепатология / Бун Н.А. 2009
Клиническая картина гастритов, ассоциированных с Helicobacter pylori / Табынбаев Н.Б., Аманжолов Б.Р., Исмаилов А.Ж. и др. // Гепатология и гастроэнтерология 2017 №1

Читайте также

Алкогольный гастрит: причины и симптомы
С алкогольным гастритом может столкнуться любой человек, употребляющий алкоголь. Как он проявляется?
Гастрит и язва – роль бактерий Heliobacter pylori
Уже давно определена роль инфекции Heliobacter pylori в генезе гастрита и язвенной болезни, но важно знать, как добиться ремиссии патологии.
Виноград при гастрите: можно или нет?
Полакомиться виноградом любят многие люди. Нужно ли от него отказываться при гастрите?
Воспаление желудка: можно ли есть бананы при гастрите?
Гастрит – это воспаление желудка. Почему бананы являются важным компонентом диеты?
Гастрит: симптомы при обострении хронического гастрита
Хронический гастрит – это очень актуальная проблема для медицины. Как защитить себя от этой болезни?
Рефлюкс-гастрит: симптомы и лечение
Рефлюкс-гастрит – это болезнь, доставляющая значительный дискомфорт. Какими симптомами она проявляется?