Профилактика растяжек

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Крем для профилактики растяжек на сегодняшний день является самым распространенным способом предупреждения этого недуга. Растяжки — это белые, розовые или даже фиолетовые полосы на коже, которые появляются из-за того, что кожа не выдерживает растяжения вследствие набора веса, а затем его резкого спада. Чаще всего растяжки появляются у женщин, которые родили ребёнка.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Профилактика

Профилактика растяжек — это самый лучший способ предотвратить их появление. Процесс достаточно трудоемкий и требует много времени и сил.

Несколько рекомендаций:

  • Поддержка веса в стабильном состоянии;
  • Занятия спортом;
  • Беременным: носить бандаж, принимать контрастный душ, использовать специальные средства и масла;
  • Кормящим матерям следует пользоваться средствами для груди.

Лечение

Как говорят косметологи, лечение растяжек является сложным процессом, потому что полностью от них избавиться при помощи простых средств не получится. В каждом салоне красоты есть свой арсенал средств, позволяющих избавиться от этого неприятного недуга.

Лучше всего, как говорят профессионалы, использовать крем для профилактики еще до появления растяжек. Прекрасным средством против растяжек, можно назвать крема и масла, с помощью которых вы будете делать массаж, растирания и обертывания. Это позволяет не просто избавиться от ярко заметных уже существующих «рубцов», но и предотвратить их появление в дальнейшем. Лучше всего выбирать такие средства, которые хорошо наносятся и легко впитываются. При этом существует масса рецептов, которые принято называть «домашними». Многолетний опыт использования подобных средств, доказывает эффективность всего вышеперечисленного.

Самое главное правило, следить за состоянием кожи не только в тот период, когда растяжки уже появились, но и до этого, активно занимаясь спортом и делая массаж.

Читайте также

Как убрать растяжки на животе в домашних условиях после родов
Какие факторы вызывают появление растяжек? Как бороться с этим неприятным косметическим дефектом? Что можно сделать в рамках профилактики и лечения?
5 простых способов уменьшить видимость растяжек
Чтобы избавиться от растяжек, не обязательно прибегать к сложным болезненным процедурам! Достойные результаты дает косметика и аппаратные методики.
Крем от растяжек при беременности: насколько эффективен, как использова
Как бороться с растяжками? Поможет ли крем предупредить их появление? Читайте об этом в нашей статье.
9 мифов о растяжках и факты, которые помогут их победить
Отличная растяжка в спортзале – это повод для гордости! А белесые растяжки на теле – для грусти. Почему появляются стрии и как с ними бороться эффективно?
Беременность без растяжек: такое возможно?
Почему появляются растяжки, и можно ли беременной женщине их избежать: рекомендации и правила.
Масла от растяжек для беременных
Стрии или растяжки образуются не только в период ожидания ребенка, а во время резких перепадов массы тела, в момент интенсивного роста в переходном возрасте и т.п.
Опубликовано 28.02.2016 23:55, обновлено 06.09.2021 17:29

Читайте далее

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология